Остеохондроз 2 степени поясничного отдела лечение

Лечение остеохондроза 2 степени: рекомендации и примеры

Как только его не называют? Радикулит, отложение солей, прострел – очень много народных наименований для болезни, которая всегда носит хронический характер – остеохондроз. В переводе с греческого «Osteon» – кость, «hondros» – хрящ, окончание — дистрофия. Научное название – дистрофические изменения меж позвонкового диска и прилегающих к нему тел позвонков. Теряется эластичность и утрачивается подвижность позвоночника. То есть остеохондроз – это изменения, при которых поражаются диски и ткани, и вызываются многими причинами.

Виды остеохондроза

Реже встречаются виды, при которых поражаются плечевой, коленный и тазобедренный суставы.

Причины возникновения

«Сколько людей – столько и причин». Это утверждение прекрасно подходит к данному заболеванию. Самые распространенные причины возникновения остеохондроза второй степени — это:

• Сколиоз от ношения на одном плече портфелей и сумок;
• Неправильное многочасовое сидение за партой или столом;
• Лишний вес, гиподинамия;
• Травмы и ушибы спины, верхних и нижних конечностей;
• Возрастные, нервно-эмоциональные, обменные, генные нарушения;
• Профессиональная деятельность;
• Вредные привычки.

Степени развития заболевания

1-2. На начальных стадиях уменьшается высота диска. Из-за этого меняются места крепления связок и мышц. Они становятся нестабильными. Образуются трещины в фиброзном кольце. Все эти факторы оказывают воздействие на соседние позвонки, вызывают опасность смещения или соскальзывания.

3-4. На этих стадиях позвонки выпячиваются. Нарушения в позвоночнике часто приводят к грыжам. В местах соприкосновения позвонков формируются новые костные образования. Тем самым приводя к ущемлению нервных окончаний и травмам позвонков.

Рассмотрим подробнее вторую стадию развития болезни.

Причина развития остеохондроза 2 степени самая простая – раз боли нет, то зачем идти к врачу? И страдающие этим недугом, занимаются самолечением; горстями глотая таблетки, паря в бане болезненные места, и стойко не замечая ухудшение состояния.

В начале, ухудшение протекает незаметно. При пальпации можно ощутить небольшое напряжение мышц шеи. Если вовремя начать заниматься гимнастикой, делать массаж, принимать витамины и больше двигаться, то болезнь можно надолго затормозить. При отсутствии лечения остеохондроз прогрессирует.

На второй стадии возникает мышечный спазм и сильные боли. При остеохондрозе 2 степени межпозвонковый диск уже сильно поврежден, происходит выпячивание, снижается толщина диска. Нервные окончания защемляются, нарушается кровообращение, боль становится сильнее и постепенно становится постоянной.

Такими пациентами занимается врач-вертебролог (за его отсутствием – невролог, невропатолог). Он назначает рентген, магнитно-резонансную томограмму.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 2 степени

• Жалобы на головные боли, болезненность при наклонах, поворотах головы, общая напряженность и скованность и в мышцах шеи и плеч;
• Мигрень, нарушение координации;
• Черные точки перед глазами, шум в ушах.
• Характерна повышенная утомляемость, бессонница, вялость, снижение работоспособности;
• Боли ощущаются не только в шейном отделе, но начинают распространяться на затылок, плечевой пояс, захватывают верхнюю часть спины.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника 2 степени

Диагностируется сложнее, так как встречается реже, и жалобы пациента могут совпадать с проявлениями других болезней.

• Постоянные, простреливающие и сковывающие боли за грудиной;
• Онемение пальцев и самих рук, потеря силы в руках;
• При болях в груди, учащение сердечного ритма, приступы страха, которые часто путают с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• Видимое искривление позвоночника, спазмы мышц;
• Появление болей, при заведении руки за голову, усиление их при движении тела;
• Развитие межреберной невралгии;
• Усиление миалгии после переохлаждения, физических усилий, осложнений после респираторных заболеваний.

• Признаки сердечного приступа;
• У женщин — сильные боли в молочных железах;
• Острые боли в желудке, изжога, отрыжки, диарея.

Один мой знакомый постоянно жаловался на сильные боли в сердце. Обвинял неграмотных терапевтов, неправильные результаты ЭКГ, поддельные лекарства в аптеках, которые никак не могли излечить страдальца. До тех пор, пока его практически силой не привели к неврологу. Очень быстро тот определил – остеохондроз 2 степени и назначил лечение.

Важно знать отличительные особенности проявления сердечного приступа от болей при остеохондрозе. Иногда несколько минут могут спасти человеческую жизнь.

• Боли при заболеваниях сердца Боли при остеохондрозе
• Давящая, колющая Локальная. Шея, межреберная, нижняя часть спины
• Озноб, повышение температуры
• Внезапно, не меняется при изменении позы Усиливается при движении, нагрузке
• Отдает в спину, правую часть груди
• Меняется цвет кожи, потеря сознания
• Продолжается длительное время
• Тахикардия, одышка, скачки давления
• Облегчение при приеме сердечных препаратов Сердечные препараты не действуют.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени

Характеризуется возникновением боли не только в поясничном отделе, но и ягодичных мышцах, нижних конечностях.

1. Профессиональная деятельность, тяжелый физический труд.
2. Повышенный вес.
3. Гиподинамия.
4. Искривление осанки.
5. Травмы, ушибы, падения.
6. Возрастной фактор; хотя сейчас, все чаще диагностируют болезнь у молодых людей и подростков.
7. Осложнения, после в заболеваний суставов; артритов, сколиоза.

