Хондроз поясничного отдела позвоночника симптомы лечение

Хондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы, лечение

С болезнью могут сталкиваться молодые и пожилые люди, независимо от половой принадлежности, социального статуса и вероисповедания. Длительное отсутствие проявления симптоматики заболевания приводит к потере драгоценного времени и переходу с одной стадии болезни к более тяжелым формам ее развития. Главной отличительной характеристикой хондроза считается граничная зона дистрофических изменений тканей позвонков, которая не выходит за суставные хрящи.

Описание заболевания: причины и симптомы

Для начала стоит разобраться, чем отличаются друг от друга остеохондроз и хондроз. По сути, разницы между ними практически нет, однако хондрозом принято называть начальную стадию остеохондроза. В этом случае дегенеративные процессы проходят только в области межпозвонковых дисков, состоящих из фиброзного кольца и гелеобразного ядра. Со временем они истончаются, ядро начинает высыхать, теряет свою упругость, кольцо растрескивается, а значит, амортизационные свойства позвоночника ухудшаются. Далее начинают появляться и другие, помимо боли, симптомы заболевания, а также сопутствующие остеохондрозу изменения структур тканей в области поясницы, в том числе происходит появление остеофитов – костных наростов. Далее может происходить и защемление нервных корешков, появление осложнений.

Поясничный остеохондроз

На заметку! Чаще всего хондроз развивается в поясничном, грудном и шейном отделах.

Причины остеохондроза

Главные причины развития хондроза и остеохондроза заключаются в нарушении обменных процессов в тканях позвоночника, как правило, из-за избытка или недостатка физической нагрузки. Также спровоцировать развитие заболевания могут:

• некоторые заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем;
• заболевания суставов;
• тяжелые спортивные тренировки;
• проблемы с обменом веществ;
• травмы, в том числе падения;
• естественный процесс старения;
• лишний вес;
• стрессы;
• переохлаждения;
• неправильная осанка;
• наследственность.

Занятие тяжелыми видами спорта — одна из причин заболевания

Как правило, при постановке диагноза и проведении ряда исследований большинство врачей затрудняются ответить на вопрос, что же в итоге спровоцировало развитие патологии у того или иного человека. Обычно выделяют сразу комплекс факторов, которые оказали негативное влияние на поясничный отдел в совокупности.

На заметку! Хондрозом поясничного отдела обычно страдают грузчики, спортсмены-тяжелоатлеты, водители, официанты, офисные менеджеры. Обычно первые признаки заболевания появляются после 30 лет, а к 60-ти годам с болями мучаются до 80% всех пациентов. Последние годы болезнь молодеет, и диагноз «хондроз» может быть поставлен и молодым людям в возрасте 15-19 лет.

Остеохондроз позвоночника

Причины

Появление поясничного хондроза может быть обусловлено различными факторами. Выделяют следующие возможные причины патологии:

• пожилой возраст;
• избыточная масса тела;
• наследственная предрасположенность;
• искривление позвоночного столба и другие его патологии, включая врожденные аномалии развития;
• нарушение вещественных обменов;
• нарушенное кровообращение в поясничном отделе;
• травма;
• эндокринные нарушения, диабет;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• чрезмерные физические нагрузки;
• продолжительное мышечное напряжение – часто возникает при длительном пребывании в одной позе;
• малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

Симптоматика

Как правило, на первых стадиях развития хондроза первые признаки больной начинает ощущать только после активной физической нагрузки. Поработав на огороде или потягав тяжелые вещи, человек чувствует боль в спине. Иногда не сразу, а через несколько дней. Боль – это главный симптом заболевания, называется она люмбоишиалгией. Также человек испытывает слабость, чувствует онемение конечностей, может начать прихрамывать, а при повороте или наклоне тела слышит хруст суставов. Присутствуют спазмы мышц, зябкость ног и т. д.

Симптомы хондроза поясничного отдела позвоночника

Таблица. Стадии поясничного хондроза.

Стадия	Характерные признаки
I	На первой стадии человек испытывает незначительный дискомфорт, который чувствуется только после физнагрузок. Ядро межпозвонкового диска только начинает меняться. Боль может быть тупой или острой, иногда ощущается не в области пораженного диска, а в другом месте – возникают спазмы мышц, ухудшается кровоснабжение ног. Болевой синдром может отдавать в ногу или ощущаться только в области нижней конечности. Происходит раздражение нервных окончаний. Иногда отмечается недержание мочи.
II	Фиброзное кольцо диска все сильнее разрушается, из-за чего отдельные сегменты позвоночника сближаются, а их подвижность увеличивается, мышцы испытывают значительные нагрузки. Боли внезапные, распространяются на ноги. Спина слабая. Обычно именно на этом этапе пациент впервые посещает врача.
III	Обычно на третьей стадии происходит разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска, формируется грыжа. Нервные корешки спинного мозга сдавливаются. Симптомы – жжение и последующее онемение пораженного участка. Имеется риск возникновения паралича. Наблюдается атрофия мышц.
IV	Появляются остеофиты, позвоночник меняет свою структуру. Дегенеративные процессы распространяются дальше. Развивается артроз. Боли иногда прекращаются, но позвоночник становится малоподвижным.

Остеофиты

Хондроз требует обязательного лечения и выполнения профилактических мероприятий. В противном случае имеется риск развития серьезных осложнений – межпозвонковых грыж, радикулита, поражения спинного мозга, ишиаса, паралича и т. д.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения и профилактику, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Последствия заболевания

Халатное отношение к такому диагнозу, как хондроз, может привести к развитию остеохондроза, а затем и сильным болям и даже инвалидности.

Основные последствия патологии:

Симптомы и лечение хондроза поясничного отдела позвоночника

Поясничный отдел позвоночника подвергается самым большим нагрузкам, так как ежедневно он выдерживает большую часть веса. По этой причине к тридцати годам многие люди испытывают сильную боль на этом участке. В соответствии со статистическими данными именно хондроз поясницы считается основной причиной болевого синдрома.

Хондроз поясничного отдела позвоночника сопровождается определёнными симптомами, лечение проводится после проведения диагностики. Отсутствие надлежащей терапии может привести к развитию осложнений, чаще всего возникают грыжи осевого скелета. Патология может возникать в молодом и пожилом возрасте, вне зависимости от гендерной принадлежности и социального статуса.

Хондроз поясничного отдела позвоночника — заболевание, которое встречается довольно часто

Причины и факторы риска

Заболевание хондроз поясницы возникает по разным причинам, самыми распространёнными считаются следующие:

• поднятие тяжестей при ослабленных мышцах;
• аномалии осанки (несимметричная нагрузка на позвоночный столб);
• повышенные физические динамические нагрузки;
• переохлаждения поясничной зоны, всего тела;
• продолжительное нахождение в дискомфортном положении (сидячая работа, управление транспортными средствами);
• болезни опорно-двигательного аппарата;
• дисфункции функционирования эндокринной системы;
• нарушения обмена веществ;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• неравномерная нагрузка на мышечную систему;
• перегрузка поясничной зоны;
• ослабленный мышечный корсет, усиливающий вертикальную нагрузку на позвоночник.

Заболевание может развиваться из-за множества причин

Факторы риска, на фоне которых возникает хондроз крестца:

• возраст старше пятидесяти лет;
• малоподвижный образ жизни;
• плоскостопие;
• частые стрессы;
• лишние килограммы;
• постоянное пребывание с сутулой спиной;
• дефицит витаминов, полезных минералов;
• ношение туфель на каблуках, неподходящей обуви.

Лишний вес и малоподвижный образ жизни — основные факторы риска

Риск развития заболевания повышается при наличии нескольких факторов риска.

Степени поясничного хондроза

Болезнь проявляется по-разному, поясничный хондроз имеет следующие степени:

1. Изменение, сдвижение студенистого ядра в межпозвоночном диске, состояние сопровождается возникновением незначительных болевых ощущений. Боль может быть острой, тупой или проявляться прострелами, возникает после физических нагрузок. Иногда наблюдаются мышечные спазмы, ухудшается кровообращение нижних конечностей, возникают нарушения мочеиспускания.
2. Активизация разрушительных процессов фиброзного кольца — данное состояние связано с нарушением стабильности и повышением подвижности позвонков, что сопровождается продолжительным, устойчивым мышечным напряжением. Пациент чувствует утомление, слабость в спине, дискомфорт в крестце, увеличивается нагрузка на мышцы. На данной стадии пациенты чаще всего впервые обращаются за медицинской помощью.
3. Разрыв фиброзного кольца, развитие грыжи диска — состояние сопровождается корешковыми синдромами, связанными со сдавливанием окончаний нервов, онемением поражённого участка.
4. Возникновение остеофитов, деформация позвоночника, дальнейшее распространение дегенеративных процессов. В данном случае ощущается затруднение двигательной функцией, развивается артроз, что может привести к инвалидности. Болевые ощущения отсутствуют, состояние сопровождается патологическим разрастанием костных тканей, что приводит к ухудшению состояния.

Специалисты выделяют 4 стадии заболевания

Выбор лечения зависит от степени распространения поражения.

Механизм развития заболевания и симптоматика

Хондроз представляет собой раннюю стадию остеохондроза, патологический процесс затрагивает хрящевые ткани межпозвоночных дисков. Окружающие ткани, как при остеохондрозе не затрагиваются. Болезнь сопровождается сильным болевым синдромом.

Патогенез

Болезнь сопровождается истончением амортизационных свойств позвоночника, что приводит к нарушению стабильности, позвоночный столб начинают деформироваться. При хондрозе поясничного отдела смещаются позвонки, сдавливаются или защемляются кровеносные сосуды, наблюдаются нарушения работы нервных окончаний. Вследствие дисфункции трофики тканей наблюдается недостаток питательных, биологически активных веществ. Сочетание перечисленных факторов провоцирует воспаления межпозвоночных дисков и близкорасположенных тканей. Отсутствие терапии при обострении хондроза спины может привести к трансформации болезни в хроническую форму.

Как выглядит нормальный и повреждённый диск позвоночника

Симптомы

Симптоматика хондроза поясничного отдела отличается в зависимости от стадии болезни. Все симптомы проявляются постепенно.

Боли в пояснице

Основным признаком хондроза поясничного отдела считается боль в позвоночнике разного характера и интенсивности. В первое время она возникает только в пояснице в период перенапряжения суставов, связок, мышц, боль может быть ноющей. Обострения симптомов, прострелы возникают во время кашля, чихания. При пальпации ощущаются уплотнения в мышечных тканях. Приступы боли сохраняются в течение нескольких дней, на протяжении которого показан постельный режим, что позволяет снизить дискомфортные сильный болевой синдром.

Боли в пояснице могут быть разного характера и интенсивности

Боли, отдающие в ноги ягодицы крестцовую область

Изменения в пояснично-крестцовом отделе могут ограничивать движения. Патологии подвижности в некоторых случаях могут являться единственным признаком при диагностике болезни. Повороты, наклоны, нахождение в сидячем положении могут спровоцировать активизацию болевых ощущений, иррадиацию боли в ногу до пятки. Ощущение напоминает удар электрическим током.

Болевые ощущения в ногах и ягодице

Онемение нижних конечностей

Одним из симптомов считается также затекания мышц, данное явление возникает на фоне сдавливания артерий и нервов. Всё начинается с боли, которая постепенно распространяется на область бёдер, стоп. Состояние часто сопровождается зудом, жжением в области нижней конечности.

Больной может терять чувствительность нижних конечностей

Нарушения в работе мочеполовых органов

В результате смещения позвонков они начинают давить на мочевой пузырь, другие близкорасположенные органы.

Такие проявления хондроза поясницы сопровождаются патологиями мочеиспускания, проблемами с сексуальным влечением, гинекологическими болезнями.

Патологии сосудов ног

При хондрозе крестцовой области часто наблюдаются изменения оттенка кожи, она становится бледнее, возникают также проблемы с сосудами нижних конечностей. Состояние сопровождается ощущением зябкости, понижением температуры на поражённом участке.

Проблемы с сосудами нижних конечностей

Протрузии остеофиты

Остеофиты представляют собой наросты в форме шипов, бугров. Они оказывают давящее воздействие нервные и сосудистые ткани, что приводит к ограничению двигательной активности. Признак часто наблюдается у пациентов старше шестидесяти лет, но встречается и раньше. Возникновение остеофитов приводит к возникновению болевого синдрома в положении стоя или в процессе двигательной активности. После отдыха болевой синдром снижается, дискомфортные ощущения распространяются на паховую зону, нижние конечности.
Протрузия — это патологический процесс в позвоночном столбе, сопровождающийся выпаданием межпозвоночного диска в позвоночник без разрушения фиброзного кольца. На фоне остеофитов и протрузий часто развивается атрофия мышечных тканей.

Как выглядят протрузии и остеофиты

Хромота, тяжесть в мышцах

По причине боли, защемления нервных корешков возникает сутулость, асимметрии таза и позвоночного столба. Процесс сопровождается ослаблением мышц тазовой области, что оказывает негативное влияние на походку.

Из-за перенапряжённых мышц пациент ходит менее уверенно.

Аномальная работа кишечника почек, органов ЖКТ

Функционирование системы пищеварения напрямую зависит от работы центральной нервной системы, процесс сопровождается частичным или полным ухудшением работы одного или нескольких органов. Данное состояние возникает на фоне ухудшения питания, кровоснабжения органов. Основными симптомами считаются нарушения стула, болезни органов ЖКТ.

Снижение работоспособности и нарушения сна

Дистрофические изменения суставов и хрящей приводят к нарушением сна, уменьшению работоспособности. Хронический недосып провоцирует блокировку тканей мышц, нарушение кровообращения, патологии эндокринной системы. Пациент постоянно испытывает слабость, усталость.

Диагностика

Выявить болезнь поможет диагностика, все необходимые процедуры назначает врач. На консультации проводится сбор анамнеза, опрос пациента. Пальпация позволяет установить картину позвонков, их симметричность и расстояние, на котором они расположены.

При первых симптомах следует обратиться за помощью к врачу

Лабораторная (Анализы)

Анализы крови используются в качестве вспомогательного способа диагностики, они назначаются в целях исключения других болезней (воспаления, онкология).

Инструментальная диагностика

• рентген — проводится в двух проекциях, позволяет выявить расположение позвонков, высоту дисков, уплотнения пластинок и разрастаний;
• МРТ, КТ — методы, используются для диагностики состояния окружающих мягких тканей, сосудов, хрящей, фиброзных колец на поражённом участке.

Рентгеновский снимок позвоночника

Традиционное лечение

При терапии хондроза крестцового отдела позвоночника применяется несколько методов лечения, в тяжёлых случаях используется оперативное вмешательство.

Чем лечить хондроз спины

В современном мире с его своеобразным ритмом жизни, бесконечным сиденьем в офисе, однообразным и неправильным питанием – заболевания опорно-двигательного аппарата стали встречаться все чаще. К тому же они существенно «помолодели».

Одним из таких болезненных состояний является хондроз, при котором у пациента наблюдается перерождение хрящевой ткани межпозвонковых дисков в костную. Этот процесс не происходит одномоментно.

Он требует определенного промежутка времени – в чем и заключается его коварство. Поэтому чем раньше застиг человек такое патологическое состояние у себя в организме, тем проще будет впоследствии с ним справиться.

Симптомы и методы диагностики

От хондроза спины можно эффективно избавиться, застав его на самых ранних стадиях развития. Для этого важно знать, как он себя проявляет в начале своего развития и при разной локализации.

Если хондроз затрагивает верхние части позвоночного столба, то у пациента могут проявляться:

тошнота и головокружение;

расстройство когнитивных функций, в том числе ухудшение памяти, скорости реакции, внимания и прочее;

снижение амплитуды движения рук и головы.

Все вышеперечисленные симптомы еще более ярко проявляются в тот момент, когда совершаются резкие повороты головы или наклоны в верхней части корпуса.

Для остальных вариантов локализации, хондроз спины симптомы имеет следующие:

разного вида боли;

уменьшение амплитуды движений;

расстройство работы внутренних органов, таких как сердце, печень и желудок;

ухудшение эректильной функции у мужчин – она развивается, когда возникает хондроз поясничного отдела позвоночника.

Очень важно понимать, что при локализации в средней части позвоночника, симптомы этого дегенеративного процесса могут напоминать проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Именно поэтому необходимо тщательное обследование, которое поможет выставить верный диагноз.

При обращении к врачу он проведет:

первичный сбор анамнеза;

сделает пальпацию и выставит человека в определенные позы;

назначит рентгенографию, МРТ или КТ.

Только после проведения стандартных и аппаратных методов обследования может быть выставлен окончательный диагноз и тогда врач будет знать, чем лечить хондроз спины в каждом конкретном случае.

Виды хондроза

В зависимости от того, где происходит поражение хрящевой ткани межпозвонковых дисков, будет развиваться определенный вид заболевания.

Шейный хондроз

Остеохондроз спины может затрагивать позвонки c1-с7. В этом случае он носит название шейного хондроза и встречается достаточно часто из-за высокой гибкости этой части позвоночника.

Грудной хондроз

Грудной – охватывает позвонки т1-т12. В этом случае симптомы хондроза спины у женщин могут несколько отличаться от мужчин. У них вероятно появление болей в области молочной железы.

Но стоит отметить, что грудные позвонки достаточно редко затрагиваются дегенеративными изменениями из-за того, что они являются относительно стабильными (неподвижными) по сравнению с другими.

Поясничный хондроз

В области поясницы хондроз развивается достаточно часто (в позвонках l1-l5). Это происходит из-за увеличенных нагрузок на эту часть позвоночника и ее высокую подвижность.

Проявляет хондроз поясницы симптомы следующего спектра – боли отдающие в ноги, невозможность совершить наклон или прогиб, ухудшение функций органов, расположенных в брюшине.

Лечение хондроза спины

Как видно из всего вышеперечисленного, симптомы хондроза довольно негативно проявляют себя и мешают полноценной жизнедеятельности человека. Поэтому основная задача любого человека в любом возрасте – не допустить появление хондроза. А если хондроз позвоночника все же развился – то постараться застать его на как можно более ранних стадиях развития.

Любой хондроз спины симптомы проявляет по-разному и лечение требуется в каждом случае индивидуальное, которое подберет хороший специалист.

Запишись к врачу специалисту:

Но в любом случае – это всегда комплексный подход, который включает в себя не только медицинские препараты, но и дополнительные способы лечения, такие как:

нетрадиционные методы лечения в виде гирудотерапии, апитерапии, иглоукалывания;

Таблетки

Когда возник хондроз спины лечение требуется неотлагательное, так как в большинстве случаев пациент испытывает сильные боли. Они возникают из-за того, что происходит защемление нервных окончаний, мышцы спины воспаляются или находятся в спазмированном состоянии.

Так, анальгетики снимают любые по интенсивности болевые ощущения:

Анальгин относится к группе ненаркотических средств, которое способность снять воспаление.

Аспирин неспособен снять сильную боль, а вот с легкой справляется достаточно хорошо.

Баралгин одновременное обезболивает и действует как спазмолитик.

НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты способны снять воспалительный процесс:

Аркоксиа – достаточно эффективно обезболивает путем устранения мышечных зажимов.

Целебрекс снимает воспаление и устраняет хроническую боль.

Нимесулид (Найз, Нимика) – это средство способно оказать положительный эффект при приеме более 1 недели.

Тексамен принимают 3 дня кряду при возникновении острой боли.

Кетонал или Кетопрофен – прописывает врач в том случае, когда у пациента наблюдается средняя по интенсивности боль, сопровождаемая воспалительным процессом.

Так как вылечить хондроз спины достаточно непросто, из-за патологических процессов, которые происходят в организме, врач может назначить вдобавок средства из группы миорелаксантов:

Сирдалуд используется в комплексной терапии.

Тизанидин достаточно биодоступен, поэтому проявляет себя эффективно.

Тизалуд эффективен, но из-за действия препарата может возникать мышечная слабость.

Мидокалмом достаточно эффективно снимают напряжение мышечных структур.

Хондроз поясницы или других отделов спины, который не поддается воздействию всех вышеперечисленных препаратов, требует более интенсивного лечения.

В этом случае применяют гормональные глюкокортикостероиды:

Важно понимать, что какое бы тяжкое состояние пациента при возникновении хондроза поясничного отдела ни наблюдалось, ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать глюкокортикостероиды. Эти гормональные препараты, употребляемые бесконтрольно, могут нести опасность для жизни.

Мази воздействует локально на ту область, которая испытывает интенсивный болевой синдром.

Они могут быть разогревающие:

Или с включением НПВС:

Кетонал и прочие.

Включающие в себя такие натуральные компоненты, как пчелиный яд или яд змеи:

Уколы

Блокады – это лекарственные препараты, которые вводятся при помощи укола непосредственно в зону, где возникает болевой синдром.

В уколы от хондроза поясничного отдела может входить следующий перечень препаратов – Анальгин, Папаверин, Димедрол.

Пластыри

Воздействие пластырей, как и мазей, носит локальный характер. К наиболее эффективным можно отнести:

Витамины и минералы

В комплексной терапии стоит принимать различные витамины и микроэлементы, которые помогут поддержать правильный баланс работы организма:

Витамины группы B могут оказать легкий обезболивающий эффект и нормализовать обмен веществ.

Хондропротекторы, такие как Терафлекс, Мовекс, Артра, Алфлутоп, Артрон Комплекс, Structurn – насыщают организм хондроитином и глюкозамином, которые необходимы для полноценного функционирования хрящевой ткани.

Эти лекарства для восстановления хрящевой ткани подходят идеально, но требуют длительного приема на протяжении нескольких месяцев с небольшим перерывом и повторным курсом.

Упражнение, ЛФК, массаж

Также необходимо обратить внимание на любые виды физической активности, которые не предусматривают чрезмерных нагрузок и поднятия тяжестей. Их следует использовать в качестве отличного варианта предупреждения развития не только хондроза, но и других дегенеративных процессов в позвоночнике человека.

Но когда хондроз поясничного отдела позвоночника проявил все свои симптомы, следует тщательно подбирать лечебную гимнастику. Она сможет:

укрепить мышцы спины;

уменьшить нагрузку на межпозвонковые диски;

улучшить питание хрящевой ткани всеми необходимыми веществами;

восстановить негативные процессы или хотя бы их приостановить.

Практически тот же эффект оказывает и массаж. Но назначать его должен только врач специалист, с учетом состояния пациента и возможным наличием сопутствующих заболеваний.

Важно иметь в виду, что выполнять массаж или делать гимнастику можно только в период ремиссии. Когда наблюдается острая форма хондроза – все данные манипуляции крайне нежелательны.

Лечение хондроза поясничного отдела Бубновский рекомендует проводить при помощи специально разработанного комплекса упражнения, которые помогают восстановить подвижность и приостановить дегенеративный процесс.

Чем лечить хондроз спины в домашних условиях

Когда развился хондроз спины, лечение в домашних условиях допустимо. Применение народных рецептов может улучшить состояние пациента. Но важно понимать, что исключать традиционную терапию, которую уже назначил врач — категорически нельзя. Если заниматься самолечением, то можно только ухудшит состояние.

Народные средства

К народным средствам можно отнести:

Настой из раскрашенных лавровых листьев — 1 чайную ложку заливают 250 мл кипятка и настаивают 12 часов. Пьют полученный настой в течение дня небольшими глотками.

Чай из шиповника с имбирем также оказывает положительный эффект. Для этого 2 столовые ложки шиповника и 3 см корня имбиря настаивают в 300 мл кипятка в термосе. Выпивают в виде чая.

Натирать больное место можно листьями индийского лука, свеже-сорванными с растения.

Диета

Также необходимо при возникновении хондроза соблюдать специфический режим питания. При этом следует исключать сладости хлебобулочные изделия.

Обогатить рацион следующими продуктами:

Овощи и фрукты – насытят витаминами и минералами.

Любой вид зелени имеет большое количество микроэлементов, которые необходимы для полноценного функционирования хрящевой ткани.

Орехи и семена — также содержат большое количество полезных веществ, в том числе и омега 3.

Мясо и рыба обязательно должны присутствовать в рационе ежедневно. Стоит обратить внимание на те сорта, которые содержат хрящевые структуры или имеют студенистую текстуру.

Профилактика

Для того чтобы не допустить развитие хондроза и других видов дегенеративных заболеваний в организме, нужно соблюдать следующие простые правила:

выполнять регулярно физические виды нагрузок, посильные для организма;

не сидеть или не находиться долгое время в одних статичных неудобных позах;

питаться правильно, обогащая свой рацион полезными продуктами и исключая вредные.

Если придерживаться всех нехитрых правил, то можно избежать развития дегенеративного процесса в позвоночнике. Но этим нужно заниматься с самого детства. Родители должны приучить своего ребенка делать правильные разгрузки в то время, как он сидит с уроками или за компьютером. Немаловажную роль играет правильное питание и подобранная физическая нагрузка.

Хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение, причины и диагностика

Как проявляется хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы, лечение, признаки заболевания будут рассмотрены ниже. Также вы узнаете о том, как диагностируется эта болезнь, почему она вообще развивается.

Основная информация

Как лечить поясничный хондроз, и что это за болезнь? Ответы на эти вопросы вы получите в материалах данной статьи.

Хондрозом называют заболевание, которое связано с дегенеративно-дистрофическим разрушением хрящевой тканей в межпозвонковых дисках, расположенных в различных частях позвоночника. Эта болезнь является начальной стадией остеохондроза. Последний развивается в том случае, если деструктивные процессы распространяются и переходят на близлежащие кости и ткани.

Так что такое хондроз поясничного отдела позвоночника (симптомы, лечение представлены далее)? Главное отличие этого заболевания от остеохондроза заключается в том, что такая патология развивается, но при этом не выходит за хрящевые ткани суставов.

Особенности болезни

Что делать, если у вас развивается хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы, лечение этой болезни должен выявлять и определять только опытный доктор. При первых же признаках болезни следует сразу обратиться к специалисту. Это связано с тем, что при несвоевременном лечении дистрофическая патология может привести к истончению хрящевых дисков и, как следствие, к последующему превращению гиалиновой структуры в волокнистую.

Нельзя не отметить и то, что постепенное развитие рассматриваемой болезни вызывает образование тканей фиброзного типа, а также закостенение и обызвествление хрящевых слоев, которые примыкают к позвонкам. В результате такого патологического процесса может произойти довольно серьезное поражение межпозвонковых дисков.

Причины болезни

Почему возникает это заболевание? Каковы его причины? Хондроз поясничного отдела позвоночника (симптомы, лечение болезни известны немногим) развивается из-за:

• избыточного веса, ожирения;
• возрастных особенностей (чаще у людей старше 53 лет);
• частых и сильных психологических стрессов;
• аномальной осанки;
• подъема тяжестей, особенно при слабых мышцах;
• переохлаждения поясницы или же всего тела;
• тяжелой работы с динамическими и статическими перегрузками;
• ненормального рациона и режима питания;
• гипотонии;
• неравномерной нагрузки мышц с разной стороны;
• частого нахождения в неудобной позе;
• заболеваний, приводящих к аномальному питанию позвоночных дисков;
• врожденных или приобретенных патологий опорно-двигательной системы.

Клиника

С чего начинается хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы (лечение болезни должен определять только доктор) этого заболевания беспокоят пациентов не сразу. Развитие хондроза начинается с уменьшения тургора фиброзного кольца и студенистого ядра, что впоследствии приводит к выпячиванию диска вперед и изменению его форм (делает немного скошенной). Такой патологический процесс определяется только по рентгенограмме.

Согласно утверждениям специалистов, диски, которые утратили тургор, подвержены перегрузкам, что приводит к микротравмированию, а также ускорению атрофии ядра. Таким образом, плотная и рыхлая фиброзные ткани разрастаются и постепенно образуют уплощение хряща. При этом высота диска значительно уменьшается. Также происходит смещение позвонков. Нагрузка на них увеличивается, что ведет к постепенному формированию артроза.

В процессе всех дистрофических изменений человек начинает ощущать сильный болевой синдром в пояснице.

Хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы

Лечение, диагностика рассматриваемой болезни осуществляются только опытными специалистами. Ведь неправильная и несвоевременная терапия этого заболевания может усугубить и так нелегкое положение пациента.

Так как проявляется хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы (лечение болезни описано ниже) этого заболевания зависят от стадии его развития. Специалисты утверждают, что они могут проявляться с разной степенью выраженности.

В самом начале болезни ее признаки проявляются лишь после значительной нагрузки (физической). При этом человек чувствует боли в пояснице, которые могут уходить в ноги, ягодицы и крестцовую область.

Переход заболевания на другие стадии практически всегда приводит к развитию более выраженных ощущений. Как правило, они отмечаются в процессе ходьбы по лестнице, при длительном нахождении в неудобной позе, чиханье, сильном кашле и прочее.

Также человек чувствует проблемы с поясницей по утрам, после подъема с кровати. Чтобы привести свое состояние в норму, для пациентов требуется небольшая разминка.

Другие признаки

Как еще проявляется хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы (лечение, признаки болезни описаны в данной статье) в виде болей возникают при попытке согнуть или разогнуть туловище. Также у пациента наблюдается онемение нижних конечностей.

На 3 и 4 стадиях у больного проявляются более серьезные признаки. К ним относят нарушения в работе мочеполовых органов, протрузию, патологии сосудов ног, грыжу, аномальную работу кишечника.

Острый тип этого заболевания обычно провоцируется переохлаждением или подъемом тяжести. При этом он проявляется сильной болью, которая отдает в ягодицу и крестцовую область. Такие ощущения усиливаются в процессе быстрой ходьбы или длительном стоянии.

Что касается хронического заболевания, то оно характеризуется продолжительными ноющими болями в пояснице, которые становятся более интенсивными при наклонах и физической нагрузке.

Как диагностируют?

Хондроз диагностируется довольно легко. Сначала врачи опрашивают и осматривают пациента, а затем направляют его на общие анализы. Также больному назначается МРТ и рентген поясничной области. Этих методов исследования вполне достаточно для того, чтобы выявить дистрофические изменения.

Хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение

Лекарство для лечения рассматриваемого заболевания должно назначаться врачом только после постановки правильного диагноза.

Как было сказано выше, при хондрозе человек испытывает довольно сильные поясничные боли. При этом они могут отдавать в нижние конечности и таз. Поэтому в первую очередь пациенту следует обеспечить полный покой (в том числе постельный режим).

Для уменьшения болевого синдрома больному назначают противовоспалительные средства и сильнодействующие анальгетики, которые вводят внутримышечно. Также пациенту может быть рекомендована мазь с согревающим и обезболивающим действием. К таким кремам относят «Кетонал», «Индометацин», «Нурофен», «Вольтарен» и «Фастум». Главной целью этих мазей является перевод приступа в стадию ремиссии. В этот период все лечение болезни направлено на нормализацию кровоснабжения и обмена веществ, подавление боли, укрепление мышечных и восстановление поврежденных тканей. Для этого могут потребоваться следующие методики:

• Медикаментозное лечение (прием обезболивающих лекарств, использование мази, а также НПВС, витаминных комплексов, седативных средств и спазмолитиков).
• Физиотерапия, в том числе электрофорез, электромагнитные методы, лазерная терапия, вибрация, магнитно-волновые способы, ультрафиолетовое воздействие.
• Лечебный массаж.
• Мануальные методы, в том числе вытяжка позвоночника, релаксационный массаж, висцеральная терапия.
• Лечебная физкультура.

Хондроз поясничного отдела: симптомы и методы лечения

Такое заболевание, как хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение при котором определяются специалистом, является серьезным патологическим процессом, привносящим массу дискомфорта в жизнь каждого человека. Дегенеративные изменения в крупных суставах и мелких сочленениях протекают медленно. Первые симптомы появляются не сразу, поэтому диагностика часто откладывается на более поздний срок.

Остеохондроз — этиологически сложное заболевание. Его происхождение может быть разным. Причиной часто служит нехватка определенных компонентов для восстановления амортизирующей прослойки между позвонками. При этом при воздействии неблагоприятных факторов происходит постепенное изнашивание межпозвоночного диска. В данном случае нередко происходит защемление сосудов и нервных окончаний, что дает характерную болевую симптоматику.

Происхождение заболевания часто сопряжено с аутоиммунными процессами, протекающими в организме. При этом разрушение амортизирующей прослойки приостановить крайне сложно. Для точной постановки диагноза используются современные методы исследования, такие как рентген, МРТ и КТ.

Симптомы заболевания

Симптомы хондроза поясничного отдела весьма разнообразны и зависят от степени тяжести заболевания. На начальной стадии часто ощущается только незначительный дискомфорт в спине при действии нагрузки. Самые ранние изменения не особенно проявляются, так как межпозвоночный диск немного истончился, но процессы его разрушения еще не начались.

При этом многие спортсмены входят в группу риска, нагружая поясничный отдел. Это особенно актуально для бодибилдеров, которые занимаются поднятием значительного веса. Основная нагрузка всегда приходится на поясницу. В отличие от шейного отдела данная область не такая восприимчивая к травмам, но если воздействовать провоцирующим фактором постоянно, то очень скоро начнутся первые изменения.

По мере прогресса патологического процесса болевые ощущения усиливаются и сопряжены с физическими нагрузками. В покое дискомфорт исчезает. Боль может сопровождаться ощущением инородного тела в спине. Постепенно неприятные проявления распространяются на бедро. Боль может ощущаться в ягодицах, а также паховой области.

У женщин симптоматика может проявляться дискомфортом внизу живота. При этом многие представительницы прекрасного пола ложно диагностируют у себя различные воспалительные заболевания яичников.

Запущенные формы, симптомы и лечение которых должны быть обязательно определены как можно раньше, характеризуются яркими признаками. Порой болевые ощущения достигают такой силы, что человеку трудно подняться с постели. Если в процессе разрушения хряща происходит сужение сегмента и защемление сосудов и нервных окончаний, то боль становится еще более интенсивной.

Неприятные проявления распространяются на тазобедренные суставы. Могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Кроме того, появляется онемение конечностей, а в крайне запущенных случаях чувствуются болевые ощущения во время ходьбы. При этом нередко возникают прострелы. Человек становится ограниченным в своих движениях.

Подход к лечению

Хондроз поясницы устраняется с помощью применения комплексного подхода. В первую очередь назначается медикаментозная терапия. В нее входят препараты и мази, которые восстанавливают амортизирующую прослойку (актуально на начальной стадии), а также медикаменты, устраняющие болевые ощущения. В первую группу средств входит Артро-Актив, Терафлекс, Хондроитин-Акос и другие. Данная линейка препаратов содержит вещества, стимулирующие восстановление межпозвоночного сегмента: глюкозамин и хондроитин.

Часто используют и нестероидные противовоспалительные средства. Они помогают избавиться от острой болевой симптоматики. К ним относят: Ибупрофен, Найз, Диклофенак и другие. Лечение хондроза поясничного отдела средней степени тяжести часто сопровождается применением стероидов для местного использования. При этом низ спины необходимо смазывать регулярно. Подобные медикаменты никоим образом не влияют на состав и структуру хрящевой ткани, а только снижают интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений.

Глюкокортикоиды тоже нередко используют для лечения. Такие препараты помогают на запущенных стадиях, когда другие обезболивающие средства становятся бессильными. Данные медикаменты используют строго по назначению врача, так как они имеют ряд противопоказаний и нежелательных побочных эффектов.

Дополнительные способы устранения проблемы

Как лечить поясничный хондроз, чтобы получить максимальный результат? Хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры. Основные из них:

1. Электрофорез. Основан на применении электрического тока определенной частоты. При этом используются лекарственные вещества, благодаря действию специального импульса они проникают непосредственно в место поражения. В данном случае уменьшается выраженность болевых ощущений и запускаются процессы восстановления.
2. УФО-терапия. Применение ультрафиолетового облучения способствует избавлению от резкой болевой симптоматики. Снижается интенсивность воспалительного процесса. При УФО-терапии происходит выработка витамина D, который помогает лучше усвоиться кальцию и укрепить хрящевую и костную ткани.
3. Ударно-волновая методика. Основана на применении специальной акустической волны. При этом улучшается циркуляция крови в зоне поражения.

Остеохондроз поясницы эффективно устраняется и с помощью мануального воздействия и иглорефлексотерапии. В первом случае врач массирует проблемную зону и устраняет зажимы. Благодаря этому усиливается кровообращение и улучшается подвижность в причинной зоне. Иглоукалывание позволяет запустить процессы восстановления и активировать специальные точки, воздействующие на нервные окончания и сосуды.

При начальной и средней степени тяжести патологического процесса хороший эффект дает ЛФК. Ее можно проводить самостоятельно дома или под руководством опытного инструктора. Отличные результаты дает плавание, бег трусцой и легкая гимнастика, которая поможет избавиться от скованности в данной зоне.

На запущенных стадиях показано хирургическое вмешательство. При этом делается надрез тканей, отодвигаются мышцы и удаляются остатки пораженного сегмента. Затем на его место помещают искусственный имплант, который замещает амортизирующую прослойку. При необходимости используют специальные винты, устраняющие зажим и фиксирующие правильное положение позвоночника. Операция длится несколько часов. Вместе с сегментом замене может подлежать и разрушенный позвонок, если следствием заболевания стала травма.

Натуральные методы

Как лечить хондроз народными методами? Конечно, натуральные средства могут применяться в качестве вспомогательного способа, но только не как основная терапия. В данном случае используются настойки на спирту или водке, которые применяют для натирания причинной зоны. Хороший эффект дает средство на сирени и красном перце.

Для этого потребуется 1 л водки. Ее нужно перелить в стеклянную емкость и поместить туда 1 стручок перца чили. Настаивать водку нужно примерно неделю. Потом использовать для натирания поясницы. Такое средство обладает отличным отвлекающим действием и снижает выраженность проявлений болевой симптоматики.

Таким же образом происходит настаивание сирени, которая применяется в большинстве случаев при заболевании суставов и позвоночника. Настойку применяют исключительно для натирания. При отсутствии аллергии можно делать медовые компрессы.

При острой боли можно приготовить специальную растирку. Для нее потребуется 300 мл водки или спирта, которые нужно перелить в стеклянную банку. Туда же добавить 10 таблеток анальгина в измельченном виде. Далее нужно натереть проблемную область. Болевые ощущения при этом быстро пройдут.

Для лечения остеохондроза можно применять смесь из водки и меда. Потребуется 150 мл данного спиртного напитка, в который нужно отжать 50 мл сока алоэ. Туда примешать 100 г меда. Полученную смесь использовать для натирания спины.

Любой способ лечения должен оговариваться с врачом, ведь можно потратить драгоценное время и запустить основный процесс, что в конечном счете чревато оперативным вмешательством.