Собачий пояс при остеохондрозе поясничного отдела

Собачий пояс при остеохондрозе поясничного отдела

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного и поясничного отдела представляет часто встречаемое заболевание, требующее немедленного лечения путем применения консервативного или хирургического метода. В качестве альтернативного способа используется лечебная физкультура.

Этот метод помог многим людям ослабить боли в спине, не прибегая к другим способам.

Определяется необходимость в лечебной физкультуре только лечащим врачом. Самостоятельное применение упражнений лфк при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника больными, которые им не были назначены, могут привести к обострению заболевания. Так как лечебная физкультура является спортивными упражнениями, и поэтому дает сильные физические нагрузки на организм.

Разработанный врачом комплекс упражнений должен быть отработан совместно с методистом по лечебной физкультуре.

Принципы лечебной физкультуры при остеохондрозе

В основе комплекса лфк лежит принцип, согласно которому каждый последующий этап требует от больного больше усилий, чем предыдущий. Поэтому не рекомендуется выполнять тяжелые гимнастические упражнения раньше времени. Вначале организм должен привыкнуть и приспособиться к нагрузкам. Двигаясь от этапа к этапу, важно прислушиваться к собственным ощущениям. Почувствовав боль или другие неприятные ощущения, рекомендуется вновь вернуться на предыдущий уровень сложности.

Перед тем как непосредственно приступать к лечебной физкультуре, важно ознакомиться с основными правилами, без которых она не принесет пользы:

  • лфк для грудного и поясничного отдела не проводится в период обострения заболевания;
  • при выполнении не должны усиливаться боли или появляться дискомфорт;
  • комплекс лфк основан на чередовании напряжения и растяжки с расслаблением;
  • все движения должны быть медленными и плавными;
  • важно следить за осанкой;
  • выполняя упражнения дома, необходимо периодически консультироваться у врача для корректировки комплекса.

Этапы лечебной гимнастики при остеохондрозе

Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника преследует целью восстановить подвижность позвоночника. После курса позвонки начинают выполнять свои непосредственные функции. Наибольшее распространение при остеохондрозе грудного и поясничного отделов благодаря своей эффективности получил комплекс упражнений, который состоит из нескольких этапов.

I этап

Упражнения первого этапа направлены на тренировку мышц грудного и поясничного отдела, укрепление позвоночника и улучшение его функциональных возможностей.

Сокращение мышц

Упражнение проводится лежа на спине. Нужно сильно напрячь мышцы живота, но при этом не задерживания дыхания. Спустя несколько секунд мышцы расслабляются. Рекомендуется проделывать это упражнение от 10 до 15 раз.

Развитие мышц грудного и поясничного отделов позвоночника

Для выполнения упражнения нужно лечь на спину, вытянув ноги. Поднимается верхняя часть тела, при этом ноги остаются без движения. Зафиксировать положение на 10 секунд и снова лечь на спину. Рекомендуется проделывать до 15 повторов.

Растяжение мышц позвоночника

Лечебное упражнение проводится стоя, положив руки на пояс. Корпус туловища наклоняется вперед, при этом спина должна оставаться прямой. Проделывается упражнение 10 раз.

Затем нужно сделать по 10 наклонов в разные стороны. Выполняя упражнение, необходимо сгибать спину в полную силу.

Вытяжение грудного и поясничного отдела

Лежа на кровати приподнимается верх тела. Для этого нужно держаться руками за изголовье. Ноги должны быть полностью расслаблены.

Лфк для грудного и поясничного отдела очень проста, что позволяет ее проводить в утренние часы, в качестве зарядки. Тем самым можно размять мышцы после сна. Остеохондроз является заболеванием, которое требует постоянных физических тренировок, поэтому лечебная физкультура проводится ежедневно. На выполнение упражнений понадобиться не более 15 минут.

II этап

Лфк становятся сложнее и поэтому больному нужно самостоятельно контролировать свои возможности. Нельзя переусердствовать, чтобы не было лишней нагрузки. Это может привести к обострению остеохондроза.

Основная цель упражнений второго этапа заключается в развитии мышц грудного и поясничного отдела и их углубленная тренировка.

Тренировка гибкости позвоночника

Нужно лечь на пол, обе ноги положить направо, а верхнюю часть туловища повернуть влево. При выполнении этого упражнения позвоночник сильно изгибается в области поясничного отдела. Зафиксировать поворот на 5 секунд и вернутся в исходное состояние. Важно внимательно прислушиваться к ощущениям, чтобы исключить возникновение болевого синдрома.

