Растяжение связок лучезапястного сустава

Растяжение связок лучезапястного сустава

Содержание:

Растяжение связок запястья может быть вызвано спортивной травмой либо резким падением. По причине этого может начать прогрессировать нестабильность запястного сустава. При таком состоянии прогрессирует деформирующий остеопороз. Именно поэтому не стоит легкомысленно относиться к травмам и своевременно начинать грамотное лечение растяжения связок лучезапястного сустава.

Причины и признаки

Симптомы растяжения связок лучезапястного сустава зависят от того, какая именно связка задействована. Причинами повреждений становятся:

• падения и сильные удары;
• деформирование запястного сустава;
• недостаточная физическая готовность мышц предплечья и ладошки;
• не соблюдение правил поведения во время тренировок.

При ударении в падении с опорой на внутреннюю сторону кисти обычно поражается ладьевидная связка запястья. При этом отмечается супинация сустава, который соединяет лучевую кость и само запястье.

Симптомы растяжения связок запястья в этом случае следующие:

• сильная болезненность;
• отечность мягких тканей с наружной стороны основания кости;
• большие кровоподтеки.

Посинение появляется только через 3-4 часа. При попытках двигать рукой возникают резкие болевые ощущения. Во время диагностики делают рентген, который позволит исключить перелом луча. Чтобы опровергнуть разрыв совершают пробу Уотсона. Во время сеанса при пробах сгибания кисти появляется щелок и усиливается болезненность.

Растяжение трехгранной связки происходит при ударе либо падении на вытянутую руку, с размещенной в сторону внутренней поверхности предплечья. При таком положении вещей отмечается растяжение связок лучезапястного сустава с невидимым разрывом волокон. Симптоматикой являются сильные боли и сдерживание подвижности.

Трехгранная связка крепится к гороховидной кисти. При пальпации этой кисти пациент чувствует резкую сильную боль. В случае тяжелой травмы боль ощущается даже в предплечье. При таком растяжении отеки не проявляются. Гематомы возникают в очень редких случаях. Период возобновления прежней мобильности довольно долгий.

Симптомы

Ранее были указаны самые часто определяемые типы растяжений лучезапястного сустава. Но могут не так часто отмечаться повреждения с проявлением суставной нестабильности и растяжениями аппарата суставного диска.

Нестабильность появляется при совмещении травм проксимальных костей, которые входят в состав запястного сустава. Обычно это возникает после продолжительных занятий спортом и застарелых травм. При любом неловком сгибе может проявляться сильная болезненность. Особый симптом растяжения связок лучезапястного сустава — пружинящая подвижность при пальпации лучевой и локтевой кости с их боковых поверхностей.

Травма любой части тела доставляет неприятные ощущения и влечет за собой ряд сложностей. Травмы ограничивают человека в подвижности и изменяют его повседневную жизнь. Любое травмирование связок на запястье, даже самое небольшое, нуждается в терапии. Иначе растяжение связок запястья руки может повлечь за собой прогрессирование опасных болезней:

• неврит и тендинит;
• уменьшение мышечной массы;
• туннельный синдром и разрыв связочного аппарата.

Очень важно после травмы сразу обратиться к специалисту для получения рекомендаций и проведения диагностики.

Что делать, лечение

Каждый, кто получил травму, интересуется, что делать при ушибе и растяжении запястья. Поврежденная кисть нуждается в полном покое. К пораженному участку приложить что-либо холодное, но предварительно завернув в полотенце. Спустя часа полтора боль утихнет, а болевые ощущения будут утихать.

Далее потребуется наложить иммобилизующую повязку. Больше всего для устранения подвижности подходит эластичный резиновый бинт. Но если такого в доме нет, то можно использовать шарф или любую тряпку. После этого уже обратиться за помощью в ближайший травмпункт.

Специалист должен подтвердить растяжение связки ладони и исключить другие диагнозы: вывих, разрыв, перелом костей. Делают обязательно рентген и возможно потребуется томограмма. Особенно нельзя медлить с посещением специализированного учреждения, если место травмы сопровождается сильным покраснением и частичной потерей чувствительности.

