Инвалидные коляски

Реализация права на свободное передвижение – одного из основной прав человека, очень важна. Возможность не зависеть от других дает почувствовать свободу и получить удовольствие от движения. Инвалидная коляска с ручным приводом – это устройство для самостоятельного передвижения людей с ограниченными возможностями. Достоинства колясок с ручным приводом – их легкость, компактность и понятное управление.

Статьи Read More

Простатит — какие последствия могут быть?

Иногда хроническую форму простатита на ранней стадии, когда болезнь лучше всего поддается лечению, сложно обнаружить самостоятельно. Симптомы вполне могут быть яркими, но в каждом четвертом случае они вообще себя никак не проявляют. Чтобы не знать, какие последствия хронического простатита могут быть, важно каждый год проходить профилактический осмотр простаты и своевременно заниматься лечением.
Если хронический простатит запустить и не лечить всеми способами, которые доступны в большом комплексе, то последствия этой болезни вполне могут быть серьезные, а некоторые — даже опасными для жизни. Все дело в том, что воспаление, которое вызывает это заболевание, не остается лишь в простате. Постепенно оно выходит за ее ткани и задевает соседние органы.

Статьи Read More

Как быстро накачаться дома?

Есть много мест для совершенствования своего тела. Спортплощадки, фитнес — центры, бассейны – основные места для занятия спортом. Но не у каждого есть возможность посещать дорогие спорткомплексы, ввиду недостатка денег или времени. Выход из этой ситуации один — заниматься дома. О том, как накачаться дома и пойдет речь в статье.

Статьи Read More

Тренируем мышцы стабилизаторы, видимый результат фитнеса

Наше тело состоит из большого количества мышц, которые выполняют разную функцию. Основные два вида мышц – это двигатели и мышцы стабилизаторы.
Двигатели – это те мышцы, которые отвечают за движение тела. Стабилизаторы же отвечают за устойчивость, они фиксируют тело. Эти мышцы необходимы для поддержания тела и для сохранения равновесия. Они не принимают участие в движении, но они дают устойчивость телу во время движения. Поэтому мышцы стабилизаторы не менее важны, чем мышцы двигатели. Их необходимо развивать и тренировать.

Питание Read More

Шварценеггер снялся в рекламе пива

Весьма сильно удивил мировую общественность известнейший деятель искусства Арнольд Шварценеггер. За свою многолетнюю карьеру австрийский гигант успел отметиться в бодибилдинге, где до сих пор считается лучшим за всю историю существования этого вида спорта, в кино, где сыграл множество известных ролей в фильмах, на которых воспитывались целые поколения, и даже в политике, где успел побыть губернатором Калифорнии. Шварценеггер всегда был поборником здорового образа жизни и всячески пропагандировал спорт и правильное сбалансированное питание. Однако им было предпринято решение сняться в юмористической рекламе пива Bud. Как сообщает пресса, за небольшой ролик Австриец отхватил существенный гонорар в 3 миллиона долларов! Видимо, это и стало основным фактором, которое заставило актера и спортсмена предпринять такое решение.

Статьи Read More

Отбеливание зубов

Человек всегда заботится о своем здоровье и о своем внешнем виде. Но не всегда справляется с особыми рекомендациями, которым необходимо следовать для того, что бы сохранять в должном виде и физиологическое состояние, и этическую составляющую. Сигареты, растворимый кофе, некачественные продукты питания, ненормированный режим – всё это приводит к возникновению на зубах матового налета. Эта проблема сегодня решаема, причем не одним, а многими способами. Вернее всего провести отбеливание в стоматологической клинике. Но многие, как ни странно, сразу задаются вопросом –вредно ли отбеливание зубов?

Статьи Read More

Выбираем свитер

Преддверие зимних холодов — самый подходящий момент, чтобы пополнить и обновить свой гардероб. Защититься от холода в осенне-зимний период помогут вязаные свитера – практичные, уютные, стильные, в которых будет так тепло и комфортно даже в самый сильный мороз!

В холодное время года не так-то легко подобрать подходящую одежду, одновременно тёплую, комфортную и уместную в самых различных ситуациях: на прогулке, во время активного отдыха, в офисе, на свидании, на дружеской вечеринке. Пуловеры и свитера – это лучшее решение данной проблемы, ведь разнообразие моделей и цветовых решений позволяет выбрать одежду, которая подойдёт к любому случаю.

Красота Read More

Заботимся о мозге: правильное питание

Мозг является одним из важнейших органов в нашей системе жизнеобеспечения. Именно он отвечает за нормальное функционирование нашего организма. Последователи здорового образа жизни тщательно заботятся о своем теле, странным образом упуская заботу о головном мозге, в которой тот тоже нуждается.

Итак, если вы решили помочь своему мозгу оптимально справляться с поставленными перед ним задачами, следует пересмотреть свой рацион в пользу продуктов, которые стимулируют его работу.

Одним из элементов, которые жизненно необходимы мозгу, является витамин С. Он содержится в достаточных количествах в кислых фруктах и овощах. Лимоны, квашеная капуста, свежие яблоки, черная смородина – вот лучшие друзья головного мозга!

Здоровье Read More

Красота и здоровье — звенья одной цепи

Мода на здоровый образ жизни стремительно завоевывает современный мир. Каждый здравомыслящий человек понимает, что понятия “красота” и “здоровье” неразрывно связаны между собой. Ведь красота тела часто является признаком отличного здоровья.

Поэтому, чтобы иметь красивое тело, надо вести здоровый образ жизни, заботясь о своем здоровье. Отсутствие вредных привычек, правильное питание и физические упражнения — это необходимые составляющие здорового образа жизни современного человека.

Какие упражнения необходимы, какой спортивный инвентарь понадобится для достижения ваших целей? Чтобы правильно ответить на эти вопросы, вам нужно определиться, какие конкретные задачи вы ставите перед собой. Можно выделить основные направления. Это тренировка сердца и выносливости, похудание, коррекция фигуры, реабилитация.

Рассматривая виды тренажеров нужно вспомнить, что они бывают двух основных типов. Это кардиотренажеры и силовые тренажеры (подразумевают работу с отягощениями).

Здоровье Read More

Отбеливание зубов домашними средствами

Улыбка красива уже сама по себе, а когда она еще и белоснежная, то обворожительна вдвойне. Но редко кто может похвастаться жемчужным оттенком зубов.

Под воздействием кофе, никотина, газированной воды, из-за неправильного ухода зубы желтеют. Отбелить зубы можно в салоне или дома. К сожалению, салонные процедуры, дающие быстрый видимый результат, стоят дорого.

Статьи Read More