Растяжение мышц позвоночника

Встав на четвереньки, нужно поочередно по 10 раз поднять правую и левую ногу.

Затем поднимаются рука и противоположная нога.

Напряжение мышц пресса

Упражнение выполняется сидя на полу и вытянув ноги перед собой. Нужно наклонять верхнюю часть туловища назад до тех пор, пока не почувствуете, что напряглись мышцы пресса. В этот момент нужно замереть на несколько секунд. Затем вернуться в исходное положение.

Кроме перечисленных упражнений при поясничном остеохондрозе, нужно не забывать про глубокие наклоны в разные стороны.

Благодаря лечебной физкультуре больные остеохондрозом учатся уменьшать нагрузки на поврежденные позвонки, тем самым обеспечивать на некоторое время покой поврежденным дискам. Развивая мышечную мускулатуру, в несколько раз снижается нагрузка на позвоночник.

Но при остеохондрозе грудного и поясничного отдела любые спортивные упражнения сопряжены с риском, поэтому они обязательно должны проводиться под непосредственным руководством тренера и только с назначения врача.

От многих проблем со спиной могут помочь лечебные пояса из шерсти. Изделия этого типа изготавливаются из натуральных материалов. Их действие основано на бережном прогревании спины с использованием естественного тепла человеческого тела. По этой причине пояса для спины из шерсти не имеют противопоказаний, и решение о ношении такого изделия может быть принято пациентом самостоятельно без консультации врача.

Такая разная шерсть, такие разные пояса

Пояс для спины из шерсти поможет пережить период острого воспаления, снять боль и ускорить излечение. Можно носить его и при отсутствии проблем со здоровьем, например, в зимние месяцы для тепла – это позволит предупредить переохлаждение чувствительной пояснично-крестцовой зоны и избежать заболеваний мочевыводящей, дыхательной, опорно-двигательной и нервной систем у пациентов любого возраста. В продаже наиболее часто можно встретить пояса из овечьей, верблюжьей или собачьей шерсти.

Натуральная шерсть – это материал с хорошими гигиеническими характеристиками. Шерсть впитывает лишнюю влагу, не создает парникового эффекта для кожи и пропускает воздух. Также обеспечивается хороший массажный эффект, стимулирующий кровообращение. Шерсть в поясе стимулирует рецепторы нервных окончаний в коже человека – в сочетании со стимуляцией кровообращения такой метод немедикаментозного лечения эффективно помогает снять боль и мышечный спазм с пораженной области тела.

Благотворно влияет на организм человека шерсть любого животного. Нельзя забывать о том, что при покупке внимание следует обратить и на модель пояса. Несложно найти бандажи, корсеты или универсальные неширокие пояса. Для удобства носки многие модели имеют эластичные вставки и регулируемые застежки. Нужно помнить и о том, что пояса всех моделей имеют свои размеры – перед покупкой следует снять мерки с фигуры человека, для которого предназначается данное изделие, желательно померить приглянувшуюся модель. Современные модели поясов для спины из шерсти достаточно тонкие – все качества изделия, в том числе и лечебные эффекты, в них сохраняются, но они практически незаметны под одеждой, а в некоторых случаях (за счет эластических вставок) помогают немного изменить контуры фигуры человека.

При каких заболеваниях поможет шерстяной пояс?

В качестве дополнительного средства лечения шерстяные пояса для спины даже без рекомендации врача применяются при различных заболеваниях. Чаще всего пояс для спины из шерсти используют, чтобы предупредить или вылечить:

  • хронические воспалительные болезни позвоночника и межпозвонковых дисков;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • последствия переохлаждения внутренних органов, располагающихся в данной области;
  • мочекаменная болезнь;
  • заболевания половой системы у мужчин.

Ношение шерстяного пояса предписывается во время восстановления после травм спины, а также при защемлении нервов и межпозвонковых грыжах. В не лечебных целях пояс из шерсти можно носить при продолжительном пребывании на улице в холодное время года и для улучшения циркуляции крови при длительном нахождении в одной позе (охота, рыбалка, сидячие виды работы). Также шерстяные пояса могут применяться для коррекции осанки и ускорения процесса похудения.

Как изготовить пояс из собачьей шерсти?

Шерстяные лечебные пояса можно купить в аптеках или магазинах товаров для здоровья. Нередко подобные изделия можно найти и на рынках. Так какой же пояс из собачьей шерсти лучше – фабричного производства или домашний, и можно ли сделать его самостоятельно?