При травме запястья связки предпринимаются такие меры:

• оказание первой помощи;
• применение мазей;
• наложение повязок;
• применение народных рецептов;
• сеансы физиопроцедур.

Запрещается заниматься лечением разрыва связок запястья самостоятельно.

Оказание первой помощи

Если больному грамотно вовремя оказать первую помощь, то это значительно облегчит и ускорит процесс выздоровления. Именно первая помощь помогает обойти стороной осложнения различного характера.

1. К травмированной зоне приложить холодный компресс на 2 часа.
2. Обязательно обездвижить ладонь повязкой, что ускорит процесс восстановления. Если пораженный сустав движется, то с двух сторон размещают шины. Ими могут стать обычные линейки.
3. Принять обезболивающий препарат. Лучше всего помогают Некст, Мелоксикам, Кеторол, Целекоксиб.

Растяжение часто сопутствуется скоплением жидкости. Чтобы не возникала отечность вокруг поврежденного участка, больной должен держать руку на уровне плеча. Если при первой помощи нужно уложить больного, то рука должна быть выше головы. Также потребуется, чтобы человек время от времени сжимал и разжимал пальцы рук. Это поможет избежать осложнений.

Применение мазей при терапии

Если возникает вопрос, чем лечить растяжение запястья, то ответ прост — применять мази. Гэвкамен или Эфкамон — специальные мази с охлаждающим эффектом. Их наносят на пораженную зону сразу же после травмы. После в течение полутора недель применяют мази с нестероидным активным веществом.

Обычно врачи назначают:

Если травма довольно тяжелая, то проводится лечение разрыва связок запястья с применением гормональных мазей.

Как только проходит отечность для запуска нормального кровообращения в связках врачи назначают Гепарин, Випратокс, Апизартрон, Випросал. Для разогрева отлично подходят мази Миотон, Эспол, Финалгон. Чтобы укрепить сосуды травмированной конечности показано использовать Троксевазин или Венорутон. При лечении разрыва связок лучезапястного сустава средства наносятся тонким слоем. Их втирать аккуратно круговыми движениями в эпидермис.

Лечение при помощи повязок

Связки запястья очень чувствительны при травмах. При вопросе, как лечить растяжение запястья, можно прибегнуть к наложению повязок. Суспензорий накладывают в форме креста. Запястье оборачивается бинтом 2-3 раза. Слои бинта должны плотно прилегать друг к другу для четкого закрепления суспензория.

После бинтуется тыльная сторона кисти. Бинт размещается между пальцами и снова оказывается на тыльной стороне. Новый оборот обязательно должен перекрывать предыдущий. Конец материи делится на две части, которым и будет зафиксирован суспензорий.

Если есть необходимость вовлечь пальцы, то начинать делать повязку также с нескольких оборотов вокруг запястья. После перебинтовывают тыльную сторону кисти, направляясь к пальцам. Их перематывают вертикальными оборотами. После, начиная с концов пальцев, перебинтовывают всю руку горизонтальным наложением бинтов. Суспензорий делать тугим, чтоб он зафиксировал сустав, но ни в коем случае не перетягивать их. Это лишь усилит болезненность.

Применение рецептов народной медицины

Самыми распространенными и эффективными рецептами являются:

1. Делать компрессы с применением сырого тертого картофеля. Добавляют в кашицу лук или аптечную голубую глину. Перед процедурой состав подсластить.
2. Перед сном полезно делать водочный компресс. Он характеризуется разогревающим свойством. Ни в коем случае не оставлять на ночь.
3. В домашних условиях готовят мазь. Чеснок натереть на мелкой терке, добавить нарезанную мяту, залить горячим растопленным жиром. После остывания массу отфильтровать. В поврежденный участок средства каждый день втирать 2-3 раза в день.
4. Заварить лечебный чай из листьев крапивы, березы, цветков бузины, коры ивы. Пить каждый день.

Перед применением любого средства проконсультироваться с врачом.

Физиотерапия

Чтобы вылечить больной участок показаны физические методы воздействия. Болезненность постепенно уходит. При растяжении связок запястья показаны:

Подобные процедуры помогают ускорить процесс выздоровления, уменьшить количество принимаемых лекарственных препаратов и запускают резервы организма для ускоренной поправки.