• Распространение боли вдоль всего позвоночника;
• Спазм возникает при любом движении в поясничном отделе;
• Жжение, покалывание, иногда нечувствительность к боли;
• Дискомфорт, болезненность, онемение в ногах;
• Хроническая усталость, постоянная сонливость, раздражительность;
• Боли в области почек.

Совместный остеохондроз

Совместный остеохондроз – как видно из названия, поражает одновременно грудной и шейный отделы или грудной и поясничный -крестцовый . Симптоматика совмещенная.

Ювенильный остеохондроз

Ювенильный остеохондроз – заболевание, диагностируемое у детей и подростков, пик заболевания – 10-18 лет. Чаще в поясничном отделе. Характеризуется отсутствием болей.

• Головные боли, часто переходящие в мигрени;
• Онемение верхних конечностей;
• Головокружения, потеря сознания;
• Проблемы с сосудами, зрением;
• Ощущение жжения в позвоночнике;
• Постоянная усталость, сонливость. Мнительность.

Легко диагностируется при рентгене. Прогноз лечения благоприятный.

Лечение остеохондроза 2 степени

Не зависит от места расположения патологии, в любом отделе позвоночника.

Медикаментозные средства Группы препаратов

• Лекарства, влияющие на регенерацию хрящевой ткани, тормозят распад гиалиновой прокладки;
• Не стероидные противовоспалительные препараты – уменьшают боль, снимают отеки, снижают воспаление нервных корешков, улучшают подвижность;
• Мышечные – купируют спазм в мышцах, облегчают движение расслабляют;
• Витамины – восстанавливают пораженные нервные волокна;
• Седативные – уменьшают раздражительность, тревожность, устраняют нарушение сна;
• Сосудорасширяющие;
• Блокады – введение обезболивающих препаратов, с помощью инъекций, в область позвоночника.

Не медикаментозные методы лечения

Назначаются врачом строго после применения медикаментов, и ослаблении или исчезновении болевого синдрома.

Массаж

Расслабляют и повышают тонус мышц, служат для улучшения микро циркуляции крови и лучшей подачи кислорода в ткани, увеличивают подвижность позвоночника.

• Начальных стадиях остеохондроза;
• Ремиссии заболевания;
• Ослаблении мышечной ткани;
• Около позвоночных мышечных болях;
• Сколиоз, лордоз (искривления позвоночника).

• Онкологические, , туберкулез, венерические заболевания;
• Проблемы в сосудистой системе (только при разрешении лечащего врача);
• Повреждения кожного покрова;
• Некроз в костях, костном мозге и тканях;
• Беременность.
• Повышение температуры тела (общего или локальных);
• При острых респираторных заболеваниях;
• Меж позвонковая грыжа.

Виды массажа

• Классический – выполняется только на здоровых мышцах тела, которые связаны с больными участками.
• Рефлекторный – воздействует на все здоровые сегменты мышц, вокруг конкретной области тела. Работа ведется только на определенном участке (сегменте).
• Точечный массаж – выполняется с давлением на болевые точки, поэтому лучше делать в медицинских центрах у профессионалов.
• Соединительнотканный – мягко смещают кожу по отношению к сухожилиям, местам крепления суставов и мышц, на все слои поврежденных тканей.
• Баночный – выполняется стеклянными и пластиковыми банками. Расслабляет мышцы, улучшает кровоток, оказывает рассасывающее действие.
• Медовый – снимает воспаление, разогревает, обеззараживает, стимулирует иммунитет. Выполнять только в медицинских учреждениях.

При выполнении медового массажа у пациента, отрицающего аллергию на мед и продукты пчеловодства – развился стремительный отек легкого. Так как массаж проводили в поликлинике, больному быстро оказали необходимую помощь и вреда здоровью не последовало.

Какой массаж выбрать?

Лучше всего, доверить выбор лечащему врачу. Он назначит процедуры, исходя из истории болезни, а не личных предпочтений или цен. Делать только в медицинских центрах у профессиональных массажистов.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе 2 степени

Заниматься только после назначения лечащего врача, в медицинских центрах, под руководством опытного инструктора.

• Формирует сильный мышечный корсет, повышает подвижность позвоночника, улучшает движения в суставах;
• Способствует правильному глубокому дыханию, укрепляет дыхательные мышцы, улучшает вентиляцию легких (пациенты боятся сделать глубокий вдох, так как можно спровоцировать болевой спазм);
• Укрепляет мышцы плечевого пояса, спины, восстанавливает физиологические изгибы и осанку;
• Улучшает растяжение и расслабление напряженных мышц; усиливает кровоток и лимфообращение.

Занятия на тренажерах возможны только при начальных стадиях остеохондроза, либо в стадии реабилитации.

Чаще используют тренажеры собственного веса – перекладины, турники, брусья, шведская стенка, скамья для пресса. Их цель: не только укрепить мышечный корсет, но и растянуть позвоночные диски.

Как то встретила бывшего одноклассника и не узнала его. Мелкий парнишка, превратился в рослого привлекательного парня. На профессиональный вопрос, как свершилось преображение, ответ был: «Армия помогла». Два года непрерывных занятий физ подготовкой, постоянные упражнения на турниках и подтягивания, растянули позвоночник. За два года парень вырос на 20 см!