Читать еще:  Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени

Многие заводчики собак делают дома пояса из собачьей шерсти для себя, друзей и на заказ. Существует мнение, что не имеет значения, из шерсти собаки какой породы делать пояс. Наиболее распространены согревающие изделия, изготовленные методом валяния, при желании можно попробовать связать пояс. Для пояса можно использовать шерсть, остающуюся на расческе после вычесывания домашнего питомца или состриженную.

Для изготовления вязаного пояса придется овладеть навыками прядения в домашних условиях. Для свалянного пояса рекомендуется использовать метод мокрого валяния, предполагающий обработку шерсти водой и придание ей необходимой формы.

Можно изготовить пояс с собачьей шерстью на основе обычного корсета или бандажа. Для этого сухую собачью шерсть нужно расположить между двумя лоскутами плотной ткани, простегать вручную или на швейной машинке. Затем полученную «подкладку» пришить к готовому поддерживающему поясу.

Если вам кажется, что пояс из собачьей шерсти домашнего изготовления имеет неприятный запах, промойте его с качественным шампунем для волос и хорошо высушите, а затем периодически повторяйте эту процедуру в процессе носки.

  • Болезнь Рейтера
  • Пароксизмальная гемикрания — что это за болезнь и как ее лечить?
  • Как набрать вес без опасности для здоровья?
  • Упражнения в бассейне для спины
  • Грыжа Шморля позвоночника — лечение болезни у которой нет симптомов
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    20 февраля 2019

    Не проходят боли после падения на копчик

    19 февраля 2019

    Не помогает лечение при шейном остеохондрозе

    18 февраля 2019

    Спинальная травма, после операции осталось онемение

    17 февраля 2019

    16 февраля 2019

  • Что делать, если после внутримышечного укола появились такие осложнения?

Пояс для поясничного отдела спины при остеохондрозе

Остеохондроз — болезнь хроническая, выраженная в виде дистрофических процессов, происходящих в позвоночнике. По этой причине ее лечение занимает длительное время. Среди целого комплекса проводимых мероприятий важной составляющей является ношение специальных поясов. Пояс для поясницы при остеохондрозе фиксирует тело в правильном положении и прогревает больной участок.

Остеохондроз поясницы

Это заболевание приобретается годами ведения неправильного образа жизни. Недостаток движения, жесткие диеты и вредные привычки приводят к нарушению обменных процессов в организме и затрудняют питание хрящевой ткани. А избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки приводят к разрушению межпозвонковых дисков и спазмируют мышцы спины.

Симптомы болезни

Неприятные ощущения в пояснице или резкая кратковременная боль могут быть признаками первой стадии остеохондроза. На этом этапе диски теряют упругость и начинают слегка выпячивать, раздражая нервные окончания позвоночного столба. Заболевание в этом случае еще сравнительно легко лечится, если человек уделяет достаточно внимания проблеме.

Острая интенсивная боль, отдающаяся в ногу, появление онемения и покалывания говорят о более серьезной стадии заболевания. При обострении на второй стадии больной не может свободно передвигаться. На этом этапе патологического состояния пространство между дисками становится еще меньше, мышцы и связки провисают, а позвонки нередко смешаются относительно друг друга. Но и тогда болезнь еще возможно обратить вспять с врачебной помощью.

Заболевание способно прогрессировать и в дальнейшем, перерасти в грыжу или даже привести к инвалидности, если вовремя не начать серьезное лечение.

Обращение к врачу

Рентген способен выявить наличие проблемы, показать на снимках костные выросты или сужения межпозвонкового пространства. Магниторезонансная томография в запущенных случаях обрисует ситуацию более детально, она способна обнаружить: грыжу, спондилез, спондилоартроз, болезнь Бехтерева. Лечение серьезных стадий остеохондроза — процесс длительный, сопровождающийся применением различных лечебных процедур. Туда входят:

  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • растирания;
  • ношение специального пояса;
  • хирургия (в наиболее запущенных случаях).

Своевременное обращение к доктору способно предупредить появление заболевания. Тогда возможно ограничиться лишь профилактическими мерами, в виде физических упражнений и ношения согревающего пояса. ЛФК важна и при лечении, и при профилактике остеохондроза. Она направлена на улучшение гибкости поясницы, поднятия общего тонуса мышц корпуса. Упражнения, как правило, очень простые в исполнении, доступные каждому, поскольку их лечебный эффект заключается не в интенсивности, а в постоянстве действий.

