26.12.2019

Причины остеохондроза

Объединяя все знания об остеохондрозе можно предположить, что это не болезнь, а естественное старение организма, запрограммированное природой. Тем не менее мы можем исключить многие внешние причины остеохондроза и затормозить процесс деградации нашего позвоночника. Интересно знать, что происходит внутри позвонков? Насколько телу нужны тренировки? Вообщем, о причинах мешающих нам до старости чувствовать себя бодрыми, активно жить и трудиться.

Механизм развития патологического процесса

Здоровый межпозвоночный диск имеет большой объем воды в его центре. Содержание воды делает диск упругим, как пружинка, и позволяет ему поглощать нагрузки на позвоночник. Слишком много давления на диск может привести к повреждению связок, которые удерживают позвонки выше и ниже диска вместе. Также разрушению подвергается и сам диск, его внешняя часть. Обычно это и есть первая травма диска — небольшие разрывы появляются в хрящевом материале диска (фиброзном кольце). Эти разрывы заживают и образуют рубцовую ткань, которая не так сильна, как нормальная соединительная ткань. Связки и диски становятся слабее с течением времени, по мере жизни человека формируется рубцовая ткань. Тогда наступает ухудшение питания диска и он начинает терять содержание воды и высушивается. Изменения во внутренней среде диска (пульпозном ядре) — это первые причины остеохондроза позвоночника, приводящие к деградации (старению) диска.

Потеря диском воды приводит к тому, что он теряет часть своей способности действовать в качестве подушки. Это может привести к еще большей нагрузке на связки и еще большей травматизации, и цикл повторяется. По мере того, как диск теряет содержание воды, он становится все тоньше, позволяя позвонкам выше и ниже его двигаться ближе друг к другу. В результате пространство между костями сужается и изменяется способ работы фасеточных суставов.

Костные наросты, иногда называемые остеофиты, могут начать формироваться вокруг дискового пространства. Они могут также образовываться вокруг фасеточных суставов, на теле позвонков. Возможно это способ вашего тела попытаться остановить лишнее движение в позвоночном сегменте. Костные наросты (шпоры) могут стать проблемой, если они начинают врастать в позвоночный канал и сдавливать спинной мозг и спинномозговые нервы. Такая картина проявляется причинами остеохондроза, вызывающими болевые симптомы. Боль также появляется при грыже — на последней стадии остеохондроза происходит разрыв фиброзного кольца и выход внутреннего ядра, что вызывает воспаление ближайшего нерва.

Причины остеохондроза внешние

Внешние факторы развития такого заболевания как остеохондроз изучены хорошо. Малоподвижный образ жизни вызывает застой венозного кровотока в позвоночнике, приводит к образованию тромбов, склеротированию пластинок и ухудшению питания межпозвоночных дисков. А там, где нет нормального кровоснабжения, не поступают питательные вещества и не выводятся вредные. Напротив, излишняя необдуманная активность, особенно в возрасте после 30 лет, приводит к микротравмам в структурах позвоночника и последующей их деградации. Это такие нагрузки как спортивные тренировки, не правильное поднятие тяжестей в быту, резкие повороты туловища не тренированного человека и т. п. Итак, две внешние причины остеохондроза:

отсутствие физической активности
излишняя физическая активность

Остеохондроз причины возникновения внутренние

Под внутренними причинами можно подразумевать возраст — с возрастом позвоночник стареет, как и все живое на нашей планете. Генетическая слабость позвоночных структур тоже имеет место как толчок для раннего возникновения патологических процессов. Психологические причины имеют место для ускоренного развития остеохондроза. При многих психологических проблемах возникают мышечные зажимы — характерны спазмы мышц в области шеи и поясницы, приводящие к ухудшению кровоснабжения позвоночника и далее наступает деградация по рассмотренной нами выше схеме.

старость
наследственность
психика

Можно акцентировать внимание на различных моментах и рассмотреть причины остеохондроза соответственно отделам позвоночника подробнее.