Домашние и народные средства

Как профессиональный массажист и инструктор по лечебной гимнастике, к народным средствам – бани, обливания холодной водой, купания в проруби и растирания травяными настойками, отношусь настороженно.

Советую их только здоровым людям и то, прислушиваясь к своему организму. Никогда не знаешь, какое заболевание в тебе дремлет, и что именно может спровоцировать приступ.

Профилактика остеохондроза ничем не отличается от профилактики других заболеваний – меньше вредной пищи, больше движения; меньше стрессов, больше радостных эмоций; меньше компьютера и телевизора – больше прогулок на свежем воздухе!

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела позвоночника

Развитие остеохондроза поясничного отдела происходит в случае, когда человек решает ничего не предпринимать при появлении симптомов 2 стадии заболевания, либо при неправильно подобранном самостоятельно лечении. Рассмотрим, что делать, если болезнь дала осложнения, и как предотвратить развитие патологического процесса.

Особенности остеохондроза 2 степени

Вторая степень остеохондроза поясничного отдела характеризуется возникновением интенсивных болевых ощущений не только в нижней части поясницы, но и в нижних конечностях. На протяжении жизни диски позвоночного столба теряют эластичность и влагу, расстояние между дисками сокращается, разрушается костная ткань, которая давит на нервные окончания и возникает боль. По некоторым причинам данные дегенеративно-дистрофические процессы ускоряются.

Причины появления

К причинам формирования 2 степени остеохондроза в поясничном отделе доктора относят:

1. Наследственный фактор;
2. Малоподвижный образ жизни;
3. Несоразмерная физическая нагрузка, либо объемная физическая нагрузка после длительного отдыха;
4. Ожирение;
5. Травмы спины;
6. Сбой в обмене веществ организма, что приводит к неусваиваемости важных строительных компонентов клеток.

Также провоцировать остеохондроз могут заболевания воспалительного характера суставных частей: артрит, артроз, сколиоз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

К основным воздействующим факторам, которые способствуют развитию остеохондроза, добавляются переохлаждение, постоянно испытываемые стрессы, экологическая составляющая, несбалансированное питание.

Симптомы и признаки

По симптоматике вторая степень отличается следуищими моментами:

• Болевые ощущения возникают в поясничном отделе при любом движении;
• Боль распространяется вдоль позвоночного столба;
• Болезненность и онемение нижних конечностей;
• Хроническая усталость и сонливость;
• Раздражительность из-за постоянного напряжения и боли;
• Боли возникают в области почек при походах в туалет.

Диагностика

Нередко при возникновении болезненности разного характера в поясничном отделе позвоночника и при подозрении на остеохондроз 2 степени терапевт отправляет пациента на обследование и лечение к невропатологу.

Кроме сбора анамнеза и визуального осмотра пациента, для диагностики заболевания используют следующие методы:

1. Магниторезонансная томография;
2. Электрокардиограмма;
3. Рентгеноскопическое исследование;
4. Сдача крови на биохимический анализ.

Методы лечения

Даже если произошло так, что болезнь достигла следующей стадии, правильно подобранная терапия поможет не допустить усугубления процесса и облегчить страдания пациента.

Действенными методами остаются регулярные гимнастические упражнения с целью укрепления мышц позвоночника, посещение лечебного массажа, медикаментозная терапия.

Препараты

Средства при остеохондрозе 2 стадии предназначены устранить боли и воспалительные элементы в поясничном отделе позвоночного столба, снять отечность с тканей и раздражение нервных окончаний, способствовать восстановлению хрящевой и костной тканей, расслабить гладкие мышцы.

Витаминно-минеральные комплексы помогут укрепить иммунитет, поддержать метаболизм необходимых веществ и восполнить клетки организма недостающими микро- и макроэлементами.

Вне зависимости от степени поражения недугом, врачи назначают комплексное лечение остеохондроза. В список медикаментозных препаратов входят:

• Противовоспалительные средства на негормональной основе;
• Миорелаксанты (улучшают кровообращение);
• Хондропротекторы;
• Обезболивающие;
• Анальгетики (снимают мышечный спазм).

Процедуры

При остеохондрозе рекомендованы процедуры, которые замедляют развитие патологических процессов, происходящих в организме, помогают частично восстановить клетки.

На практике убедили в эффективности следующие физиопроцедуры:

1. Электрофорез. Терапия происходит путем введения лекарственных веществ в организм через подачу постоянно воздействующего низковолнового электрического тока, который улучшает метаболизм, укрепляет иммунную систему.
2. Магнитотерапия. Лечение магнитным полем положительно влияет на тело человека при наличии различных недугов, улучшая кровообращение, снимая мышечное напряжение и воспаления.
3. Фонофорез. Ультразвуковая терапия ускоряет и улучшает всасывание необходимых лекарственных веществ, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.
4. Иглорефлексотерапия. Акупунктура снимает напряжение и спазм мышц, улучшает настроение, оказывает обезболивающий эффект, устраняет онемение конечностей.

Каждая терапия проводится курсом и только по рекомендации лечащего специалиста.

Упражнения

Физические упражнения при остеохондрозе в пояснице помогают расслабить скелетные мышцы, постепенно укрепляя их.

Упражнения, которые позволяют восстановить гибкость и подвижность отделов позвоночника, следует делать до четырех раз в неделю в спокойном состоянии.

Если вдруг общее самочувствие во время выполнения упражнений ухудшилось (появились: тошнота, головокружение, предобморочное состояние), то занятие следует прекратить.