Пояс при остеохондрозе

Важной составляющей лечения позвонков является ношение специального пояса. Он помогает более равномерно распределить нагрузку на спину, предохраняя ее от лишних перенапряжений, защищает от холодного воздуха и, как следствие, уменьшает болевой синдром.

Показания

Лечебное изделие назначают индивидуально, основываясь на состоянии пациента, и используется онов следующих случаях:

  • остеохондроз находится в стадии обострения;
  • требуется профилактическое средство от болезни;
  • как корректирующее средство при незначительных дефектах осанки;
  • при постоянных перегрузках позвоночника, связанных с профессиональной деятельностью (спортсмены, грузчики);
  • при межпозвонковых грыжах и грыжах Шморля;
  • в послеоперационный или реабилитационный период.

Противопоказания

Вместе с тем ношение лечебного пояса в период ремиссии, т. е. временного исчезновения симптомов, рекомендуется лишь в особых случаях, когда, например, предстоит значительная нагрузка на спину. При постоянном ношении такого изделия мышцы корпуса недополучают достаточного уровня нагрузок и теряют тонус. Такое отношение может привести к тому, что мышцы не смогут должным образом поддерживать позвоночник. Жесткие корсеты противопоказано носить при беременности. Пояса вообще не рекомендуются при наличии кожных заболеваний в местах соприкосновения материала. Поэтому предварительно следует вылечить эту болезнь, прежде чем приступать к выбору изделия.

Виды поясов

Они подразделяются на несколько основных видов, каждый из которых обладает своими характеристиками и оказываемым действием. Поэтому чтобы не ошибиться при покупке, стоит сперва проконсультироваться со специалистом.

  • Ортопедический корсет. Медицинский ортопедический пояс, подразделяемый на жесткие и полужесткие. Изготовляется из воздухопроницаемой, эластичной ткани. Имеет специальные ребра жесткости, которые в зависимости от модели могут регулироваться ремнями. Такие корсеты прописывают пациентам с серьезными поражениями позвоночника и страдающими частыми рецидивами болезни. Их задача стабилизировать позвоночный столб в правильном положении и перераспределять нагрузку более равномерно. Применяются как корректоры осанки для профилактики сколиоза и грыжи, а также людьми, занятыми тяжелой физической деятельностью.
  • Неопреоновый пояс. Относится к числу эластичных устройств. Оказывает лечебное действие путем прогревания больного участка, не перекрывая при этом потока воздуха к коже. Таким образом, улучшается кровообращение в пояснице и стимулируется метаболизм клеток. Вдобавок оказывает профилактическое действие при заболеваниях почек и мочеполовой системы. В отличие от шерстяных изделий не вызывает аллергии.

  • Шерстяной пояс. Также относится к классу согревающих и эластичных, изготавливается из шерсти различных животных: собак, овец, верблюдов, барсуков и прочих. Такие пояса также помогают облегчить боль во время обострения, обладают массажным эффектом и хорошо снимают мышечные спазмы. Их разрешается использовать без назначения врача.
  • Воздушный поясной корсет. Относительно новый вид поясов, считающийся наиболее эффективным при лечении межпозвонковых дисков. Изготавливается из натуральной кожи, при использовании предварительно накачивается воздухом. Воздушный пояс подгоняется доктором индивидуально каждому пациенту, чтобы обеспечить плотность прилегания материала и вместе с тем не пережать и не травмировать больной участок.

Выбор корсета

При выборе устройства в аптеке следует полагаться на назначение лечащего врача. Только он может исходя из характера проблемы определить, какой именно пояс необходим. При определении вида изделия доктор учитывает следующие моменты:

  • тяжесть болезни;
  • параметры тела больного;
  • цель ношения (для лечения или профилактики).

Основное отличие приспособлений от остеохондроза заключается в уровне жесткости изделия. Корсеты средней и высокой жесткости оснащаются пластинами, давящие, в зависимости от модели, на разные отделы позвоночника. Например, корсет при грыже межпозвоночного диска должен быть очень жестким, иначе он просто не принесет нужного облегчения.

Читать еще:  Может ли при остеохондрозе быть температура

Жесткие модели назначают также при синдромах фасеточных суставов и люмбаго, в послеоперационный период и при переломах. Если проблемы не столь серьезные, то врач назначает ношение мягкого пояса, обладающего только согревающей функцией.

Выбор корсета — ответственный момент. Неправильный выбор может не только не привести к облегчению, но даже навредить. Опытный доктор обязательно поможет определиться с моделью, ее размером или даже посоветует хорошую ортопедическую мастерскую, где сумеют изготовить устройство на заказ.