Что происходит при остеохондрозе в организме человека

Поражение опорно-двигательного аппарата

Остеохондроз проявляется при наличии изменений в позвоночно-двигательном сегменте — фактор, вызывающий обострение и стимулирует появление боли в спине, составляет основу болезни. От их местонахождения (шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника) будет зависеть откуда исходит боль.

Причины остеохондроза в организме человека

Возникают:
— при появлении провоцирующих факторов. Являются начальной стадией реализации процесса при остеохондрозе. К таким факторам относятся:
подъём тяжестей, наклоны, обострение хронического сопутствующего заболевания, переохлаждение, стресс, травма, оперативное вмешательство;
-при появлении способствующих факторов. От них будет зависеть длительность обострения, к ним относятся: индивидуальные особенности организма, аномалии развития, приобретённые заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни внутренних органов и нервной системы.

Остеохондроз позвоночника

Любая патологическая нервная импульсация при болезнях внутренних органов тормозит процесс выздоровления.
Организм включает ответную реакцию при запуске следующих механизмов:
-механическое сдавление нерва от компрессионного воздействия или корешка — от сместившихся структур;
-усиление или уменьшение венозной циркуляции;
-снижение фиксации двух смежных позвонков в ПДС;
-наличие воспалительного процесса в организме (хронические воспалительные, инфекционные заболевания) вызывает рефлекторную асептическую реакцию в виде воспалительного процесса. При воспалительных процессах в организме антитела вызывают патологическое изменение и разрушение собственных тканей. Действие токсинов, появляющихся в организме, создает дополнительные условия для развития дегенеративного процесса в диске.

Патологические процессы при остеохондрозе

Патологические процессы при остеохондрозе могут затрагивать все отделы позвоночного столба по симпатическим волокнам, нарушая функцию внутренних органов.
Происходят:
— нарушение обменных и регенеративных процессов в хрящевой ткани и ухудшение ее состояния;
-качественные и количественные химические изменения структуры диска, приводящие к нарушению доставки питательных веществ, что влияет на развитие процесса распада ядра;
— снижение содержания влаги в составе хряща;
— деформирование межпозвонковых дисков (хрупкость и истончение);
— уменьшение размера хряща;
— нарушение работы связочного аппарата;
— увеличение нагрузки на остевые отростки позвоночника;
— нарушение мозгового кровообращения;
— нейроциркуляторная дистония;
— гипертоническая болезнь;
-кислородная недостаточность, ведущая к изменениям функционирования внутренних органов;
-снижение чувствительности в верхних или нижних конечностях, с ограничением объема движений;
-повышение нервного импульса, приводящего к спазму гладкой мускулатуры, стенок кровеносных сосудов, обеспечивающее уменьшение их просвета;
— патологические ощущения, связанные с рефлекторными нарушениями;
— ухудшается эмоциональный фон пациента и снижается общее иммунное состояние.

Важно: раздражение, сдавление и повреждение магистральных сосудов и нервов в области позвоночника в период развития процесса остеохондроза подвергают опасности для здоровья и для жизни человека.

Симптомы заболевания

Заболевание имеет многочисленные группы симптомов проявления. Они обусловлены анатомо-физиологическими особенностями опорно-двигательного аппарата, и проявляются рефлекторными, сосудистыми корешковыми синдромами. Данные анализа статистики современными медицинскими учреждениями говорят о том, что остеохондроз встречается чаще всего в позвоночнике (в межпозвоночных дисках).

Основной признак остеохондроза уменьшение щели между соседними сегментами позвоночника.

Теория о возрастных изменениях опровергается некоторыми специалистами. В основе утверждения лежат данные о заболеваемости представителей молодого возраста. Показатели выявляемых изменений при остеохондрозе позвоночника имеют специфические отличия от процесса старения. В случаях выявления 40% пациентов не имеют связи с травматическими воздействиями. Является первичным процессом не воспалительного характера.

Читать еще: Гирудотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника

Патологический процесс, происходящий в диске, нарушает доставку необходимого комплекса питательных элементов в единую структуру.
Интенсивность физических нагрузок и чрезмерность упражнений в организме
человека вызывает снижение большого количества минеральных солей, нарушению кислотно-щелочного баланса в кислую сторону. Снижение содержания кальция в организме снижает минеральную плотность костей. В активном возрасте в женском организме уменьшается синтез эстрогенов.
На сегодняшний день существует множество направлений в терапии остеохондроза, которые являются целесообразно применять в комплексе.