Питание

Правильное изменение привычного рациона вполне способно положительно сказаться на здоровье человека. Рекомендации врача по питанию зависят от сопутствующих заболеваний. Диета при остеохондрозе предполагает правильное соотношение потребления белков, жиров и углеводов. Также питание не должно перегружать желудочно-кишечный тракт.

Людям, страдающим от остеохондроза, важно пополнять свой организм следующими веществами:

1. Кальций.
   Содержится в молочных продуктах, орехах, семенах.
2. Магний.
   Содержится в большом количестве в бананах, морской капусте, овсе, в бобовых.
3. Фосфор.
   Наибольшая концентрация в твороге и сырах, в рыбе, сельдерее и капусте.
4. Также в список важных витаминов входят группы А, В, С, D и Е.

Крайне нежелательны к употреблению:

• Еда быстрого приготовления;
• Пища с большим количеством специй;
• Алкоголь;
• Газированные сладкие напитки;
• Колбасные изделия;
• Сахаросодержащие продукты.

Советы для домашнего выполнения

Кроме терапевтических советов доктора, в домашних условиях тоже возможно поддержание здоровья. Народные средства обладают прогревающим действием, устраняют болевые ощущения и помогают снять воспаление.

1. Мед (100 гр) перемешать с соком алоэ (50 мл), залить водкой (150 мл). Дать настояться в течение 12 часов, затем дважды в сутки накладывать на больное место.
2. Капустный лист размять и подержать несколько секунд в горячей воде (около 50 градусов). После приложить лист к пояснице. Когда капуста потемнеет, сменить на новый лист.
3. Корневой сок хрена выжать в тару, разбавить водкой в пропорциях 1:1. Средство можно сразу смочить марлей и приложить к пояснице, и укутать в теплую ткань (желательно шерстяную) примерно на 1 час.

Нетрадиционные способы могут быть эффективны, но недолго. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу и пренебрегать его рекомендациями.

Видео по теме

Чем лечить поясничный остеохондроз 2 степени: симптомы, медикаментозное и физиотерапевтическое лечение

Поясничный остеохондроз 2 степени сопровождается ярко выраженной симптоматикой. На приеме у врача пациент жалуется на ноющие, тупые или острые, простреливающие боли. Наблюдается скованность движений, а при наклонах и поворотах отчетливо слышится хруст в позвоночнике. Это типичные признаки прогрессирующего остеохондроза, поражающего поясничные межпозвонковые диски, тела позвонков, мышцы, связки, сухожилия.

Возникшие деструктивно-дегенеративные изменения необратимы. Поэтому терапия направлена на купирование патологии и устранения болезненных клинических проявлений. Особое внимание уделяется профилактике — регулярным занятиям лечебной физкультурой, массажным процедурам.

Особенности поясничного остеохондроза 2 степени

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 2 степени диагностируется у пациентов в подавляющем большинстве случаев. На начальном этапе патология может клинически не проявляться вовсе. Только возникновение острых болей, характерных для остеохондроза 2 степени и снижающих качество жизни, становится поводом для обращения к врачу. Причина всех симптомов — уменьшение расстояния между телами позвонков. Это приводит к ущемлению, сдавлению спинномозговых корешков, мягких тканей и кровеносных сосудов. Вовлечение в патологический процесс нервной системы приводит к появлению симптомов, нетипичных для заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, нарушению мочеиспускания или снижению полового влечения.

Врачи сразу предупреждают пациента, что поясничный остеохондроз 2 степени плохо поддается консервативной терапии, а иногда сразу предлагают проведение хирургической операции. Пока не синтезировано препаратов, прием которых помог бы восстановить разрушенные диски, устранить костные разрастания. Но с помощью определенных методов возможно укрепить мышечный корсет, стабилизирующий позвоночные сегменты, улучшить кровообращение в области поясницы и предупредить дальнейшее распространение остеохондроза.

Клиническая картина

Ведущий симптом остеохондроза 2 степени поясничного отдела — боль в пояснице. Вначале она возникает только после физических нагрузок или переохлаждения, во время обострения хронических патологий, респираторных инфекций. Но вскоре боль становится постоянной, не ограничивается поясничным отделом, а иррадиирует в пах, бедра, голени. Причиной болевого синдрома становятся разросшиеся края тел позвонков, сдавливающих расположенные поблизости мягкие ткани. Поэтому его интенсивность значительно повышается при смене положения тела.

Боль усиливается при поворотах, наклонах вперед, назад, в стороны. Типичная ситуация для поясничного остеохондроза 2 степени — человек наклонился, а разогнуться может только с большим трудом, превозмогая острую боль в нижней части спины.

Для патологии характерно люмбаго, или «прострел». Так называется острая боль, возникающая в области поясницы, которая может быть как эпизодической, так и постоянной. В последнем случае не помогают даже сильные анальгетики, поэтому пациенту предлагается хирургическое вмешательство.

