Артрит голеностопного сустава лечение народными средствами

Лечим артрит голеностопного сустава дома, используя народные средства

Содержание:

Статья полезна при полном понимании отличий двух заболеваний — артрита и артроза. Артрит голеностопного сустава — это воспалительный процесс, симптомы и лечение в домашних условиях которого возможно выявить и применить в большинстве случаев.

Разобраться в происхождении и процессах течения заболевания, определиться со специалистами вам поможет терапевт.

Отделяем мух от плевел

Очень важно разобраться в происхождении воспаления прежде чем лечить.

Для этого осмотрите голеностопный сустав на наличие открытых ран, видимых смещений стопы относительно голени, в этих случаях — к травматологу.

Для артрита характерны:

  • Отечность в области голеностопного сустава;
  • Боль заставляет проснуться ночью и затихает, если начать ходить, часа через два;
  • После сна или просто отдыха в суставе ощутима скованность (любое движение не возможно) и, как следствие, хромота;
  • Температура тела поднимается в пределах 37.0 – 37.5 градусов;
  • Сустав горячий на ощупь, кожа покраснела.

Особого внимания заслуживают дети, в силу возраста они не всегда могут объяснить, что их беспокоит, поможет наблюдательность за поведением.

На заболевание укажут:

  • сниженная активность;
  • нервозность;
  • хромота;
  • повышение температуры тела (до 37,5 градусов).

Переходим к делу

Основная помощь в начале заболевания заключается в снятии воспаления и боли. Парить сустав и нагружать в этот период не рекомендуется (только теплые ванночки и «сухое» тепло), чтобы не обострить процесс.

В рамках темы будем опираться на народные методы и средства, что не исключает консультации с врачом по вопросам аллергии, чувствительности и непереносимости природных компонентов, совместимости их с уже принимаемыми препаратами (если такие имеются).

На первом этапе целители рекомендуют:

Настои (выбрать одно из растений, для внутреннего применения):

  • календулы — достаточно 1 большой ложки цветков на 1 стакан кипятка (не кипятить, дать настояться 1 час). Принимать 3-4 раза в сутки по полстакана в сутки;
  • девясила — 10 грамм измельченного корня залить 1 стаканом кипятка, дать остыть, процедить через марлю. Принимать 2 раза в день по полстакана;- зверобоя – 1 столовая ложка цветов на 250 миллилитров кипятка, дать настояться 2 часа, принимать по половине стакана 2 раза в день.

Отвары (принимать внутрь):

  • горечавка желтая (применяют корневища с корнями) – на одну чайную ложку измельченных корневищ и корней потребуется 3 стакана кипятка, варить 20 минут, укутать и дать настояться 2 часа. Этого будет достаточно на 6 приемов по 2 на день.
  • Еще один народный рецепт для приема внутрь: Измельченные 3 головки чеснока и 4 лимона, залить кипятком (7 стаканов), перемешать и через сутки принимать по 40 мл 1 раз в день перед едой. Длительность приема – 1 месяц.

Настойки (для компрессов, растираний):

Обратите внимание на то, что настойки на основе спирта, во избежание ожога, перед применением смажьте кожу небольшим количеством крема. Все настойки хранить в темном месте. Растирать досуха и укутать. После применения тщательно вымыть руки.

  • каланхоэ – измельчить листья и залить водкой или спиртом в равных пропорциях, настоять одну неделю, втирать вокруг сустава;
  • соцветия каштана (можно заменить сиренью) сложить в стеклянную емкость, долить до верха водку или спирт, дать настояться 2,5 – 3 недели. Средство для растирания применять длительно;
  • березовые почки – 50 грамм залить 500 миллилитров водки и добавить. Настоять 10 дней. Перед растиранием добавить 1 столовую ложку меда, растопив его на водяной бане;
  • стручок красного горького перца 1 шт. (измельчить); спирты: муравьиный 20 г, нашатырный 120 г, камфарный 30 г; гусиного сала 30 г, сливочного масла 50 г, скипидар 60 г. Через сутки смесь взболтать и растереть голеностопный сустав;
  • рецепт для компресса. Смешать соль 200 г и горчицу 100 г, залить водкой, хватит бутылки. Подождать двое суток. Взболтать, смочить марлю в смеси, наложить на сустав, закрыть пленкой и укутать на 2 часа. Применять 2 месяца;
  • очень эффективен компресс из желчи. Можно оставить на ночь;- мягко прогреть сустав помогут теплые мешочки с льняными семенами;
  • прогретый капустный лист (подержать в духовке или по горячей водой) смазать медом и приложить к воспалению, поверх листа повязать шерстяной шарф и оставить такой компресс на ночь;
  • корни черной редьки и хрена изрубить в кашицу и разложить на небольшом отрезе марли и приложить в виде компресса на больной сустав, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и закрепить теплым шарфом. Можно оставить на ночь.