Растяжение связок — это опасная травма, так как при неправильном лечение можно спровоцировать осложнения. Важно научиться оказывать первую помощь больному, что позволит ускорить процесс восстановления.

Интересное видео

Растяжение связок на запястье руки

В травматологической практике растяжение связок лучезапястного сустава случается часто. Состоянию сопутствуют боль, нарушение функции сгибания-разгибания. При разрыве соединительной ткани образуется припухлость, травма может осложниться вывихом. Даже если повреждение незначительное, рекомендуется консультация врача. Только доктор сможет правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.

Почему возникает растяжение?

Основными причинами повреждения связок запястья руки служат следующие факторы:

• поднятие тяжестей,
• занятие силовыми видами спорта или альпинизмом,
• резкое движение конечностью в виде рывка,
• подтягивание на турнике,
• падение на вытянутую руку,
• прямой удар по кисти,
• слабость соединительных тканей вследствие костных болезней,
• неправильное питание, которое привело к ослаблению связочного аппарата.

Симптомы: как распознать травму?

В зависимости от степени тяжести, растяжение связок запястья медики разделяют на 3 стадии, признаки которых приведены в таблице:

Легкая

Слабая болезненность
Работоспособность конечности сохранена
Незначительная припухлость
Средняя	Ощутимая боль
	Ограниченность движений
	Появление отека
Тяжелая	Сильная болезненность
	Обширная отечность и гематома в области ладони
	Частичная или полная утрата двигательных функций
	Может наблюдаться разрыв связок руки и вывих сустава
	Повышение температуры, головокружение, тошнота, как реакция организма на боль
	Чувство онемения в пальцах, если повреждены нервы

Как правильно оказать первую помощь?

Чтобы не усугубить повреждение связок лучезапястного сустава, доврачебную помощь следует оказывать быстро. Алгоритм действий:

1. Обеспечить покой конечности, полностью ограничив подвижность.
2. Приложить холодный компресс на 20 минут, предварительно завернув лед в чистую ветошь.
3. Наложить тугую повязку, контролируя, чтобы она не была затянута слишком крепко.
4. Если есть подозрение на вывих запястья руки, рекомендуется зафиксировать конечность дощечкой так, чтобы края фиксатора заходили за границы места травмы.
5. Дать обезболивающее.
6. Транспортировать пострадавшего в травмпункт.

Лечение растяжения связок на руке

Медикаментозная терапия

Легкое и среднее повреждение связки запястья следует лечить с помощью следующих противовоспалительных линиментов:

Мази снимают отечность, способствуют рассасыванию гематомы, устраняют боль и воспаление. Если растяжение запястья сопровождается вывихом, врач вправляет сустав и накладывает лангет. При разрыве соединительной ткани проводится оперативное вмешательство. Доктор сшивает поврежденные волокна, зашивает кожу, перекладывает шов стерильным бинтом и накладывает гипс.

Физиотерапия при растяжении связок лучезапястного сустава

Лечить растяжение лучезапястного сустава рекомендуется такими физиотерапевтическими процедурами, как:

• электрофорез,
• фонофорез,
• прогревание парафином или озокеритом,
• УВЧ-терапия,
• магнитотерапия,
• массаж.

Эффективность процедур в следующем:

• устраняют симптомы растяжения,
• восстанавливают двигательные функции кисти,
• снимают мышечные спазмы,
• нормализуют кровообращение в поврежденном запястье,
• насыщают ткани кислородом,
• улучшают обменные процессы в тканях.

Реабилитационные упражнения

Лечение растяжения включает в себя лечебную физкультуру. Чтобы восстановить двигательные функции, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

• сгибание-разгибание пальцев,
• сведение и разведение кистей в стороны,
• круговые вращательные движения,
• имитация игры на пианино,
• собирание мелких предметов (спички, бусинки, пуговицы),
• катание по столу мячика, подложенного под ладонь.

Можно совмещать ЛФК с сеансом массажа. Действия следующие:

• поглаживание кисти,
• пощипывание,
• похлопывание,
• легкое надавливание массирующими движениями.

Во время сеанса массажа рекомендуется втирать лечебную мазь — это усилит терапевтический эффект.