В клинической картине поясничного остеохондроза 2 степени присутствуют и такие признаки:

• нарушения чувствительности, возникающие из-за вовлечения в патологический процесс нервных сплетений. Пациент жалуется врачу на «ползающих мурашек», легкое жжение, покалывание в области поясницы, бедер, ягодиц. Иногда чувствительность снижается настолько, что человек не ощущает боли, например, при щипке;
• ограничение подвижности в поясничном отделе. При ущемлении нервных окончаний отмечается снижение мышечной силы, тугоподвижность. Именно при патологии 2 степени начинают постепенно атрофироваться мышцы, стабилизирующие позвоночные сегменты. Человек намеренно избегает движений, во время которых ощущается боль;
• хруст, щелчки, потрескивание при наклонах, поворотах, ходьбе. Причиной таких звуковых явлений становятся костные наросты, смещающиеся относительно друга.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для поясничного остеохондроза 2 степени типично образование межпозвоночной грыжи. Если она локализована выше 2 позвонка, то происходит сдавление спинномозговых корешков с развитием синдрома «конского хвоста». А при ущемлении кровеносных сосудов возникают первые признаки миелопатии — слабость мышц ног, расстройство коленного рефлекса.

Диагностика

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени диагностируется на основании внешнего осмотра пациента, его жалоб, наличия системных заболеваний в анамнезе. Для патологии характерен симптом Лагеса, появление которого спровоцировано раздражением спинномозгового корешка костными разрастаниями. При осмотре врач просит пациента лечь на спину и медленно поднимает его согнутую ногу вверх до угла 30 градусов. Дальнейшее движение вызывает сильнейшую боль, так как ущемляется нерв, находящийся в подвздошной мышце.

Среди инструментальных методов наиболее информативна рентгенография в 2 проекциях. На полученных изображениях отчетливо визуализируются специфические признаки развившегося остеохондроза:

• значительная деформация крючковидных отростков;
• субхондральный склероз замыкающих пластинок;
• уплотнение и истончение межпозвоночных дисков;
• уменьшение расстояния между позвонками;
• формирование большого количества остеофитов (костных наростов).

Для оценки развившихся осложнений проводится МРТ или КТ. С помощью этих исследований можно судить о состоянии кровеносных сосудов, спинномозговых корешков, связочно-сухожильного аппарата и мышц. МРТ и КТ также позволит выявить асептический воспалительный процесс, развивающийся в ответ на распад тканей.

Терапия

В период обострений, спровоцированных ущемлением нервных корешков, пациентам показано ношение эластичных бандажей с жесткими вставками, предупреждающих смещение позвоночных структур. Назначаются обезболивающие средства в виде таблеток или инъекционных растворов. Спустя несколько дней рекомендованы массажные процедуры.

Дозированное воздействие на пояснично-крестцовый отдел способствует устранению мышечных спазмов, стимулирует ускорение кровообращения. В терапии остеохондроза используются классический, вакуумный, точечный массаж.

Клинико-фармакологическая группа препаратов, использующихся в лечении поясничного остеохондроза 2 степени	Терапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Кетопрофен, Целекоксиб, Нимесулид)	Снижение выраженности болевого синдрома и отечности, купирование асептического воспалительного процесса
Миорелаксанты (Толперизон, Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан, Баклофен)	Устранение мышечных спазмов и мышечной ригидности, улучшение периферического кровотока
Хондропротекторы (Алфлутоп, Румалон, Дона, Структум, Терафлекс, Хондроитин-Акос, Хондроксид)	Улучшение состояния связок, мышц, сухожилий, частичная регенерация хрящевых тканей
Согревающие мази (Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Випросал, Наятокс, Эфкамон, Артро-Актив)	Стимуляция кровообращения, устранение дефицита питательных и биологически активных веществ в патологических очагах

После купирования острой симптоматики пациент направляется к врачу ЛФК. Он составит индивидуальный комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета нижней части спины. Во время занятий необходимо избегать излишней нагрузки на поясницу. Движения должны быть плавными, замедленными. Они стимулируют кровообращение в поврежденных тканях, но не становятся причиной их дальнейшего микротравмирования.

Цель лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени — достижение устойчивой ремиссии. Проводится комплексная терапия с использованием сразу нескольких оздоравливающих методик. Эффективность лечения этой дегенеративно-дистрофической патологии зависит в основном от самого больного, понятия им механизма ее развития. Курсовой прием только обезболивающих препаратов неизбежно спровоцирует быстрое прогрессирование остеохондроза. Улучшить состояние позвоночных структур, предупредить рецидивы позволяет сочетание лечебной физкультуры с массажем и физиопроцедурами.

Симптомы и лечение остеохондроза позвоночника 2 степени

Многие из нас страдают от остеохондроза, но понимают это лишь на последних стадиях. Потому что остеохондроз 2 степени почти не имеет серьезных признаков, симптомы похожи на растяжение, простуду или усталость. Но после диагностики ставятся не самые радужные прогнозы о болезнях, которые почти нельзя вылечить полностью. О том, как развивается остеохондроз позвоночника, что это значит, какие бывают стадии и периоды, будем говорить дальше.

Характеристика остеохондроза 2 степени

Под остеохондрозом второй степени понимают такое изменение в межпозвоночных дисках, которое ведет к уменьшению эластичности, деформации позвоночного столба.

Человек все чаще чувствует спазм, боль, прострелы и тяжесть в пояснице. Чем больше стягиваются мышцы и хрящевая ткань, тем больше становится болевой синдром.

Вторая степень остеохондроза является переходной, когда еще можно предотвратить развитие грыжи в поясничном отделе. Поэтому диагностирование и лечение остеохондроза нужно начинать уже после первых симптомов.

Причины развития остеохондроза 2 степени

Чаще всего остеохондроз второй стадии развивается в шейном и поясничном отделе, так как они наиболее подвижные и функциональные. И лишь в 20% случаев патология развивается в грудном отделе, по причине аномального развития или различных повреждений.