Остеохондроз

Под данной болезнью обычно подразумеваются системные дистрофические нарушения суставных хрящей, проявляющиеся в области межпозвонков. По локальному расположению данной проблемы, выделяют шейный, грудной и поясничный виды заболевания.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз комплексная проблема, её невозможно вылечить быстро. Предпричиной проблемы считается сидячий образ жизни, способствующий старту негативных процессов в хрящах суставов. Напомни, что по мере роста человеческого организма, в межпозвоночных дисках формируется мощное сосудистое русло с диффузным питанием. Любые негативные состояния и процессы, ухудшают питание сосудистого русло и формируют ряд факторов, усугубляющих развитие патологии.

Из физиологических факторов, способствующих формированию остеохондроза, можно отметить плохое питание, повышенные нагрузки на спину и её травмы, постоянные непривычные позы, плоскостопие, ожирение.

Симптомы

Симптоматика остеохондроза выглядит так:

Ломота и онемение ног/рук, сильные боли в спине.
Существенное усиление болевого синдрома при физнагрузках и даже кашле.
Спазмолитическое состояние мышц спицы, уменьшение активности движения.
Иные системные проявления, характерные в случае поражения определенного участка позвоночника.

Основные причины

Возрастные дегенеративные изменения.
Генетические и наследственные предрасположенности.
Большой вес.
Плохое питание.
Инфекционные и интоксикационные поражения.
Дисбаланс обмена веществ.
Малоподвижный образ жизни.
Травматические синдромы в области позвоночника.
Перегрузки позвоночной системы из-за активных тренировок, подъёма тяжестей, неправильной осанки, беременности, ношения неудобной обуви.
Сильные стрессы, невралгические перенапряжения, курение.
Плохие экологические условия постоянного проживания.
Нестабильность костного скелета, плоскостопие.

Основные виды

К основным видам остеохондроза относится:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Патологические преобразования в дисках между позвонками в шейном отделе позвоночника, точнее верхней её трети. Чаще всего вызывается неправильной осанкой, нарушением метаболизма, слабым мышечным скелетом, неправильным образом жизни в целом. Пациент чувствует боли в плечах и руках, периодически страдает мигренью. Практически всегда у него проявляется так называемый «синдром позвоночной артерии», вызванный её спазматическими реакциями на пережатие – пульсирующая головная боль, головокружение, мелькание оптических дефектов перед глазами, немеют руки. Читать подробней про шейный остеохндроз тут.

Грудной остеохондроз

Патологическое состояние с локализацией во второй трети позвоночника. Практические всегда сопровождается сопутствующими синдромами дорсалгией и дорсаго – смазанными болями и дискомфортом в грудной области позвоночника, усиливающимися при наклонах туловища или глубоком дыхании, а также резкими приступами в пораженном отделе позвоночника, сильным ухудшением качества дыхания из-за болевого синдрома, а также отдачей его в грудь, шею и поясницу. Часто данная проблема индуцирует патологии на иные органы – сердце, печень, почки и поджелудочную. Читать подробней про грудной остеохондроз.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

В данном случае наблюдается болевой синдром в указанной области с «прострелами» в сопутствующие отделы, онемением ног, негативными проявлениями в сосудистой системе, икрах. Симптомы усиливаются при вертикальном положении, наклонах, сильном кашле. Такой вид остеохондроза вызывает слабость иннервируемых мышц, болезненные ощущения и патологии органов малого таза, иррадирующие воспаления крестца и поясницы. Читать подробней про поясничный остеохондроз.

Профилактика

Профилактику остеохондроза желательно проводить с ранних лет, особенно если у человека имеется наследственная предрасположенность к данному заболеванию.

Лечебная физкультура.
Плавание.
Самомассаж потенциально проблемной области.
Соблюдение рекомендаций по нормализации осанки.
Снятие напряжения в указанно области.
Утренняя нормализирующая гимнастика.
Нормализация веса и правильное питание.