Домашние методы

Лечение в домашних условиях осуществляется при помощи компрессов и примочек. Целители рекомендуют прикладывать сырой тертый картофель. Эффективно наложить лист капусты или лопуха, предварительно слегка размяв растения пальцами до появления сока. Помогает следующая чесночная настойка:

1. Несколько зубчиков чеснока прокрутить на мясорубке.
2. Добавить пол-литра уксуса и 100 мл разведенного спирта или водки.
3. Настаивать 2 недели в затемненном месте, периодически взбалтывая.
4. По истечении срока процедить.
5. В готовое средство добавить 20 эвкалиптовых капель.

Знахари рекомендуют делать компресс, приготовленный по такому рецепту:

1. Взять несколько зубчиков чеснока и измельчить на мясорубке.
2. Добавить 200 мл прохладной воды.
3. Дать настояться 60 минут и процедить.
4. Перед наложением компресса намочить в средстве ветошь и выжать сок лимона.

Другие методы

Облегчить состояние при растяжении связок запястья помогут ванночки с добавлением морской соли или отварами трав ромашки, зверобоя, сабельника, шалфея, коры дуба. Рекомендуются компрессы с применением сухого тепла — мешочки с нагретым песком или солью. В период реабилитации полезно заниматься восточными практиками. Существуют специальные йога-упражнения для восстановления и укрепления мышц и связок кисти. Такие занятия должны проходить только под руководством инструктора при полном отсутствии боли в поврежденной руке.

Профилактика и прогноз

При своевременном обращении к врачу травма запястья проходит без последствий. Если визит к доктору затянуть, в дальнейшем развиваются последствия в виде частичной утраты двигательных функций, развития привычного вывиха сустава, артроза или артрита. Чтобы уберечься от травмы, следует фиксировать эластичным бинтом лучезапястный сустав во время занятий спортом или поднятия тяжестей. Во избежание ударов и падений в зимнее время рекомендуется использовать специальные насадки на подошвы обуви — «кошки». Укрепить связки руки поможет диета и прием витаминно-минеральных комплексов.

Растяжение связок запястья: лечение лучезапястного сустава

Травмы и проблемы, Растяжения — Растяжение связок запястья: лечение лучезапястного сустава

Растяжение связок запястья: лечение лучезапястного сустава — Травмы и проблемы, Растяжения

Растяжение запястья, как правило, является результатом спортивной травмы. Падение в обычной жизни часто оборачивается растяжением.

На фоне данного явления появляются разнообразные проблемы. Неприятным следствием растяжения является нестабильность лучезапястного сустава, она приводит к деформирующему остеоартрозу. Таким образом, даже самая небольшая травма требует к себе определенного внимания.

Лечение под наблюдением врача позволяет избежать проблем с суставом в будущем, и вовремя вернуть человека к привычному образу жизни.

Растяжение связок на запястье имеет ряд неприятных проявлений, прежде всего, это сильные боли и скованность движений. Эти симптомы сильно затрудняют выполнение бытовых функций.

Симптоматика растяжения связок

Проявления напрямую зависит от того, растяжение какого типа наблюдается у человека. При растяжении ладьевидной связки запястного сустава, появляются такие симптомы:

• сильные болевые ощущения,
• постепенное появление отека связок,
• опухоль, которая охватывает все запястье,
• появление гематомы через несколько часов после ушиба.

Растяжение лучезапястного сустава характеризуется собственными симптомами, это боль, припухлость, покраснение области поражения и отек.

Если проявления начинаются сразу и усиливаются со временем, нужно обратиться в медицинское учреждение.

Рентгенографическое исследование запястья

Чтобы полноценно диагностировать растяжение, следует сделать рентгенографическое исследование. Для исключения разрыва принимается решение о пробе Уотсона.

В данном случае пациент шевелит кистью по направлению к внутренней поверхности плеча, до щелчка. Такая манипуляция всегда будет сопровождаться сильной болью, если есть разрыв запястья.

Симптомы, которые сопровождают растяжение трехгранной связки:

1. ощутимое болезненное состояние,
2. ограниченность движение к наружной стороне плеча.