Деформация позвоночных дисков

Основные причины, ведущие к деформации межпозвоночных дисков и формированию остеохондроза в различных отделах на второй степени:

1. Сидячий образ жизни.
2. Наследственность и генетика.
3. Возраст после 45 лет.
4. Неправильное питание, наличие вредных привычек.
5. Неправильная осанка.
6. Повреждения и операции на позвоночнике.

Симптомы

Наиболее распространённый симптом остеохондроза второй степени – это постоянный болевой синдром и ограниченность движений в верхнем отделе позвоночника.

Будет полезно просмотреть:

К прочим признакам остеохондроза 2 степени относят:

• Боль в конечностях и паху.
• Сниженная подвижность в поясничном отделе.
• Усталость и сложности при выполнении простых физических действий.
• Головная боль и мигрени.
• Болевой синдром в шее и грудной клетке.
• Потеря чувствительности, онемение.
• Тошнота.
• Усталость, плохой сон.
• Проблемы с кровеносным давлением.

Локализация остеохондроза 2 степени

Остеохондроз 2 степени может располагаться в поясничном, грудном или шейном отделе позвоночника, в зависимости от этого будут отличаться симптомы, клиническая картина, форма патологии и методы лечения.

Поясничный отдел позвоночника

Основной признак расположения очага остеохондроза в поясничном отделе – это постоянная, режущая или стреляющая боль в спине, ягодицах и паху.

Также могут неметь руки, пропадать чувствительность и ощущаться покалывание.

Со временем осложняется физическая активность, тяжело ходить и выполнять простые движения. Далее начинается деформация осанки, нарушение кровообращения и защемление нервов.

Шейный отдел позвоночника

О локализации остеохондроза в шейном отделе может говорить постоянная головная боль, мигрень, головокружение, которые наиболее ощутимы в затылочной области. Наряду с этим не помогает прием обезболивающих, отдых и сон.

А при работе за компьютером, после движений головой, боль усиливается еще больше. Со временем развивается отечность рук, онемение, потеря чувствительности.

К другим симптомам остеохондроза второй степени в шейном отделе относят:

• Шум в ушах.
• Головокружение.
• Темные пятна перед глазами, снижение остроты зрения.
• Бессонницу.
• Вегетативный криз.

к содержанию ↑

Грудной отдел позвоночника

Остеохондроз второй стадии в грудном отделе развивается крайне редко и чаще у женщин. Вместе с этим человек страдает от боли в лопатках, между ребрами и верхней части живота.

К основным проявлениям патологии в грудном отделе второй степени относят:

1. Деформацию позвонков в области груди.
2. Проблемы с глотанием, дыханием.
3. Постоянный кашель.
4. Повышенное давление.
5. Симптомы, похожие на те, которые встречаются при язве, аппендиците.

Часто основные симптомы путают с расстройством пищеварения, сердечной недостаточностью, занимаясь их лечением. Поэтому за помощью обращаются слишком поздно.

Диагностика при остеохондрозе второй степени

Для определения диагноза, начала лечения, необходимо обратиться к врачу. Начать можно с участкового терапевта, который после обследования дает направление к нужному специалисту.

Чаще обследование начинается со сбора анамнеза, внешнего осмотра, далее назначаются такие тесты:

• Рентген пораженной области покажет, где расположено воспаление и в чем причина развития остеохондроза.
• Томография дает полную информацию о состоянии костных тканей, о нарушении целостности в позвоночнике.
• МРТ показывает общее состояние во всех структурах позвоночного столба, даже прилегающих структур.
• Биохимический анализ крови покажет, какие ферменты выбрасываются в кровь в слишком большом количестве.

Видео по теме:

Далее необходима консультация у невролога или вертебролога, которые назначают индивидуальный курс лечения остеохондроза, в зависимости от области поражения.

Лечение остеохондроза 2 степени

Очень важно начать лечение остеохондроза любого отдела еще на второй степени, когда еще не началась формироваться неправильная осанка, не зажимаются мышцы и не началось выпячивание межпозвоночных дисков.

Если отказываться от лечения, то остеохондроз может затронуть новую область, прогрессировать и добавлять новые симптомы пациенту.

На выбор пациенту может быть предложено несколько вариантов терапии: медикаментозная, массажи, гимнастика.

Медикаментозное лечение

Препараты при остеохондрозе 2 степени выбираются в индивидуальном порядке, в зависимости от клинической картины и характера боли.

Но основные медикаменты представлены в таблице ниже:

Медикаменты	Особенности
Нестероидные противовоспалительные препараты.	Снимают отеки, обладают противовоспалительным эффектом, снижают боль.
Миорелаксанты.	Нормализация кровообращения, возвращение тонуса мышцам, снятие раздражения с нервных окончаний.
Хондропротекторы.	Восстановление хрящевой и костной ткани.
Обезболивающие.	Удаление болевого синдрома.
Анальгетики.	Удаляют очень сильные боли, расслабляют мышцы.
Витаминные комплексы.	Помогают восстановить поврежденные ткани.

Прием медикаментов не стоит откладывать в долгий ящик, иначе болезнь будет быстро прогрессировать. Хотя этого недостаточно для лечения остеохондроза в позвоночном отделе, важно также прибегать к физиотерапии, выполнять специальные упражнения или ходить на массаж, но быть осторожным с поврежденным отделом.