Читать еще: Гимнастика при защемлении седалищного нерва видео

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза вне зависимости от его стадии, является комплексным.

Медикаментозное лечение

Основное направление медикаментозной терапии – устранение неприятных симптомов проблемы и усиление положительного влияния иных процедур. Препараты местного и системного применения не только устраняют боль, но также улучшают кровообращение, снимают воспаление, частично восстанавливают проблемную хрящевую ткань, расслабляют мышечные комплексы.

Таблетки. Обезболивающие препараты в виде анальгетиков и НПВС – самые популярные: анальгин, ибупрофен, кеторолак. Также назначаются хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань – хондроксид, глюкозамин, витаминные комплексы.
Местные наружные средства. Чаще всего это мази и кремы. Наиболее востребованы при остеохондрозе стероидные гормональные лекарства на основе преднизолона или гидрокортизона, комплексные гели Финалгель и Долобене (снятие болвыех синдромов и уменьшение воспаления).
Инъекции. Уколы при остеохондрозе обычно используют в острой стадии заболевания, когда классические таблеточные и местные формы лекарственных средств не оказывают должного влияния на организм. Подавляющее большинство инъекций направлено на устранение очень сильным болевых синдромов. Классическая схема использования – паравартебральная блокада с введением анестетика подкожно и потом внутримышечно в области спинномозговых нервов. Такие инъекции можно осуществлять лишь в условиях стационара. Популярные препараты: новокаин, лидокаид (анестетики), трентал, пентоксифиллин (улучшение микроциркуляции).

Упражнения (ЛФК)

Лечебная гимнастика важный этап борьбы с остеохондрозом. Назначается ЛФК сугубо лечащим врачом с учётом специфики заболевания и текущего состояния пациента, как правило, в стадии ремиссии проблемы.

Основной задачей таких упражнений считается укрепление мышц спины и разработка поврежденных хрящевых компонентов суставов. ЛФК применяет различные методики, однако одной из самых популярных, считается схема из двух десятков упражнений по П. Попову – известному в прошлом, мануальному терапевту. Комплекс обычно включает в себя общеукрепляющие занятия, мероприятия по направленному воздействую на проблемные зоны, а также упражнения-«маяки», позволяющие оценить эффективность лечения. Точный перечень действий, их последовательность, количество и прочие исходные данные, даёт лично для пациента лечащий врач!

Массаж при остеохондрозе

Процедуры массажа при остеохондрозе значительно облегчают неприятную симптоматику болезни и при этом помогают преодолеть проблему в комплексе с иные мероприятиями.

Отдельные элементы массажа и подходы в его реализации могут отличаться в зависимости от локализации остеохондроза, его течения, наличия у пациента хронических заболеваний и т. д., т.е. назначается индивидуально исходя из текущей клинической картины.

Чаще всего используется классический лечебный, приостальный, точечный, сегментарно-рефлекторый, соединительно-тканный, аппаратный и баночный массажи. Вышеозначенные мероприятия направлены на улучшения обращения лимфы/крови, нормализацию питания позвоночных дисков, снятие болевых синдромов, запуск регенерациинерных волокон, расслабление мышечной массы, восстановление питания мягкой ткани и предупреждение атрофий.

От использования массажа при остеохондрозе следует отказаться, если у пациента имеются аневризмы, опухоли, тромбозы, остеомиелиты, болезни крови, туберкулёз, венерические заболевания, проблемы с органами малого таза при поясном остеохондрозе, различные кожные проявления массового характера в виде бородавок, герпетических поражений.

Народная медицина

Народная медицина веками эффективно лечит остеохондроз, как правило, при помощи компрессов и настоек внутрь.

Самые популярные рецепты:

Смешайте тертый сырой картофель и мёд в пропорции 1 к 1. Прикладывайте к проблемной зоне на два часа в виде компресса.
Столовую ложку измельчённых земляничных листьев заварить в стакане кипятка, настоять двадцать минут, после чего употребить натощак. Принимать в течение трёх месяцев.
Растворите в тёплой ванне 300 грамм арбузной мякоти, 200 грамм соды и принимайте её в течение получаса. Курс рассчитан на 20 процедур.
Десять грамм тимьяна залить кипятком и принимать по полстакана 2 раза в день.