Правила использования пояса

Пояс при остеохондрозе поясничного отдела приносит максимальную пользу лишь при строгом следовании правил ношения, а именно:

  1. Использовать только на протяжении строго оговоренного врачом периода. Последствия нарушения этого правила могут быть серьезными. Длительность применения определяет специалист, как правило, период составляет не более 3 месяцев.
  2. Носить не более шести часов в день, включая обязательные перерывы, когда приспособление необходимо снимать.
  3. Работникам физического труда корсет можно снимать реже, например, на время перерыва в работе.
  4. Снимать перед отходом ко сну.
  5. Избегать сквозняков и холода после снятия. Изделие усиливает кровообращение в проблемной зоне, поэтому можно лишь навредить спине, игнорируя это правило.
  6. Использовать только изделие подходящего размера.
  7. Исключением является только пояс из шерсти животных, поскольку его функция не в фиксировании спины, а в ее согревании. У этого вида пояса практически нет противопоказаний, его разрешается носить без ограничений.

Правильно надетый пояс от остеохондроза поясничного отдела должен:

  • Плотно облегать поясницу и часть таза. Если он не держится, рекомендуется использовать эластичный пояс. Особенно это актуально для женщин с выраженной линией талии.
  • Не пережимать тело, после надевания должна оставаться некоторая свобода движения.
  • Оптимальная плотность прилегания проверяется помещением пальцев руки за пояс, они должны умещаться достаточно свободно.

При соблюдении всех условий лечебный эффект виден при первом же использовании, боль и дискомфорт должны постепенно отступать. Согревающий пояс от остеохондроза имеет особый результат. Тепло стимулирует кровообращение и снятие спазмов с мышц, а фиксация спины снимает часть нагрузки на позвоночный столб.

Пояс при остеохондрозе поясничного отдела

Когда показано ношение фиксатора – ортопедического пояса, корсета для поддержки позвоночника и снятия нагрузки с мышц? В восстановительном периоде пояс при остеохондрозе поясничного отдела обеспечивает уменьшение давления на диски и суставы позвонков. В каких случаях и как правильно им пользоваться расскажем в этой статье. Необходим ли пояс для поясницы при остеохондрозе постоянно или только в период лечения?

Функция фиксаторов поясницы заключается в обеспечении её неподвижности, чтобы остановить прогрессирование разрушения структур позвоночника. Нужно заметить, что пояс от остеохондроза не спасет, то есть он не является лечебным средством, а только лишь вспомогательным элементом.

Функции пояса при остеохондрозе поясницы:

  • Поддерживает мышцы, снимает с них нагрузку.
  • Помогает мышцам справиться при физическом труде без переутомления и соответственно предохраняет их от спазма.
  • Помогает связкам, предохраняя их от перерастяжения.
  • Уменьшает или убирает давление на позвоночные диски, а значит диски будут медленнее изнашиваться.
  • Уменьшает давление на позвоночные суставы, а значит и их изнашивание тоже сокращается, а срок службы продляется.
  • Освобождает зажатый спазмированными мышцами нервный корешок, а следовательно уходит боль.

Человек вынужден быть активным и проявлять какую-то физическую деятельность. Если соблюдать постельный режим в остром периоде заболевания и принять вынужденную позу, при которой боли уменьшаются, то можно обойтись без пояса. Если в период ремиссии при малейшем утомлении мышц спины принимать горизонтальное положение (дать отдых мышцам), то пояс для поясницы при остеохондрозе не потребуется. Но многие ли могут себе это позволить? Люди работают не обращая внимания на первые признаки остеохондроза (утомление и пр.).

Кроме фиксирующих приспособлений бывают согревающие пояса, например, собачий пояс при остеохондрозе поясничного отдела осуществляет рефлекторную функцию, улучшает кровообращение, снимает воспаление и отек, защищает поясницу от переохлаждения. Но такое изделие не заменяет собою жесткого фиксатора и предназначено в качестве лечебного средства. Тогда как фиксирующие пояса призваны обеспечить поддержку мышцам и позвоночнику.

Когда необходим пояс?

  • В период сильных болей
  • Когда нужно встать с кровати, немного подвигаться при обострении заболевания
  • Когда предполагается повышенная нагрузка на позвоночник
  • Когда нагрузка на позвоночник длительная

В период обострения ношение пояса не всегда разумно. Боли должны уменьшиться при его ношении, если этого не происходит, или наоборот, боли усиливаются, то от пояса нужно отказаться.