Массаж при остеохондрозе

За защиту межпозвоночных дисков отвечают специальные волокна, что провоцирует мышечный спазм. Это ведет к ограниченности подвижности, напряжению в нервных окончаниях.

Для лечения подобных проблем назначается лечебный массаж, который улучшает кровообращение, снимает напряжение и улучшает эластичность.

Для выполнения массажа лучше посещать профессионального специалиста, который не повредит нервные окончания и вернет подвижность. Курс терапии назначается в индивидуальном порядке.

Гимнастика при второй степени остеохондроза

Выполнять лечебную гимнастику при развитии остеохондроза нужно в обязательном порядке. Это не только предотвратит сколиоз, но и улучшит подвижность в шейном отделе. Существует много лечебных комплексов упражнений, все это обсуждается с врачом и выполняется под наблюдением тренера.

Пример комплекса упражнений:

Лечение гимнастикой направлено на:

• Вытягивание позвоночного столба.
• Снятие болевого синдрома.
• Укрепление мышц.
• Лечение искривления позвоночника.

Особенно аккуратно выполняются упражнения для шейного отдела, а их длительность обсуждается с врачом.

Процедуры при остеохондрозе 2 степени

Наиболее эффективно комплексное лечение, которое включает прием медикаментов, гимнастику и процедуры. В последнем случае можно добиться улучшения кровообращения, снятия болевого синдрома, восстановления тонуса мышц.

Рекомендуем к просмотру:

Наиболее распространенные процедуры при остеохондрозе в поясничном и шейном отделе второй степени:

• Укусы пиявок, которые восстанавливают кровообращение, снимают отек и болевой синдром.
• Иглоукалывание для возвращения тонуса мышц.
• Электрофорез для снятия боли и раздражения с нервных окончаний.
• Массаж банками.
• Водные процедуры.

к содержанию ↑

Профилактика при остеохондрозе 2 степени

После прохождения курса лечения, необходимо помнить о соблюдении правил профилактики. Только тогда остеохондроз второй степени не будет прогрессировать, и распространяться на другие отделы, а симптомы больше не возникнут.

Рекомендуется выполнять такие правила:

• Приходите на осмотр к врачу каждые полгода.
• Ходите на массаж, в бассейн или иглоукалывание.
• Занимайтесь спортом или гимнастикой.
• Следите за весом.
• Сядьте на диету.
• Избегайте травм и переохлаждения позвоночника.
• Замените постельные принадлежности на ортопедические.
• Меньше сидите за комптометром, делайте перерывы, разминайте шею и спину.
• Избегайте серьезных физических нагрузок.

Также специалисты рекомендуют пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек, при необходимости похудеть. Достаточно ежедневных прогулок на свежем воздухе или спортивной ходьбы, если нет времени на спортзал.

Также посещение бани с баночным массажем оказывает благотворное действие на позвоночник при остеохондрозе.

Отказываться от приема витаминов и минеральных комплексов не нужно и в период профилактики.

Подводим итоги

Помните, что остеохондроз второй степени в любом отделе уже не поддается полному излечению, но болезнь можно контролировать, не давать ей прогрессировать и давать новые симптомы. Для этого важно вовремя обратиться за диагностикой, начать лечение и выполнять все требования врача. Лучше использовать комплексную терапию, чтобы ускорить выздоровление. Главное – не заниматься самолечением, что только ухудшает ситуацию и ведет к дальнейшей дегенерации межпозвоночных дисков, развитию степени патологии.

Симптомы и лечение остеохондроз 2 степени поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела специалисты называют наиболее распространенной формой данного заболевания позвоночника. Ранняя стадия редко сопровождается какими-либо симптомами, потому люди попросту не обращаются вовремя за помощью. Но этот недуг прогрессирует и влечет за собой осложнения. Чтобы не допустить такое развитие событий, необходимо внимательно относиться к проблеме остеохондроза и вовремя начинать лечение патологии поясничного отдела позвоночника 2 степени.

Причины и провоцирующие факторы

Что значит для человека остеохондроз? Это нарушение нормальной работы позвоночника. В результате больной испытывает серьезный дискомфорт, боль и даже порой утрачивает работоспособность. Запускать проблему ни в коем случае нельзя.

Специалисты отмечают, что поясничный остеохондроз 2 степени развивается из-за одной основной причины — повышенные нагрузки на поясницу. Но есть ряд провоцирующих факторов, которые могут повлечь за собой поясничный остеохондроз.

К таковым причинам и факторам относят:

• избыточный вес, из-за которого повышается давление;
• недостаток физической активности;
• генетическая предрасположенность;
• возрастные факторы (естественный процесс старения);
• травмы и повреждения позвоночника;
• неправильно разработанная осанка, постоянная сутулость;
• болезни, которые затрагивают хребетные суставы;
• врожденные патологии и пр.

Характерные особенности

При второй степени поясничного остеохондроза наблюдаются определенные характерные изменения, с помощью которых можно отличать, к примеру, вторую степень от первой или третьей.

2 период поясничного остеохондроза имеет следующие характерные особенности:

• сокращается расстояние между позвонками позвоночника;
• постепенно разрушаются фиброзные кольца и ткани возле них;
• наблюдается защемление корешков;
• продолжаются капсульные разрывы и надрывы.

Если здоровый позвоночник не имеет сдвигов, то во время второй стадии поясничного остеохондроза определенная подвижность появляется. Это приводит капсульным изменениям, при которых развивается складочность и теряется толщина капсул.