Полезное видео

Причины возникновения остеохондроза позвоночника

Сложность определения причин возникновения остеохондроза позвоночника состоит в том, что он развивается независимо от уровня физической подготовки, состояния здоровья и других обстоятельств, которые чаще других определяются в качестве предрасполагающих. Возраст также и не играет решающей роли. Сегодня появление заболевания даже в 18 лет не является редкостью.

Почему появляется остеохондроз

Хрящевые ткани и костная ткань тел позвонков все время пребывают в состоянии самообновления. При нормированных регулярных нагрузках их прочность и упругость значительно повышаются, при их отсутствии эти структуры постепенно ослабляются и с легкостью подвергаются дегенеративным изменениям.

Эти процессы связаны со спецификой питания и кровоснабжения позвоночных тканей: они получают кислород и питательные вещества из близлежащих тканей методом диффузии, поскольку не снабжены собственной кровеносной системой. Для нормального протекания этого процесса необходима активная работа мышц.

Составными частями межпозвонкового диска являются студенистое ядро в центре, благодаря которому обеспечивается упругость диска, и прочное волокнистое кольцо вокруг него.

Ухудшение питания дисков приводит к разрушению сложной структуры биополимерных соединений студенистого ядра. Оно постепенно подвергается дегидратации и становится хрупким. Воздействие даже не очень значительных нагрузок провоцирует распад ядра на отдельные фрагменты и дальнейшее снижение упругости. Сокращается также прочность дисковых волокнистых колец. Это и есть главные причины появления остеохондроза.

Как возникают наросты

Рубцевание поврежденных участков межпозвоночных дисков является реакцией позвоночника, направленной на восстановление его функций. Мобилизация компенсаторных возможностей костно-мышечного аппарата приводит к образованию шипов, ошибочно называемых отложениями солей. Они не причина остеохондроза, а его следствие. Появление краевых разрастаний способствует увеличению опорной площади поверхности позвонков и соответственно уменьшению давления на единицу площади. Благодаря данному процессу происходит компенсация сокращения упругости и прочности межпозвоночных дисков.

Читать еще: Мазь от радикулита со змеиным ядом

Происходящие в позвоночном столбе патологические изменения приводят к кальцификации (обызвествлению) пораженных дисков, участков связок, капсул, хрящевой ткани. Назвать этот процесс солевым отложением можно лишь условно.

Причины шейного остеохондроза

В шейном отделе остеохондроз в основном возникает вследствие тех же причин, что в грудном и поясничном частях позвоночника, но данный тип заболевания имеет и некоторые особенности.

Он является самым опасным, поскольку провоцирует нарушение мозгового кровообращения. Возникновение дистрофических изменений в шейных позвонках приводит к ущемлению окончания выходящего из спинного мозга нерва. Причиной являются особенности строения шейной части позвоночного столба. Через отверстия отростков позвонков проходит позвоночная артерия – один из наиболее крупных сосудов, обеспечивающих кровоснабжение мозга. Смещение отдельных позвонков и разрастание тканей нарушают функционирование артерии.

Шейный отдел позвоночника

Сам позвоночник в шейной зоне также имеет некоторую специфику: здесь позвонки прилегают друг к другу плотнее. Даже небольшое изменение одного из позвонков шеи становится причиной нарушения функционирования отдела в целом: смещения или вдавливания сосудов, нервов, сдавливания спинного мозга. Все эти явления значительно чаще встречаются при шейной форме остеохондроза, чем при грудной или поясничной разновидности.

Среди факторов, провоцирующих возникновение дистрофических изменений в области шеи и шейно-грудном отделе, специалисты выделяют следующие:

длительное напряжение шейных мышц или нахождение в вынужденной позе;
сидячая работа – в основном за компьютером;
гиподинамия;
резкие движения, провоцирующие разрыв диска (например, во время ДТП);
травмы;
метаболические нарушения;
курение;
употребление алкоголя;
наличие жировых отложений в области шеи;
постоянная неправильная поза во время сна из-за большой подушки или неудобного матраца;
генетическая предрасположенность.