Если есть обширная травма, человек чувствует сильную боль в сустава. Данные случаи требуют безотлагательного обращения к врачу. Самостоятельное лечение запястья неэффективно и грозит множеством осложнений.

Очень часто растяжение происходит вследствие неправильной нагрузки. С этим постоянно сталкиваются спортсмены, которым приходится выполнять тяжелые физические упражнения.

Растяжение связок в области запястья может появляться у детей, которые недавно начали посещать спортивную секцию. Поэтому важно знать основную симптоматику растяжения.

Оказание первой помощи

Сразу после получения травмы, к пораженной области необходимо приложить холод. Постоянное приложение льда и тугая повязка это незаменимые действия при травме человека.

Правильный подход даст возможность уменьшить опухоль и смягчить у пострадавшего болевую остроту.

Кроме этого, рекомендуется обматывать лучезапястный сустав эластичным бинтом. Можно поднимать вверх поврежденную руку, это снижает отек и уменьшает боль. Лечение также предусматривает прием обезболивающего препарата.

После того, как отек стал меньше, можно делать ванночки. Процедуры с теплой водой уменьшают болевые ощущения. После полного исчезновения симптомов, важно проводить разминку сустава.

Однако, нельзя подвергать чрезмерным нагрузкам пораженную область. Умеренная нагрузка показана до тех пор, пока полностью не уйдет боль и отек, то есть основные симптомы растяжения.

Лечение поврежденного сустава

Если наблюдается симптоматика растяжения, следует, не откладывая обратиться к врачу. Медицинская консультация нужна, когда:

• подозревается не только растяжение лучезапястного сустава, но так же и смещение кости,
• опухоль не проходит в течение трех дней,
• есть повреждения лучезапястного сустава и изменение кожного покрова в этом месте.

Восстановительный процесс после растяжения связок длится достаточно долго. Большая роль в выздоровлении отводится правильному и своевременному воздействию, поэтому важно, знать, как лечить растяжение связок.

Растяжение связок всегда неприятная неожиданность, которая требует своевременной медицинской помощи. В первую очередь важно обеспечить полный покой пораженной области.

Для этого нужно использовать шину или лангету, которые накладываются на пораженную область лучезапястного сустава. Руку нужно подвязывать на шейный бандаж.

Сначала пациента начинают мучить боли, наблюдается видимая скованность движения, что является основным симптомом растяжения. Со второго дня добавляется прием противовоспалительных препаратов.

Вылечить растяжение связок в области запястья невозможно без медикаментов, которые нужны для быстрой регенерации тканей. Если длительное время сохраняются боли, то потребуются нестероидные противоспалительные препараты.

Важно понимать степень травмы пораженного сустава. Через неделю или две начнется медленный реабилитационный процесс в пораженной конечности.

В этот период рекомендуется делать специальные упражнения. Гимнастика должна ускорить восстановительный процесс лучезапястного сустава.

Во время реабилитации нельзя напрягать пораженные связки. Бережное отношение позволит ускорить заживление, скорость которого напрямую зависит от особенностей лечения.

Первая помощь при растяжении связок лучезапястного сустава

Растяжение связок кисти – деформация волокон связок сустава в связи с их сильным натяжением. Травмирования тканей не происходит, часто они сохраняют свою целостность, но в течение некоторого времени не могут правильно функционировать. Это – одна из самых распространенных травм лучезапястного сустава. Повреждаться может как одна связка, так и несколько.

Кисть – очень сложное многофункциональное образование. В области лучезапястного сустава находятся ладонные связки, удерживающие многочисленные кости ладони в правильном положении. Он отвечает за сгибание-разгибание кисти и ее круговые движения.

В этом процессе участвует треть мелких костей кисти – их связки держат вместе. При усилении нагрузки связки излишне растягиваются, а в худшем случае – разрываются.

Классификация растяжений

Существует несколько степеней тяжести растяжения связок руки.

Первая степень

Легкая. Характеризуется незначительным нарушением тканей. Повреждение минимальное, боль небольшая, отеков нет, рука функционирует нормально.

Вторая

Умеренная. Характеризуется частичным нарушением целостности волокон. Повреждение среднее, боль довольно интенсивная, усиливающаяся при движении. Отечность сустава. Возможен частичный разрыв связки.