В период лечения пояса для поддержки спины при сочетанном остеохондрозе необходимы по причинам вышеописанным.

В период ремиссии пояс при остеохондрозе поясничного отдела одевать только в случае крайней необходимости: когда есть повышенная нагрузка на поясницу. В это же время занимайтесь профилактикой: укрепляйте спину упражнениями и вовремя давайте ей отдых.

Таким образом, пояс для лечения остеохондроза необходим в зависимости от ситуации.

Как правильно пользоваться?

  1. Если пояс одет правильно, то он плотно облегает поясницу и верхнюю часть таза. При использовании жесткого пояса женщинам с выраженной линией талии это не удается, пояс сползает. Им показано ношение эластичных поясов.
  2. Если пояс одет правильно, то боли уменьшаются сразу же, как только вы его одели.
  3. Одевать и снимать пояс нужно в положении лежа.
  4. Плотность облегания должна быть такой, чтобы можно было пройти пальцу руки, то есть некоторое место для свободы движений должно оставаться.

О вреде пояса при остеохондрозе поясничного отдела

Поясничный отдел тесно связан с мышцами брюшного пресса. Это легко проследить, когда вы поднимаете с пола тяжесть – напрягаются мышцы живота. При ношении корсета эти мышцы не работают, они отдыхают вместе с мышцами спины. Поэтому, если вы используете пояс при остеохондрозе поясничного отдела, то обязательно необходимо тренировать мышцы пресса. Это легко и займет от 5 до 10 минут в день.

Зачем? Укрепление собственного мышечного корсета избавит вас от необходимости подменять его искусственным фиксатором-поясом. Точно так же, как костыли нужны лишь пока сломана нога.

Упражнение «уголок»

Сидя на стуле вытянуть ноги вперед (высоко не поднимать, см. 20-30 от пола), держать 5 секунд, опустить на пол, расслабиться. Выполнять это упражнение можно каждый час, весь день, корсет при этом не снимать.

Упражнение «пресс»

Лежа на спине напрячь и расслабить мышцы живота. Выполнять по несколько раз в день.

Упражнение «мышцы»

Примите положение лежа и согните ноги в коленях, как показано на рисунке. Вытягивайте ноги вперед с небольшим опусканием вниз. Следите, чтобы поясница сильно не напрягалась.

Любые упражнения на пресс не должны вызывать напряжение в спине. Нельзя лежа на спине поднимать ноги от пола или весь корпус, поскольку можно травмировать ещё больше позвоночник.

Такой вспомогательный элемент как пояс для поясницы при остеохондрозе играет важную роль и является помощником по жизни, поскольку течение данного заболевания хроническое. Разрушенные позвоночные структуры практически не восстанавливаются, и пояс пригодится в периоды обострений и ремиссий.

Почему ПОЯС из собачьей шерсти лечит .

Почему ПОЯС из собачьей шерсти лечит .

Есть 2-а объяснения — научное и ненаучное .

1.научное объяснение

В каждом волосе у собаки, есть заполненный коллодиумом канальчик, аналогич­ный простой батарейке для фонаря. В этом субстрате протекают биологи­ческие мини-электротоки, передаю­щие электрические и тепловые им­пульсы в прилегающие ткани орга­нов, а через них в ткани других орга­нов, расположенных подальше. Эти электротоки соз­дают зону глубокого прогревания, благотворно воздействующего на со­стояние и функции внутренних орга­нов.

Поэтому шерсть кавказца ,тибетца попа­дая на благоприятную «почву вызо­вов», долго еще испускает глубоко проникающие электротепловые ми­ни-импульсы. Мини, но при известной их концентрации достаточные для положительных изменений в тканях при заболеваниях, даже застарелых, связанных с воспалениями нервов и изменениями в хрящевой (хондрос) и костной (остеос) тканях.

Волокна шерсти делают на коже пациенты микромассаж , аналогичный китайскому массажу . Т.е. при воздействии на кожу кончиками волокна рецепторы кожи раздражаются и увеличивается приток крови .

Читать еще:  Болит желудок и спина одновременно

2.НЕнаучное объяснение

Для понимания достаточно надеть на себя ПОЯС из собачьей шерсти на пару часов и Вы сами все поймете .

Пояс конечно должен быть качественным и куплен не за полпирожка у тети на платформе электрички или в аптеке у фармацевта .

2-а часа покажут Вам наглядность и ощутимость лечения .

Не надо быть великим профессором , просто надевайте и ощущайте .