Причины грудного остеохондроза

В грудном отделе остеохондроз проявляется не так часто. Эта часть позвоночника не такая подвижная, как шея, и не находится под значительными нагрузками, как поясница. Другая причина редкого диагностирования грудной формы заболевания – укрепленность позвонков грудиной и ребрами, благодаря чему позвоночник оказывается внутри своеобразного костно-мышечного каркаса, дополнительно укрепленного массивными спинными и межреберными мышцами.

Физическая активность, движение не играют заметной роли в развитии грудного типа заболевания.

Строение позвоночника

Основными факторами, способствующими проявлению дистрофических изменений, являются:

Обменные нарушения и тяжелые сердечные и сосудистые патологии, приводящие к нарушению кровообращения в межпозвонковых дисках и позвонках.
Длительное нахождение в некомфортной позе, провоцирующее трофические нарушения в позвоночном столбе. Увеличение числа занятых умственным трудом людей привело к учащению случаев заболевания и его заметному “омоложению”. Увлечение детей компьютерными играми является причиной раннего развития грудного остеохондроза.
К дистрофическим нарушениям могут привести и структурно-анатомические изменения: рахитическое поражение ребер или грудины или сколиоз. Эти состояния создают неравномерную нагрузку на позвоночник и приводят к деформации грудного отдела.
Причиной могут стать также гипертоническая болезнь, атеросклероз и сахарный диабет. Они провоцируют сужение просвета небольших кровеносных сосудов и последующее нарушение кровообращения. Особенно страдают при этом межпозвоночные диски.

Узость просвета позвоночного канала в грудном отделе приводит к тому, что и незначительные протрузии и грыжи становятся причиной сдавливания спинного мозга, что нередко провоцирует серьезные осложнения: развитие почечных, печеночных патологий, нарушение работы поджелудочной железы и проблемы с сердцем, поскольку эти внутренние органы иннервируются отходящими от грудного отдела нервными волокнами.

Причины поясничного остеохондроза

Особенностью поясничного отдела является то, что именно на эту часть позвоночника приходится большая часть динамических и статических нагрузок. Специалисты утверждают, что основная причина данной формы остеохондроза заключается в прямохождении. Это не значит, что болезнь должна развиваться у всех. Для этого необходимо наличие ряда других факторов. Появление патологии может быть обусловлено следующими обстоятельствами:

гиподинамией;
травмами;
неправильным поднятием тяжестей;
нарушением обменных процессов;
наличием избыточного веса.

Причиной болевых ощущений является защемление нервных окончаний, которое происходит при выпячивании межпозвонкового диска и сокращении расстояния между позвонками в поясничном отделе. Такие изменения провоцируются нарушениями кислородного и лимфатического обмена в дисковых тканях, приводящих к снижению их амортизационных способностей и постепенному усыханию и сокращению размеров пульпозного ядра. С анатомической точки зрения остеохондроз представляет собой процесс окостенения хрящей и разрастания костной ткани, являющегося компенсаторной реакцией со стороны позвоночника.

Видео о причинах остеохондроза

Психологический аспект проблемы

Психологи уверены, что развитие остеохондроза связано с определенными психологическими факторами. Есть некоторые типы характеров и состояний, которые способствуют его возникновению.

Причинами заболевания могут стать:

Депрессии – приводят к подсознательному стремлению человека найти тяжесть в себе – точнее, в позвоночнике, поскольку именно он должен выносить связанную с прямохождением нагрузку.
Аутоагрессия – выражается в поиске боли внутри себя. Пациенты подсознательно пытаются стать объектом внимания окружающих, а одним из способов является манкирование болезнями, в данном случае – остеохондрозом.
Апатия – символизирующее бессилие вялое малоподвижное состояние, способствующее ослаблению мышечного каркаса спины.

Таким образом, остеохондроз представляет собой заболевание полиэтиологического характера, причинами которого могут стать самые различные факторы. Поэтому для лечения позвоночника необходим комплексный подход, подразумевающий корректирование всех сторон жизни пациента.

Оценка статьи:

Загрузка...