Третья

Тяжелая. Характеризуется сильным поражением связок кисти вплоть до полного разрыва. Боль – сильная, невыносимая, усиливается при движении, не проходит в покое. Резкая отечность, появление кровоизлияний.

Разрыв связок руки происходит с характерным звуком. При ощупывании поврежденного места определяется припухлость, при более интенсивном повреждении – отек всей области сустава. Через некоторое время возможен подъем температуры из-за развития воспаления в области поражения.

В случае очень тяжелых повреждений в суставе отмечается излишняя подвижность из-за повреждения связок или их разрыва. В отличие от перелома, повышенная подвижность отмечается в месте повреждения.

Симптомы растяжения лучезапястного сустава

Наиболее значимые симптомы растяжения запястья:

• Появление острой боли при движении кистью.
• Уменьшение объема движений в области сустава.
• Припухлость кисти вплоть до сильного отека.
• Наличие внешних или внутренних кровоизлияний.
• Внешние изменения кисти.

Симптомы растяжения связок сустава очень сходны с симптомами перелома запястья (когда ломается либо лучевая, либо локтевая кость) и вывиха. И возникают они при сходных ситуациях, поэтому различить эти травмы часто можно только при рентгенографии. Но можно попытаться сделать это дома.

Отличия растяжения от перелома и вывиха

При растяжении боль в суставе возникает во время движения, при переломе и вывихе – и в покое.

Нарушения движения в запястье при переломе выражены сильнее, чем при растяжении. При вывихе — часто практически не возможны.

Положение конечности при вывихе – вынужденное: то, которое наименее болезненно.

Терапия холодом при растяжении дает значительные результаты – боль может прекратиться, особенно, в нетяжелых случаях. При переломе боль после окончания действия холода возобновляется.

При нажатии на больное место будет отмечаться хруст при переломе. При растяжении и вывихе – нет.

При переломе запястья есть симптом «осевой нагрузки» – боль усиливается при поколачивании по оси конечности (согнутым пальцам кисти). При растяжении и вывихе данный симптом отсутствует.

При вывихе часто отмечается укорочение конечности. При растяжении и переломе – нет.

Первая помощь

Обеспечить полную неподвижность для поврежденной конечности: поместить пострадавшего в удобное положение (по возможности, положить), руку лучше не подвешивать, а положить на ровную поверхность. Убрать все мешающие предметы, рукой не двигать.

Приложить к пораженному месту лед или любые замороженные продукты из холодильника для уменьшения боли, устранения отека и кровоизлияния в суставную сумку. При отсутствии льда – компресс с холодной водой. Прикладывать холод не более 2 часов, чтобы не было обморожения.

Наложить на лучезапястный сустав фиксирующую повязку с использованием импровизированной шины, чтобы оградить его от движений.

Обеспечить руке приподнятое положение, чтобы не было застоя крови в области травмы с последующим образованием гематом и синяков.

При сильных болях внутрь – любые аналгетики:

• Мотрин,
• Ибупрофен,
• Вольтарен,
• Кетанов.

Местно – мази и гели с аналгезирующим эффектом: Лиотон-гель, Троксевазин, Вольтарен.

При возбуждении – любые имеющиеся седативные: валериана, пустырник, корвалол.

Аккуратно транспортировать больного в лечебное учреждение для обследования и лечения запястья руки.

Причины растяжения

Вызвать растяжение связок лучезапястного сустава могут следующие причины:

• Натяжение при падении на руку или интенсивной опоре на твердый предмет.
• Сильный удар по вытянутой ладони.
• Резкое поднятие тяжести.
• Травма со смещением кости.
• Висение тела с помощью рук без опоры (на турнике).

• Наличие воспалительного процесса.
• Состояние после острых инфекций.
• Пожилой и старческий возраст.
• Малоактивный образ жизни.
• Недостаточное развитие мышечной ткани.
• Врожденные дефекты суставов.

Все это ведет к ухудшению трофики и потере связками кисти своей эластичности. Их волокна истончаются и становятся менее упругими в связи с возрастным снижением коллагена, что повышает риск травматизма.