Лечебные свойства собачьей шерсти:

— лечение и профилактика ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ внутренних органов и спины;
— лечение и профилактика РАДИКУЛИТА, ОСТЕОХОНДРОЗА, НЕВРИТОВ,ЛЮМБАГО ,РЕВМАТИЗМА;
— лечение и профилактика воспалений МОЧЕПОЛОВОЙ системы (пиелонефрит, нефрит, простатит);
— лечение и профилактика МОЧЕКАМЕННОЙ болезни;
— поддержание физической и половой активности у мужчин;
— лечение и профилактика женских воспалительных процессов;
— поддержание стройной фигуры, коррекция осанки;
— работа в условиях холода, влажности, сквозняков. Активные занятия спортом, на рыбалке, охоте, при работах, связанных с малой подвижностью и на даче;
— увеличивает и регулирует приток и циркуляцию крови, при болях и анемиях в области поясницы;
— лечение и профилактика ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА, защита спины от ТРАВМ

Показания для применения собачьей шерсти :
начальные явления остеохондроза и спондилеза, спондилолистезы, остеопороз, остеохондропатии тел позвонков, специфические поражения, травмы позвоночника (для метода функционального лечения и в период реабилитации после травм и операций пояснично-крестцового отдела позвоночника), радикулиты, люмбалгии и другие заболевания.

Подписывайтесь на наш канал !

Пишите про свои увлечения ,делайте комментарии.

Лечебный пояс из собачьей шерсти — обзор моделей

Пояс из собачьей шерсти используется много веков для лечения воспалений в спине и для обогрева в холодное время, так как внутри него содержится масса активных компонентов, а сама шерсть приятна к телу. Чем полезен шерстяной собачий пояс для поясницы, как носить согревающий пояс при больных почках, можно ли связать его своими руками? Этими вопросами задается большинство людей с хроническим остеохондрозом, и мы постараемся на них ответить.

При каких заболеваниях поможет?

Показания к применению шерстяного собачьего пояса:

  1. Болевой синдром в спине.
  2. Болезни почек и мочеполовой системы.
  3. Половые болезни у мужчин.
  4. Воспаление в женских органах.
  5. Защемление нервов, хронические патологии спины, поясницы.
  6. Протрузии дисков.
  7. Частые простуды и вирусные заболевания.

к содержанию ↑

Польза от ношения бандажа

Шерстяной пояс для спины из собачьей шерсти несет огромную пользу, поэтому к преимуществам относят:

  • Собачья шерсть очень долго сохраняет тепло.
  • Наличие в шерсти и самом поясе активных компонентов, которые естественным образом проникают в организм и снимают боль.
  • Оздоровительное, согревающее и противовоспалительное действие собачьей шерсти.
  • Шерстяной собачий пояс покалывает кожу, от чего возникает раздражение и увеличивается кровообращение в месте воспаления.
  • Ускорение метаболизма и процесса заживления.
  • Противоотечное действие.
  • Профилактика болезней сосудов.

к содержанию ↑

Варианты шерстяных корсетов для спины

Лечебные пояса из собачьей шерсти бывают нескольких видов, отличаются они по способу изготовления, по показаниям, способу надевания, эффектам и результатам. Особенно при остеохондрозе поясничного отдела рекомендуют сибирский корсет доктор.

Сибирский пояс

Так выглядит упаковка

Лечебный сибирский пояс «Зима» изготовляется ручным способом много веков. Подобный бандаж усиливает кровообращение и согревает пораженный участок.

Также ношение пояса способствует:

  1. Профилактике болезней мочеполовой системы.
  2. Профилактике переохлаждения.
  3. Предотвращению развития остеохондроза поясничного отдела.

Носить его можно на голое тело или тонкую майку из натурального материала, хотя парниковый эффект не возникает.

Модель «Тайга»

Основное назначение пояса из собачьей шерсти «Тайга» – лечение остеохондроза, радикулита, других патологий поясничного отдела. При изготовлении используется только натуральный материал и старинные технологии.

При ношении корсета из собачьей шерсти «Тайга» происходит улучшение кровообращения, сохранение тепла и снятие болевого синдрома.

Использовать пояс можно при таких проблемах:

  • Воспаление внутренних органов, позвоночного столба.
  • Хронические патологии поясничного отдела.
  • Болезни почек и мочевой системы.
  • Болезни женских органов.
  • Импотенция.
  • Боль и защемление позвонков в пояснице.
  • Неправильная осанка.

Пояс «Буран»

В основе лечебного пояса для спины «Буран» также используется натуральная собачья шерсть. Для удобства ношения, в корсете предусмотрены липучки и разные размеры.