Теплые ванночки (время процедуры 15 – 20 минут, после чего ногу с воспалением тепло укутать):

  • в емкость с теплой водой добавить 1 – 2 капли эфирного масла (зверобоя, эвкалиптового, календулы, сандалового);
  • березовые листья залить кипятком, проварить недолго на медленном огне, разбавить холодной водой и опустить ногу в ванночку;
  • ванночки с добавлением морской соли, потребуется 1 – 2 столовые ложки на одну процедуру;
  • свежеспиленные ветки хвойного дерева залить кипятком, подождать снижения температуры до 35 -30 градусов и погрузить ногу так, чтоб вода покрыла больной сустав.

Жир, как основа для мази, с давних времен применяется в народных рецептах, он стабилизирует компоненты и хорошо согревает.

Вот некоторые из них:

  • измельчить и смешать хвою можжевельника и лавровый лист 1:6, добавить 12 частей сливочного масла;
  • порошок из цветков зверобоя (можно взять донник) 2 столовые ложки смешать с вазелином 50 г до однородной массы;
  • на 0,5 кг березовых почек потребуется 1 литр подсолнечного масла. Смесь оставить в теплом месте (подойдет слегка разогретый духовой шкаф) на несколько часов. Добавить щепотку порошка камфары.

Все растительные препараты обладают накопительным действием и требуют продолжительного приема в 3 – 12 месяцев для положительного эффекта.

У детей артрит голеностопного сустава может носить генетический характер, помимо других причин. Осторожность и консультация с врачом жизненно необходима. В домашних условиях применяют растирания настойками (описаны выше). Парафинотерапию, обертывания из лечебных грязи и глины, ванночки, компрессы.

Все процедуры полезно проводить на ночь, кроме рецептов, предназначенных для употребления продукта вовнутрь. После нанесения мази, растирок или компрессов, деткам надеть высокие носки.

Рекомендации не исключают традиционных методов, рекомендованных медиками (снять воспаление, купировать боль, устранить причины заболевания и т. д.), подобранных в индивидуальном порядке.

Воспаление снято, второй этап

Дальнейшее лечение подразумевает восстановление питания и подвижности пораженного сустава, снижение мышечного спазма, предупреждение рецидива.

Массаж, правильное питание, увеличение нагрузки можно применять, используя народные методы.

Массаж

При возникновении воспаления организм включает защитные реакции, сигнализирует болью, сковывает движения, приводит мышцы в перенапряженное состояние, сохраняя сустав неподвижным. Кровь не может полноценно питать соседние ткани кислородом и микроэлементами.

Массаж может быть выполнен как самостоятельно, так и родными. Для этого подойдут поглаживания ладонью (продольные, поперечные и круговые движения), легкие растирания (ладонью, поставленной на ребро), разминания как икроножной мышцы так и стопы, пальцев больной ноги. Полезно выполнять эту процедуру от двух до трех раз в день, лучше после принятия теплой ванночки.

Данное видео содержит более подробное описание массажа:

Физическая нагрузка

Начинать лучше с пассивных упражнений:

  • Взять стопу больного и очень медленно совершать движения до появления боли (вверх, вниз, влево, вправо, круговые движения стопами). В дальнейшем эти упражнения можно делать утром самостоятельно, лежа в постели и в течение дня, сидя на стуле.
  • Без утяжелителей выполнять подъем на носочки и опускаться на пятки, начинать с 1 — 5 раз, увеличивая нагрузку постепенно, обязательно чередовать с отдыхом.
  • Полезно перекатывание мячика, скалки (можно заменить бутылкой) вдоль стопы.
  • Имитация собирания под стопу отреза ткани, сгибая (скользят по полу) и разгибая пальцы ног. Такие упражнения укрепляют сустав, стимулируют кровообращение и укрепляют мышцы.
Читать еще:  Можно ли приседать при сколиозе

Для восстановления эластичности связок, в упражнения включают приседания. Начинают с мелких, увеличивают глубину постепенно. Народная мудрость гласит: все, что не работает – непременно выходит из строя. Сустав должен работать, человек создан для ходьбы.

Питание

Остановимся на ключевых моментах. С самого начала заболевания уменьшить до минимума прием соли во внутрь и, наряду с этим, увеличить количество соли (морской) во внешних процедурах (ванночки, компрессы). Обязательно пить качественную воду минимум 30 мл на 1 кг веса.

По возможности исключить из питания животную пищу, алкоголь. Убрать из рациона продукты, способствующие набору веса – сладости, жареное, готовую пищу с большим содержанием соли, пасленовые (томаты, баклажаны, картофель, перец), лук зеленый, кофе.

Исключаем из рациона жаренное

После стабилизации состояния можно с осторожностью возвращать на свой стол перечисленное в маленьких объемах и наблюдать за реакцией организма.

Есть и хорошие новости!

Обязательно в рационе должны присутствовать:

  • морская рыба;
  • свежие овощи (особенно капуста листовая и брокколи), фрукты;
  • бобовые (черная фасоль);
  • Соки, желательно свежие, например, смешать сок огурца, моркови и свеклы (3:10:3) или латука, моркови, капусты (4:8:4). Шпината и моркови (6:10). Яблочный и грейпфрутовый. Сок сельдерея оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия.

Давний народный рецепт – сок черной репы с медом облегчает боль.

  • мед;
  • имбирь (хорошо снимает отеки и боль; например, залить в кипятком с лимоном и кусочками яблока, дать настояться, пить как в теплом, так и остывшем состоянии);
  • миндаль;
  • зерновой хлеб;
  • кисломолочные продукты.

У каждого народа свое лечение, но все сводится к одному – либо «клин клином вышибают» (например, если в организме есть отложение солей, их нужно вывести, желательно яблочным уксусом), либо почистить и обеззаразить организм (например, чеснок и тыквенная семечка).

Очистить организм можно рисовым отваром: на 1 литр воды 50 г риса, варить до полной готовности, употреблять на протяжении 2-3 дней.

Все перечисленные мероприятия второго этапа применимы к детям.

Соблюдение диеты тесно связано с приятным бонусом – снижением избыточной массы тела, что положительно скажется на состоянии сустава и поможет победить болезнь.

Важно! На протяжении всего курса применения народных методов лечения как можно чаще бывать на свежем воздухе, но избегать переохлаждения, не прерывать курс и чередовать физические нагрузки с отдыхом до полного восстановления функций голеностопного сустава.

Лечим артрит голеностопного сустава дома, используя народные средства

Лечим артрит голеностопного сустава дома, используя народные средства

Содержание:

Разобраться в происхождении и процессах течения заболевания, определиться со специалистами вам поможет терапевт.

Отделяем мух от плевел

Очень важно разобраться в происхождении воспаления прежде чем лечить.

Для артрита характерны:

На заболевание укажут:

  • сниженная активность;
  • нервозность;
  • хромота;
  • повышение температуры тела (до 37,5 градусов).

Переходим к делу

На первом этапе целители рекомендуют:

Настои (выбрать одно из растений, для внутреннего применения):

Отвары (принимать внутрь):

Настойки (для компрессов, растираний):

Теплые ванночки (время процедуры 15 – 20 минут, после чего ногу с воспалением тепло укутать):

Жир, как основа для мази, с давних времен применяется в народных рецептах, он стабилизирует компоненты и хорошо согревает.

Вот некоторые из них:

Воспаление снято, второй этап

Массаж, правильное питание, увеличение нагрузки можно применять, используя народные методы.

Данное видео содержит более подробное описание массажа:

Физическая нагрузка

Начинать лучше с пассивных упражнений:

Исключаем из рациона жаренное

Есть и хорошие новости!

Обязательно в рационе должны присутствовать:

Давний народный рецепт – сок черной репы с медом облегчает боль.

Все перечисленные мероприятия второго этапа применимы к детям.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Артрит голеностопного сустава: признаки и народные методы лечения

Если не лечить болезнь на ранних стадиях, ступня подвергнется деструктивным изменениям.

Возникает артрит голеностопа по многим причинам. Его вызывают:

Симптоматика

Артрит поражает один или оба сустава сразу. Диагностируют заболевание по следующим симптомам:

На выбор терапевтического лечения влияют стадии артрита. Болезнь, развиваясь, проходит несколько этапов:

II стадия. Соединительная ткань, разрываясь, разрушает хрящ. Это приводит к разрастанию и уплотнению хрящевой ткани.

IV стадия. Сустав полностью разрушается.

Терапевтическое лечение

Лечение физиотерапевтическими методами, массажем, лечебной физкультурой

  • лазеротерапию;
  • ультразвук;
  • ванны с парафином;
  • электротоки;
  • грязелечение.

Радикальное лечение

  • артроскопию;
  • синовэктомию;
  • артродез;
  • эндопротезирование.

Лечение средствами народной медицины

Травяные напитки подавляют воспаление, улучшают обменные процессы, восстанавливают питание хрящевой ткани:

Настойки и отвары

При лечении артрита голеностопного сустава используют следующие отвары и настойки:

Продолжительность фитотерапии при артрите голеностопа может достигать 12 месяцев.

Средства для наружного применения

Ножные ванночки

Бороться с заболеванием помогают ванночки. Делают их следующим образом:

Процедуры делают перед сном. Они противопоказаны при обострении и гнойном артрите.

Лечение артрита голеностопного сустава народными средствами

Артрит голеностопа разделяют в зависимости от проявляемых симптомов и скорости их развития на острый и хронический.

Причины и симптомы

Артрит голеностопного сустава подразделяют на отдельные виды в зависимости от этиологических причин его развития.

Ревматоидный вид

Травматический вид

Гнойный (септический) вид

Подагрический вид

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.

Реактивный вид

Аллергический вид

В числе иных причин, провоцирующих развитие артрита голеностопного сочленения:

Медикаментозное лечение

Основа терапии – комбинированные антибиотики, например: амоксиклав (Amoksiklav).

Средства народной медицины

При подагрическом артрите очистить суставы от кристаллов мочевой кислоты способны народные средства, изготовленные:

  1. их почек и листьев березы;
  2. из корня лопуха;
  3. из хвоща полевого;
  4. из горца птичьего;
  5. из цветков бузины.

Рецепты народной медицины для лечения артроза

Известные способы использования отваров трав в качестве основы для компрессов:

  • по 1 стакану грецких орехов, изюма и кураги;
  • 2 лимона;
  • жидкий мед.

Мази при остеоартрозе

Остеоартроз голеностопного сустава можно лечить мазями.

Возникает артрит голеностопа по многим причинам. Его вызывают:

Симптоматика

Артрит поражает один или оба сустава сразу. Диагностируют заболевание по следующим симптомам:

На выбор терапевтического лечения влияют стадии артрита. Болезнь, развиваясь, проходит несколько этапов:

II стадия. Соединительная ткань, разрываясь, разрушает хрящ. Это приводит к разрастанию и уплотнению хрящевой ткани.

IV стадия. Сустав полностью разрушается.

Терапевтическое лечение

Лечение физиотерапевтическими методами, массажем, лечебной физкультурой

  • лазеротерапию;
  • ультразвук;
  • ванны с парафином;
  • электротоки;
  • грязелечение.

Радикальное лечение

  • артроскопию;
  • синовэктомию;
  • артродез;
  • эндопротезирование.

Лечение средствами народной медицины

Травяные напитки подавляют воспаление, улучшают обменные процессы, восстанавливают питание хрящевой ткани:

Настойки и отвары

При лечении артрита голеностопного сустава используют следующие отвары и настойки:

Продолжительность фитотерапии при артрите голеностопа может достигать 12 месяцев.

Средства для наружного применения

Ножные ванночки

Бороться с заболеванием помогают ванночки. Делают их следующим образом:

Процедуры делают перед сном. Они противопоказаны при обострении и гнойном артрите.

Симптомы заболевания

Медикаментозное лечение

Фиточай при артрите

Такой чай снимает воспаление сустава, увеличивает его подвижность, облегчает боль, уменьшает отеки и скованность по утрам.

Лечебные мази, болтушки, компрессы и примочки

Для лечения артрита голеностопного сустава используют средства, приготовленные в домашних условиях.

Горчица, морская соль и парафин

Наносить такое средство на суставы утром и вечером, и тщательно втирать. Лечение продолжать до облегчения симптомов.

Артрит голеностопного сустава: признаки и народные методы лечения

Воспалительный процесс, вспыхнувший в голеностопном суставе, приводит к артриту. В сочленении ноги возникают боль, дискомфорт, что приводит к ограничению двигательной функции сустава. Течение заболевания обусловливают причины, вызвавшие его. К категории сложных патологий отнесен артрит голеностопного сустава, симптомы и лечение которого требуют обязательного врачебного контроля.

Читать еще:  Почему болят лопатки на спине

Если не лечить болезнь на ранних стадиях, ступня подвергнется деструктивным изменениям.

Деформированные стопы становятся причиной инвалидности. Человек утрачивает свободу передвижения.

Причины

Возникает артрит голеностопа по многим причинам. Его вызывают:

  • инфекционные заболевания;
  • нарушение обменных процессов, на фоне которых появляется подагра (при этом патология носит вторичный, а не первичный характер);
  • травмы, приводящие к повреждению хрящевых, костных и мышечных тканей, связок;
  • избыточный вес (при нем голеностоп испытывает колоссальные нагрузки, вызывающие деформацию и разрушение сустава);
  • гормональный дисбаланс;
  • расстройство иммунной системы (защитные механизмы, приняв родные ткани за чужие, начинают их атаковать);
  • обувь, причиняющая дискомфорт при носке;
  • переохлаждение;
  • нерациональное питание;
  • генетическая предрасположенность;
  • профессиональная деятельность, занятия спортом;
  • иные болезни голеностопа (к примеру, плоскостопие);
  • аллергия;
  • болезнь Бехтерева;
  • псориатический артрит;
  • красная волчанка;
  • ревматический артрит.

Симптоматика

Артрит поражает один или оба сустава сразу. Диагностируют заболевание по следующим симптомам:

  • боли в голеностопе (на ранних стадиях только при ходьбе, на поздних – при движении и в состоянии покоя);
  • отеку сочленения;
  • покрасневшей коже;
  • по признакам воспаления: высокой температуре, лихорадке, слабости, утомляемости;
  • скованности в суставе после сна;
  • деформированию голеностопа;
  • пониженной амплитуде движений;
  • атрофированным мышцам.

Если появляются симптомы артрита голеностопного сустава, с лечением затягивать нельзя. Заболевание из стадии обострения переходит в хроническую форму, дает тяжелые осложнения.

Острая форма болезни начинается неожиданно. Человека мучают жгучие боли в голеностопе, что побуждает его пойти к врачу. Хронический артрит сопровождается стертыми симптомами, течет мягче, чем при обострении. По этой причине человек игнорирует болевой синдром и дискомфортные ощущения. Запущенное заболевание приводит к артрозу и инвалидности.

Стадии

На выбор терапевтического лечения влияют стадии артрита. Болезнь, развиваясь, проходит несколько этапов:

I стадия. В сочленении появляются коллагеновые волокна. К их возникновению приводят деструктивно-дегенеративные изменения в хряще, вызываемые возрастом и травмами.

II стадия. Соединительная ткань, разрываясь, разрушает хрящ. Это приводит к разрастанию и уплотнению хрящевой ткани.

III стадия. Деформация хряща прогрессирует. В нем образуются пластинчатые соединения, маленькие полости с включениями хрящей и костей.

IV стадия. Сустав полностью разрушается.

Терапевтическое лечение

Начинать лечить артрит необходимо при первых проявлениях. Врач составляет для больного схему комплексной терапии, которая предусматривает использование следующих препаратов:

  • антибиотики из категории тетрациклинов, пенициллинов, цефалоспоринов;
  • обезболивающие лекарства;
  • противовоспалительные медикаменты в таблетках, инъекциях, в виде мазей: Диклофенак, Ибупрофен, Ацеклофенак, Индометацин;
  • кортикостероиды: Преднизолон, Бетаметазон;
  • хондопротекторные препараты для замедления деформации сустава, восстановления хрящевой ткани;
  • поливитамины.

Консервативное лечение помогает справиться с заболеванием, пока хрящевая ткань не утратила способность к самостоятельной регенерации.

Лечение физиотерапевтическими методами, массажем, лечебной физкультурой

Физиотерапию и массаж применяют, когда недуг переходит в стадию ремиссии или хроническое состояние. При обострении такие процедуры усугубляют течение болезни, приводят к нежелательным последствиям. Для лечения используют:

  • лазеротерапию;
  • ультразвук;
  • ванны с парафином;
  • электротоки;
  • грязелечение.

Физкультура – обязательный элемент терапевтического лечения. Под воздействием упражнений накопившийся в суставе экссудат рассасывается, спадает отечность и температура, налаживается кровообращение и питание тканей, восстанавливаются функции голеностопа.

Радикальное лечение

Операцию делают, если возникает деформирующий артрит или кости сочленения сращиваются. Для устранения проблемы используют несколько методов:

  • артроскопию;
  • синовэктомию;
  • артродез;
  • эндопротезирование.

Лечение средствами народной медицины

В домашних условиях от артрита голеностопа избавляются с помощью растительных препаратов. Для борьбы с болезнью используют фиточаи, отвары, настойки, компрессы, мази.

Фиточаи

Травяные напитки подавляют воспаление, улучшают обменные процессы, восстанавливают питание хрящевой ткани:

  1. Фиточай из коры ивы, душицы, череды, ягод рябины и шиповника, малинового листа. Растения берут в равных частях, смешивают. Кипятят 250 мл воды, добавляют десертную ложку сбора. Фильтруют спустя 20 минут. Настой принимают, добавив в него мед. Пьют ежедневно по три стакана. Лечатся три месяца, прерываются на три недели, делают повторный курс. Лечение продолжается не меньше 12 месяцев. Напиток подавляет воспаление, облегчает подвижность голеностопа, купирует боли, снимает отечность и скованность.
  2. Фиточай из листочков березы, крапивы и фиалки. Доводят до кипения 200 мл воды, всыпают по 1 чайной ложке каждого растения. Держат на водяной бане 10минут. Пьют по полстакана четырежды в сутки.

Настойки и отвары

При лечении артрита голеностопного сустава используют следующие отвары и настойки:

  1. Отвар из брусники. Кипятят 250 мл воды, высыпают в нее 2 чайные ложки листиков. Выдерживают 15 минут на водяной бане. Остужают, фильтруют. Пьют весь день, делая маленькие глотки.
  2. Отвар из черносмородинового листа. В 200 мл кипятка заваривают столовую ложку листочков. Томят на водяной бане 15 минут. Пьют как чай.
  3. Отвар из кукурузных рыльцев. В 250 мл закипевшей воды опускают 2 чайные ложки травы. Ставят на водяную баню. Через 15 минут процеживают. Употребляют маленькими порциями весь день.
  4. Отвар из почек березы. В закипевшую воду (250 мл) кладут столовую ложку почек. Ставят на водяную баню. Спустя 15 минут фильтруют, выпивают постепенно на протяжении дня маленькими глоточками.
  5. Настойка при подагрическом артрите голеностопа. В термос кладут столовую ложку мокрицы, вливают 200 мл кипятка. Оставляют на 45 минут, фильтруют. Принимают по 50 мл 3–4 раза в день перед едой.
  6. Отвар из липы, ромашки и зверобоя. В 200 мл кипятка заваривают по чайной ложке растений, настаивают. Средство употребляют небольшими порциями на протяжении дня.
  7. Овощной сок. Из капусты и моркови отжимают по 100 мл сока. Делают из них коктейль. Употребляют ежедневно по 200 мл, выпивая сразу весь объем.

Продолжительность фитотерапии при артрите голеностопа может достигать 12 месяцев.

Средства для наружного применения

Помогают лечить артрит местные препараты на основе растений. При остром и гнойном артрите согревающие процедуры делать запрещено. Используют следующие средства:

  1. Уральская мазь. Смешивают 100 г горчичного порошка, 200 г соли, вливают парафина столько, чтобы получилась густая мазь. Смесь выдерживают в тепле одну ночь. Перед сном мазь втирают в голеностопы, пока не впитается.
  2. Мазь для купирования болей и снятия отеков. Соединить по 0,5 л скипидара, оливкового масла и спирта. Добавить в раствор 1/3 чайной ложки камфары. Перед употреблением средство необходимо взбить. Нанести на голеностопы перед сном, утеплить повязкой.
  3. Растирка из 0,5 л спирта и 50 г травы медвежьи ушки. Свежеприготовленное средство необходимо настоять в темноте в течение двух недель. Используют настойку для растирания суставов.
  4. Аппликация с пищевой или морской солью. Подогревают 200 мл воды, растворяют в ней 2 столовые ложки соли. Салфеткой, пропитанной жидкостью, оборачивают пораженный голеностоп. Оставляют, пока не отступит боль. Лечатся три недели.
  5. Мазь из почек березы. В керамическую емкость вливают 400 мл растительного масла, добавляют 200 г свежих почек. Томят в духовке 3 часа. Почки измельчают, кладут средство в стеклянную емкость. Растирают поврежденные суставы трижды в сутки. Лечатся 30 дней.
  6. Горчица с камфарой. К 20 мл спирта добавляют 10 г камфары, 30 г порошкообразной горчицы, 2 белка, взбивают. Наносят мазь на голеностопы, тщательно растирают. Избыток лекарства убирают влажной салфеткой.
  7. Козье молоко с солью. Томить 30 минут 200 мл козьего молока. Всыпать в него столовую ложку соли. Обработать сустав теплым средством. Дать высохнуть. Сделать повторную процедуру. Укрыть голеностоп пленкой, зафиксировать теплой повязкой. Снять компресс утром.
  8. Растирка из редьки, меда и соли. Из редки отжать 100 мл сока, влить в него столько же спирта и меда. В смесь добавить 100 г соли. Наносить на сустав перед сном, оставлять до утра. Лечиться семь дней.
  9. Соль с горчицей. К 100 мл спирта добавить по 100 г соли и горчичного порошка. Пропитать салфетку, обернуть сустав. Снять аппликацию спустя два часа.
  10. Аппликация с живокостом. Из травы выжимают сок, смачивают в нем салфетку, накладывают на сустав. Сверху укрывают пленкой, фиксируют теплой повязкой. Компресс делают на ночь.
  11. Аппликация с девясилом. В молоко положить корневища девясила и живокоста (1:2). Томить, пока трава не разварится. Обложить голеностоп кашицей, укрыть пленкой, наложить теплую повязку. Лечиться 21 день.
  12. Хрен с медом. Корень растереть до состояния кашицы, соединить со столовой ложкой меда. Средство выложить на сустав, держать до сильного жжения.
  13. Аппликация с лопухом. Лист мнут в ладонях, оборачивают им голеностоп (той стороной, которая ближе к земле). Накладывают пленку, фиксируют повязкой.
Читать еще:  Упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника бубновского

Ножные ванночки

Бороться с заболеванием помогают ванночки. Делают их следующим образом:

  1. Листья березы заливают кипятком, немного томят на огне, затем разбавляют водой. Продолжительность процедуры – 15 минут. Лечатся 10 дней.
  2. Березовый лист и сосновую хвою залить кипятком, потомить на огне. Растворить в отваре морскую соль, развести его водой. Продолжительность сеанса – 15 минут. Лечебный курс – 10 дней.
  3. В 5 л теплой воды растворить 5 столовых ложек горчичного порошка. Держать ноги в ванночке 10–15 минут. Сделать 10 сеансов по одному в день.
  4. В 250 мл воды всыпать 150 г сосновой хвои, вскипятить. Оставить на 5 часов для настаивания. Ежедневно принимать 15-минутные ванночки. Курс лечения – 10 дней.

Процедуры делают перед сном. Они противопоказаны при обострении и гнойном артрите.

Для лечения артрита голеностопного сустава народными средствами требуется много времени. Успеха в лечении добиваются терпеливые пациенты. Если средство не приносит облегчения, боль нарастает, следует посоветоваться с врачом. Он подберет альтернативное средство для лечения заболевания.

Необходимо понимать, что народные средства – не единственный метод лечения артрита. Их назначают в дополнение к традиционной терапии. Без консультации врача не стоит применять домашние препараты. Артрит не даст осложнений, а к голеностопу вернется подвижность, если строго выполнять предписания врача.

Эффективное лечение артроза и артрита голеностопного сустава народными средствами

Лечение голеностопного сустава народными средствами показано при снятии болей и отечности, а также для повышения иммунитета. Голеностопный сустав расположен в месте соединения костей стопы и голени. Вследствие высокой нагрузки, приходящейся на эту часть скелета, любое повреждение (вывих, растяжение, ушиб и т.п.) способно привести к развитию воспалительного процесса. Артроз (остеоартроз) и артрит голеностопного сустава являются самыми распространенными патологиями, развивающимися в голеностопном суставе. Для успешного избавления от этих недугов необходимо ознакомиться с нижеприведенной информацией.

Голеностопный артрит, характеризуется ограничением подвижности воспаленного сустава и затруднением передвижения. На сегодняшний день различают следующие основные причины развития болезни: травмы, поражение суставной поверхности и других частей сустава патогенными микроорганизмами, аутоиммунные процессы и т.п. При отказе от лечения сустав не только болит, но и деформируется. Происходит атрофия мышц, развиваются контрактуры. Эти явления часто сопровождают общая слабость, головные боли, лихорадка, недомогание.

Если болит голеностопный сустав лечение необходимо начинать совместно с лечением основного заболевания, вызвавшего появление артрита. Это могут быть такие патологии, как ревматоидный артрит, подагра, волчанка и т.п. В комбинации с традиционной терапией используются рецепты народной медицины. Лечение народными средствами показано для снятия болей и отечности, а также повышения иммунитета. Хорошим эффектом обладают ванны.

  1. С морской солью. В 200 г воды растворяют 8 г морской соли, а затем выливают раствор в подготовленную ванну. Уровень воды должен доходить до подмышек. Процедура проводится при температуре воды в +42 о С в течение 15-20 минут.
  2. С отрубями. 1,5 кг свежих отрубей заливают водой и кипятят не более 10 минут. Затем отвар процеживается и выливается в ванну.
  3. С золой. Берут равные доли древесной золы и воды и смешивают в емкости. Затем раствор ставят на огонь и доводят до кипения. После этого его оставляют в теплом месте на 12 часов. Остатки золы оседают на дно, а щелочной раствор поднимается вверх. Для 1 ванны необходимо 2 л щелочного раствора.

Лечить голеностопный артрит можно при помощи мазей. Так, хорошим эффектом обладает мазь на основе березовых почек. Потребуются: 400 г свежих почек и 800 г подсолнечного масла. Составляющие укладывают в глиняный горшок, плотно закрывают и устанавливают в теплую духовку при минимальной температуре. Через 12 часов горшок вынимают, содержимое перетирают через сито и добавляют 6 г порошка камфары. Полученным средством смазывают больной сустав перед сном. При артрите лечение может включать использование компрессов. Для основы компрессов берутся:

  • 100 г горчичного порошка, 200 г соли, 0,5 л водки, ингредиенты смешиваются и настаиваются 2 дня, процедура производится по 2-3 часа в течение 60 дней;
  • 250 г красного вина, 2 ст. ложки горчичного порошка, вино нагревается, в него добавляется горчица. Затем в смеси смачивается кусок марли и накладывается на больное место на 15 минут.

Если болит голеностопный сустав, могут применяться растирания спиртовыми растворами и обертывания с применением спиртовых настоек корня борца, красного перца, прополиса и т.д.

Рецепты народной медицины для лечения артроза

При артрозе (остеоартрозе), поражается костная и хрящевая ткань сустава. Основными причинами развития заболевания являются: травмы, нарушение обмена веществ и т.п. Современная медицина предлагает больным, страдающим остеоартрозом, разнообразные терапевтические методы. Обычно их дополняет лечение народными средствами.

Лечебные мероприятия при остеоартрозе, в первую очередь, направлены на снятие болевого синдрома и восстановление тканей. Если болят ноги, можно воспользоваться кашицей из сырого картофеля. Картофель измельчается и наносится на пораженное место на срок до 20 минут, затем стирается салфеткой.

Известные способы использования отваров трав в качестве основы для компрессов:

  • 2 ст. ложки свежего листа герани заливаются 1 л кипятка, кипятятся 5 минут и процеживаются, жидкость можно использовать для компрессов или ножных ванночек;
  • 1 ст. ложка травы будры плющевидной заливается 1 л кипятка и проваривается в течение 5 минут. Затем жидкость настаивается 30 минут и процеживается.

При артрозе голеностопного сустава лечение должно включать употребление витаминов. Для приготовления витаминной смеси следует взять:

  • по 1 стакану грецких орехов, изюма и кураги;
  • 2 лимона;
  • жидкий мед.

Курага, изюм и грецкие орехи измельчаются и смешиваются с соком 2-х лимонов. Затем в ингредиенты добавляется мед в таком количестве, чтобы получилась густая пастообразная смесь. Сладкое и вкусное лекарство употребляют после каждого приема пищи по 1 ложке. Совместно с наружными средствами народной медицины можно использовать и отвары для внутреннего применения. К примеру, 0,2 г мумие разводятся в 50 мл горячей воды и принимаются 2 раза в день за 30 минут до еды.

Мази при остеоартрозе

Остеоартроз голеностопного сустава можно лечить мазями.

  1. Рис перемалывается в муку, затем помещается в воду и вымачивается в течение 8 часов. Готовое вещество процеживается и смешивается с вазелином. Мазь накладывается на больные суставы перед сном.
  2. Стакан листьев окопника смешивается со стаканом растительного масла и кипятится на медленном огне около 30 минут. Затем смесь остужается и процеживается, в нее добавляются 0,5 стакана пчелиного воска и ампула раствора витамина Е. Смесь наносится на пораженное место 2 раза в день.

Следует помнить, что лечение голеностопного сустава народными средствами, не заменяет врачебного вмешательства, и может рассматриваться только как вспомогательные средства, применяемые для снятия болевого синдрома. Перед применением лекарств следует проконсультироваться у врача.

Ссылка на основную публикацию