Главной опасностью 2 стадии поясничного остеохондроза специалисты называют люмбоишиалгию, при которой болевой синдром направлен к нервам спинного мозга и отдает в ноге.

2 степень поясничного остеохондроза в некоторых случаях длится несколько лет. При этом поочередно наблюдается ремиссия и обострение заболевания. Иногда пациентам приходится регулярно использовать специальные повязки или обматывать позвоночник в области поясницы. Так что своевременная диагностика заболевания играет огромную роль. Чем раньше удастся обнаружить патологию, тем быстрее и легче окажется процесс лечения.

Лечение

При выявлении второй степени лечение проводится только после консультации и обследования у специалистов. Ни в коем случае не пытайтесь решить проблему поясничного остеохондроза самостоятельно.

Обязательным компонентом комплексного лечения поясничного остеохондроза является мануальная терапия. Только там возможно устранить подвывихи суставов с дугообразными отростками. Только соединения следует надежно зафиксировать.

Чтобы достичь соответствующего результата, обычно терапию проводят по следующей схеме:

• делают массаж в течение определенного времени;
• используют метод блокады;
• применяют методики мануальной терапии.

Помимо мануальной терапии, остеохондроз поясничного отдела позвоночника предусматривает комплексное воздействие, куда входят несколько основных методов.

1. Вытягивание, сопровождающееся фиксацией позвоночника. Для этих целей лучше всего использовать специальные шины или корсеты. Они надежно фиксируют хребет;
2. Медикаментозное воздействие. Преимущественно врачи назначают пиразолоные лекарственные препараты, глюконат кальция для укрепления хрящевых и костных тканей, антигистаминные препараты для снятия воспалений и витаминные комплексы;
3. Физиотерапевтические методы. Есть целый ряд упражнений, которые играют значимую роль в восстановлении позвоночника после остеохондроза поясничного отдела второй степени;
4. Хирургическое вмешательство. При оперативном вмешательстве современная медицина использует нейро-ортопедические методы, что позволяет соединить позвонки позвоночника.

Гимнастика

Врачи утверждают, что регулярные занятия гимнастикой обеспечивают должный эффект комплексной терапии второй степени поясничного остеохондроза. Без гимнастики лечение может не дать желаемый результат.

Если не предотвратить дальнейшее развитие поясничного остеохондроза, из второй стадии он перейдет в третью. Сопровождаться такие изменения могут серьезными патологиями и постоянными болевыми ощущениями. В этом случае единственным способом решить проблему станет хирургическое вмешательство.

Но при грамотно организованной комплексной терапии и гимнастических регулярных упражнениях, вам удастся восстановить работу позвоночника и справиться с проблемой поясничного остеохондроза. Важно понимать, что любые медикаменты направлены только на устранение симптомов. Непосредственно на состояние позвонков позвоночника они воздействовать практически не будут.

К физическим упражнениям и специальной гимнастике пациент с поясничным остеохондрозом 2 степени приступает только после того, как период обострения заболевания позвоночника прошел.

Не стоит использовать первые увиденные комплексы упражнений. Физкультура и гимнастика разрабатывается для каждого пациента индивидуально. При этом во внимание принимается:

• текущее физическое состояние;
• результаты лабораторных анализов;
• результаты диагностики;
• анамнез;
• наличие сопутствующих заболеваний и патологий.

Когда все данные собраны, специалист приступает к разработке оптимального комплекса физических упражнений, направленных на восстановление позвоночника при поясничном остеохондрозе второй степени.

Выполнение гимнастики сопровождается соблюдением некоторых важных правил и рекомендаций.

1. Прежде чем подбирать комплекс физических упражнений от поясничного остеохондроза, нельзя принимать препараты, снимающие боль. Иначе вы не сможете почувствовать, какие ощущения приносит то или иное упражнение. В комплекс включают только те упражнения, при выполнении которых болевые ощущения не наблюдаются;
2. Первые несколько занятий не рекомендуется проводить в домашних условиях без помощи специалиста. Обратитесь к врачу или посетите специализированный тренажерный зал, где вас сможет проконсультировать и дать необходимые подсказки тренер. Уже после этого вы выработаете правильную технику выполнения тех или иных элементов лечебной гимнастики от поясничного остеохондроза;
3. Ограничьте прием пищи перед выполнением упражнений. Есть рекомендуется хотя бы за 1,5-2 часа до запланированной тренировки. Тяжелую и трудно перевариваемую пищу перед занятиями принимать нельзя;
4. Любые резкие движения, толчки и скручивания ни в коем случае нельзя включать в комплекс лечебных упражнений при второй стадии поясничного остеохондроза;
5. Комплекс упражнений нужно проводить каждый день, стараясь не пропускать тренировки. При необходимости или сложностях выполнения сразу всего комплекса его разрешается разделить на несколько блоков;
6. Если программа тренировок включает в себя упражнения в положении лежа на спине, обязательно стелите на пол гимнастические коврики. Это убережет позвоночник и поясницу от переохлаждения;
7. Пить во время занятий нельзя. Если вы сильно устали и хотите воды, просто передохните несколько минут. Выработка слюны восстановится и устранит сухость во рту;
8. Не совмещайте лечение остеохондроза с попытками похудеть. Упражнения для этих целей разные.

Если параллельно с гимнастикой вы будете посещать сеансы физиотерапии, успеха удастся добиться быстрее и эффективнее. Но ни в коем случае не игнорируйте рекомендации врачей и четко следуйте предписаниям.