Эффект, который можно наблюдать после ношения такого шерстяного пояса:

  1. Улучшение кровообращения.
  2. Снятие спазма и боли.
  3. Снятие отека.
  4. Возобновление теплового обмена.

к содержанию ↑

Корсет «Доктор»

Пояс-корсет «Доктор» из собачьей шерсти не только согревает, но и обладает жесткими звеньями для поддержания позвоночника, снятия напряжения с поясницы.

Особенно рекомендуют пояс при таких проблемах:

  • Нарушения осанки.
  • Лечение сутулости.
  • Напряжение и спазм.
  • Болезни позвоночника.

Противопоказаний к ношению корсета нет, его используют даже в период обострения остеохондроза или при защемлении нервов в пояснице.

Преимущества корсета

Существуют варианты корректирующих корсетов, бандажей не из собачьей, а овечьей или верблюжьей шерсти. Но только шерстяные собачьи пояса обладают такими особенностями:

Действие Особенности
Устранение отечности Снятие напряжения с мышц, восстановление кровообращения, лечение воспаления.
Раздражение нервных окончаний Из-за раздражения, усиливается кровообращение, восстановление поврежденного участка, альтернативой может быть иглоукалывание.
Снятия напряжения со спины Наличие в корсете спиц и креплений, плотная структура пояса позволяет снимать напряжения с позвоночника, отечность, с которой часто сталкиваются спортсмены.
Согревающий эффект Бандаж хорошо накапливает и сохраняет тепло, поэтому его можно носить зимой для профилактики воспалений и в обычное время для похудения.

к содержанию ↑

Какую модель купить?

При выборе лечебного пояса из собачьей шерсти необходимо учесть размер и его назначение, для этого предварительно измерьте свою талию, объем бедер.

Покупать корсет необходимо только в специализированных ортопедических магазинах, аптеках. Наряду с этим обращайте внимание на наличие сертификатов качества.

Где можно приобрести?

За покупкой лучше обращаться в специализированный магазин после консультации с врачом. Так как выбирается он после определения причин болей, дискомфорта. Средняя стоимость шерстяного пояса – 7000 рублей.

Как сделать своими руками?

Изготовить полностью идентичный корсет из собачьей шерсти своими руками сложно, но можно попробовать.

Для этого запомните несколько рекомендаций:

  1. Используйте только натуральную шерсть собак.
  2. Перед использованием, ее лучше простирать с шампунем, чтобы избавиться от запаха.
  3. Рассчитывать можно только на прогревание и лечение спины, коррекции осанки не произойдет.
  4. Для усиления эффекта можно купить бандаж в аптеке и утеплить его собачьей шерстью.

Видео-инструкция:

Чтобы шерсть не выбивалась из бандажа, стоит прострочить его несколько раз на машинке или прошить вручную.

Как носить бандаж при остеохондрозе?

С остеохондрозом в поясничном отделе сталкивается почти 80% людей после 40 лет, вместе с этим важно купировать приступы вовремя, избавляться от болевого синдрома, приостанавливать процесс прогрессирования болезни. Для этого в комплексе методов используется шерстяной бандаж, хотя при обострении его можно носить только после разрешения врача.

Ношение корсета направлено на восстановление кровообращение, улучшение метаболизма, профилактику переохлаждения, лечения защемления нервов и снятие болевого синдрома.

Отзывы

Саша: «Никогда бы не подумала, что в 26 лет буду носить согревающий собачий корсет. Но после того, как простудила почки и начался цистит, мне посоветовали этот способ. Да, я также принимаю медикаменты, но пояс точно оказывает благоприятное действие, потому что могу обходиться без обезболивающих совсем. Планирую носить и в холода, чтобы не болеть

Вадим: «Ношу не просто шерстяной пояс, а корректирующий с функциями корсета, так как занимаюсь спортом, и наряду с этим простреливает остеохондроз, защемление позвонков. Использовать его стал после того, как спину сорвал, чтобы постоянно не принимать лекарства. По мне, так это прекрасная профилактика воспалений, осложнений и даже простуды. Главное только модель нормальную выбрать

Стас: «Пользоваться собачьим шерстяным бандажом начал просто так, в холода, когда немного суставы потянул. Но теперь зимой ношу его постоянно, поэтому и не болел ни разу остеохондрозом, радикулитом и прочими болезнями. Мне еще бабушка говорила, что раньше только так все болезни позвоночника и поясницы лечили

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector