Боль в локтевых суставах рук

Ноющая боль в локте

Ноющие боли в локте возникают как по причине травмы, так и в результате какого-либо заболевания. Стоит отметить, что сама по себе ноющая боль в локте редко когда появляется. Обычно болезненность в локте имеет комбинированный характер – боль на начальной стадии развития патологии может быть ноющей, при обострении она приобретает более резкий характер, и уже в стадии ремиссии пациенты снова испытывают ноющую боль. Из-за этого больные не всегда обращаются к врачу, считая, что проблема решилась сама собой. Тем не менее, если ноет локоть, это нельзя оставлять без внимания.

Ушиб локтя – одна из самых частых бытовых травм. Ее можно получить довольно легко – достаточно неосторожно поставить правый или левый локти, как в самой его глубине возникает острая боль. И это не удивительно, ведь в локтевом сочленении проходит три крупных нерва, которые очень быстро реагируют на любую травму. Обычно человек не придает травме большого значения, если нет рассечения мягких тканей, но локтевой сустав сам не дает о себе забыть, поскольку у людей после ушиба длительное время сохраняется тянущая неприятная боль после удара.

Ушиб локтевого сустава – это в первую очередь механическая травма, которая возникает при сдавлении, толчке или непосредственном повреждении мягких тканей. При сильном ударе в локтевом суставе могут пострадать наиболее хрупкие элементы – капсула, нервы, сухожилие. Гораздо более стойкими являются хрящи и костная ткань.

Обычно ноющая боль в локте после удара сопровождается и другими признаками повреждения:

• гемартроз;
• гематома мягких тканей;
• повреждение хрящевой ткани;
• сдавление нерва;
• разрыв суставных соединительных элементов или надрыв связок, сухожилий;
• впоследствии ушиб локтя грозит развитием бурсита, тендинита или синовита.

Обычно повредить локти можно в результате бытовой травмы, но может он травмироваться и на производстве, в результате ДТП и т.д. Симптоматика ушиба локтя неоднозначная. В первый момент в локтевом суставе действительно возникает острая боль. Она появляется на несколько секунд, после чего сустав отпускает и локоть больше не болит, но острая боль заменяется ноющей. Возникает болезненность так легко потому, что отдельные нервы расположены довольно близко к коже, поэтому при сдавливании нервов болевой ответ приходит мгновенно.

Обычно легкая степень ушиба локтя не сопровождается дополнительными признаками, в то время как сильный ушиб может дополняться отеками, гематомой, сокращением объема движений, покраснением мягких тканей. Если сделать МРТ, то доктор увидит внутренние признаки ушиба локтевого сустава – увеличение суставной капсулы, перемещение жировой подушки, повреждение хрящевой ткани.

Димексид разводят напополам с водой и в марле, сложенной в несколько слоев, вымачивают полученную жидкость. Если дома есть любой нестероидный противовоспалительный гель или крем, например, Диклофенак, лучше всего будет смазать локоть предварительно НПВП, а уже потом накладывать компресс. Обычно нытье в локте будет держаться еще несколько суток, но через 2-3 дня применения компрессов болезненность исчезнет.

При появлении осложнений ушиба необходимо обратиться к врачу. К осложнениям можно отнести нагноение сустава, увеличение кровоподтека, покраснение мягких тканей. Скорее всего, сустав инфицирован и начинается воспаление. Об этом подскажет и характер боли: ноющая боль сменится резкими, дергающими ощущениями, и в данном случае без консультации врача не обойтись – он подскажет, почему появляется боль в локтях и как ее устранить.

Эпикондилит

Ноющая боль в локте у человека может быть спровоцирована эпикондилитом. Это воспалительная патология, затрагивающая сухожилие, которое крепится к латеральному надмыщелку. Болезненность при этом заболевании ощущается сбоку и снаружи, причем неприятные ощущения отдают и в область предплечья.

Обычно эпикондилит является следствием чрезмерной нагрузки на руку или появляется в результате выполнения монотонных, часто повторяющихся движений. В большинстве случаев обнаруживается эпикондилит правой руки. Поэтому слабые ноющие боли обычно возникают у пациентов при обычном ритме жизни, не связаны с резкими травмами, поэтому больные часто не могут вспомнить, когда именно появилась проблема. Такая картина может длиться несколько недель или даже месяцев.

При остром латеральном эпикондилите боль появляется внезапно и протекает остро, а вот хроническое заболевание провоцирует ноющую боль на всю руку. При этом напрягаются мышцы локтя и происходит медленная дегенерация сухожилий, в результате чего они замещаются неэластичной соединительной тканью. Заболевание опасно тем, что истончается место присоединения сухожилия к кости и может возникнуть отрыв. В состоянии покоя обычно болезненность отсутствует.

Хороший результат дают уколы глюкокортикоидов непосредственно в сустав

Диагноз эпикондилит ставится на основании внешнего осмотра сустава, обычно на патологию указывает четкая локализация боли в области надмыщелка или в прилегающей зоне сухожилий. Попытки подвигать рукой вызывают боль, сустав ломит и дергает. Дифференциальная диагностика патологии не вызывает сложности: обычно врачи легко отличают эпикондилит от синдрома кубитального канала или артроза.

Лечение заболевания основывается на иммобилизации конечности. При легкой степени развития патологии можно накладывать тонкую лонгету с перевязкой руки косынкой. Если сустав тянет и ноет, для снятия болезненности на некоторое время советуют прикладывать лед, но, в основном, симптоматика снимается применением нестероидных противовоспалительных препаратов.

Наилучший эффект дает Нурофен в форме геля, но можно применять и другие препараты из группы НПВП. Если эффективность Нурофена слабая, то применяются глюкокортикоиды, наиболее подходящим препаратом считается бетаметазон. Его смешивают с анестетиком и делают уколы непосредственно в пораженный сустав. Если объем деструктивных повреждений велик и консервативная терапия не помогает, то возможно проведение операции.

Боль в локте

• Совмещаем западные и восточные методики!
• Снимаем боль в локтях за 1-3 сеанса!
• Эффективно устраняем боль без таблеток

Почему может болеть локоть? Нужно ли бежать к врачу или пройдет само? Как понять, что ситуация близка к критической? Как избавиться от боли? Откуда вообще эта боль взялась и как избежать ее повторений в будущем? Если вы зашли сюда в поисках ответа на любой из этих вопросов, то обратились по адресу. Боль мешает нормально работать, заниматься домашними делами, а активным людям (которые страдают от нее особенно часто) не дает насладиться любимым хобби. Рассмотрим каждый из пунктов подробнее.

Возможные причины болевых ощущений

Человеческий локоть — точка, в которой встречаются три кости, и соединение каждых двух из них образует сустав. Эти суставы расположены в общей суставной сумке. Вокруг них – связки, мышцы, сухожилия, нервы, кровеносные сосуды. Повреждение любого из элементов системы сказывается на состоянии локтя, вызывая дискомфорт у его хозяина. Если вы ударились локтем, – с большой вероятностью неприятные ощущения обусловлены травмой.

Вывихи, растяжения, переломы, разрывы – все это повод для немедленного визита к врачу. Даже в случае травмы причина боли может быть комплексной, если сложная система «локоть» была изначально разлажена из-за воспалительного процесса, вызванного еще не диагностированным заболеванием. Боль в локтевом суставе может появиться и «на ровном месте», без видимых предпосылок.

Не стоит надеяться на то, что все пройдет само – лучше взять ситуацию под контроль, обратиться к врачу и пройти лечение. Перечислим несколько заболеваний, которые могут вызвать дискомфорт или боль в локте.

• Локтевой артрит. Его опасность в том, что, возникнув в одном суставе, он «перекидывается» и на другие. Предпосылками артрита могут стать инфекционные или аутоиммунные болезни, подагра, туберкулез – и даже такие «безобидные» недомогания, как авитаминоз или простое пищевое отравление. Ощущается не только боль, но и скованность движений, которая с течением времени может превратиться в полную неподвижность.
• Локтевой бурсит. Воспаление в тройной суставной сумке проявляется в виде отека, возможно повышение температуры, и даже привычные действия отзываются сильной болью. Если вы не ощущаете дискомфорта, но видите припухлость в локтевом суставе – это тоже может быть бурсит, пока еще не перешедший в стадию, на которой постоянная боль заставит вас все же пойти к врачу.
• Грыжи в позвоночнике также могут вызывать боль в локте. Если рука болит вне зависимости от того, делаете вы ею что-то или нет, если вам кажется, что она слабее обычного – возможны проблемы с позвонками.
• Эпикондилит. Второе название эпикондилита – «локоть теннисиста». Если вы любите играть в теннис, нужно правильно подобрать ракетку и научиться у тренера технике ударов. Из-за неправильного выбора инвентаря и ошибок в технике мышцы перенапрягаются, возникают травмы, которые сложно распознать даже с помощью специального оборудования. Начинаются воспалительные процессы, которые усиливают болевые ощущения. Это заболевание диагностируют и у спортсменов, и у пациентов, совсем не занимающихся спортом, но совершающих повторяющиеся движения. Вяжете часами? Перекопали весь огород? Много работаете за компьютером? Вы в группе риска.

Прислушайтесь к себе: как болит локоть?

Боль сконцентрирована в самом локтевом суставе или распространяется ниже по руке? Насколько сильны ощущения? Когда вы чувствуете дискомфорт, происходит ли это в определенных ситуациях (положили руку на твердое; встали с утра, всю ночь проспав головой на руке; увлеченно тренировались в зале или на корте)? Вот примеры, чтобы вам было проще ориентироваться, но одни и те же заболевания порой проявляются по-разному. После изучения клинической картины врач поставит точный диагноз.

• Постоянная ноющая боль, подвижность руки ограничена, кожа на ней покраснела: артрит.
• Неприятные ощущения возникают, когда вы вращаете рукой или сильно ее нагружаете: эпикондилит.
• Постоянный болевой фон, не сконцентрированный в локте, но затрагивающий его в том числе: грыжи и другие проблемы с позвоночником.
• Острая, пульсирующая боль, снизу образовалась болезненная припухлость: бурсит.

Боль может быть постоянной и сильной, может возникать периодически и даже почти не ощущаться – но за медицинской помощью нужно обратиться вне зависимости от того, какого типа дискомфорт вы чувствуете. В локте находятся три сустава, в каждом суставе множество составляющих, все они связаны между собой, и для того, чтобы разобраться, какая часть системы отказала и почему, нужен опытный врач.

Даже если боль слабая – у нее могут быть серьезные причины, и лечение нельзя пускать на самотек. Специалисты по восточной медицине остановят начинающийся воспалительный процесс с помощью иглоукалывания и точечного массажа, а вместе с воспалением уйдет и дискомфорт.

Как понять, что и почему болит?

Ориентируйтесь на тип боли, ее локализацию и интенсивность, вспомните, что предшествовало началу болевых ощущений в локтевом суставе: общее недомогание, травма, незначительный дискомфорт? В зависимости от этого можно предположить возможный диагноз, но намного правильнее будет обратиться за профессиональной помощью.

Врач осмотрит руку, задаст вопросы, при необходимости возьмет анализы и направит вас на дополнительные обследования, а если это врач восточной медицины – то исследует весь организм, выявляя взаимосвязи между болью в локтевом суставе и тем, как вы себя чувствуете в целом.

Лечение по-восточному

После постановки диагноза доктор назначит лечение: медикаментозная терапия, аспирация (при бурсите). Большинство заболеваний предполагают также физиотерапию, массаж или лечебную гимнастику либо как основное лечение, либо как дополнительную терапию, чтобы восстановить функционал руки после удаления причины боли.

Восточная медицина решает все эти вопросы. Инъекции лекарственных средств в активные точки помогают поврежденным тканям регенерировать там, где это нужнее всего, остеопатия замедляет дегенеративные процессы и восстанавливает суставы, иглорефлексотерапия расслабляет и обезболивает. Результат: боль в локтевом суставе проходит быстро и уже не возвращается.

Эффективно ли самостоятельное лечение?

В домашних условиях можно сделать лишь немногое. Прогревания для снижения дискомфорта в суставе, обезболивающие мази – вот и все. Помогают лекарственные травы, но лучше самостоятельно этим не заниматься, а обратиться к фитотерапевту (такие специалисты в нашей клинике есть), который определит, какие травы помогут в вашем случае быстрее всего, и, что самое важное, не навредят. Не стоит полагаться на способы лечения, найденные во Всемирной сети – эффективнее будет нанести визит врачу.

Что делать, чтобы предотвратить болевые ощущения

Чтобы избежать появления болевых ощущений в локтевом суставе, чаще делайте зарядку, когда занимаетесь монотонной работой – как за компьютером, так и в огороде. Устраивайте перерывы, разминайте руки, покрутите ими, потянитесь, сделайте несколько наклонов. Следите за тем, как вы сидите – неправильная осанка влияет на здоровье спины, а боль в спине отражается и в локтях.

Перед тяжелыми нагрузками тоже сделайте разминку, а после них – заминку, чтобы и локти, и все тело входили в нагрузку и выходили из нее постепенно, без рывков. Следите за общим состоянием организма, не допуская прогрессирования инфекционных заболеваний. Если вы знаете, что локти – ваше слабое место, надевайте перед нагрузкой специальные налокотники.

Болят локтевые суставы

Ноющая, тянущая или резкая боль в локтевом суставе затрудняет движение, ухудшает трудоспособность человека. Причинами заболевания могут быть повреждения нервных волокон, сосудов, костной ткани, мышц или сухожилий. Болевой синдром в зоне локтя тревожит при разных заболеваниях, которые спровоцированы травмами или болезнями хронического характера.

Причины болей в локтевом суставе

• Суставные патологии (артрит, артроз).
• Поражение мышечной и соединительной тканей (бурсит, тендинит).
• Травмы.
• Медиальный эпикондилит.
• Хондрокальциноз.
• Болезнь Кенига.
• Латеральный эпикондилит.
• Остеофиты.
• Диффузный фасциит.
• Патологии ЦНС (неврит, остеохондроз).
• Опухоль.

Вернуться к оглавлению

Боль в правом или левом локте

Если боль присутствует в области локтя, стоит немедленно обратиться к специалисту. Самостоятельно подбирать медикаменты или лечиться народными средствами запрещено.

При нагрузке

Болевой синдром в локтевом сгибе возникает после спортивных занятий. Это могут быть вывихи, растяжения связок, перелом, трещина. Боль постоянная при нагрузке свидетельствует о развитии эпикондилита или ульнарного синдрома. Может беспокоить при рукопожатии, поднятии тяжести, после подтягивания на турнике.

На сгибе и разгибе

При сгибании и разгибании боль может вызывать хондроматоз. Это процесс патологического характера, при котором происходит разрастание хряща в синовиальную оболочку суставной сумки. Отмечается хрустом, отечностью, болезненностью при движении. В дальнейшем сустав не имеет возможности сгибаться, и сильно болит. При надавливании ощущаются хрящевые образования.

С внутренней стороны

Причиной боли с тыльной стороны может быть медиальный эпикондилит, что возникает после травмы. При повседневной домашней работе и в состоянии покоя не доставляет дискомфорта. Сильно болит с внутренней стороны при ушибе, а если нагружать руку или носить тяжести сопровождается отечностью и обширным кровоподтеком. Со временем затихает, и только при нажатии снова возобновляется.

Физическая нагрузка

Отсутствие болезненности в состояния покоя и возобновление боли при поднятии чего-то тяжелого — так проявляется эпикондилит. Когда болит косточка на локте, скорее всего, это симптом внешнего или внутреннего эпикондилита. При острой форме заболевания разгибать руку очень больно. А удерживать что-то на вытянутой утомительно. Болят руки, если сжимать пальцы в кулак. Мышечные боли появляются при движении потому, что защемляются нервные окончания, а перестают, как только уменьшаются нагрузки.

Методы диагностики

Чтобы поставить правильный диагноз, бывает достаточно расспросить больного и осмотреть, прощупать место локализации боли. Однако часто назначают и такие диагностические методы:

• Рентген. Назначают когда болят локтевые суставы, вследствие травмы, при артритах и артрозах.
• Общий анализ крови. Проводится при злокачественном образовании, воспалительном процессе в суставах, болях неизвестного характера.
• Консультацию невролога. Рекомендуют при неврите, остеохондрозе, ульнарном синдроме.
• КТ, МРТ назначают при следующих заболеваниях: остеохондрозе, деформирующем артрозе, образовании злокачественного характера.
• Консультацию кардиолога и проведение электрокардиограммы. Рекомендуют в случае, если ощущается жжение или болит левый локоть в суставе.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Прием медпрепаратов

При ушибе мягких тканей, когда не затронут локтевой сустав, а есть только гематома, для обезболивания прикладывают пакет со льдом. Когда болевой синдром беспокоит впоследствии травмы, нужно обездвижить руки бинтом и выпить обезболивающее в таблетках, в дальнейшем обратиться к врачу. Если боль не связана с травмой, тревожит всегда или только при нагрузке, лечить локоть нужно при помощи негормональных противовоспалительных средств. Часто применяют препараты для местного применения «Диклофенак» и «Вольтарен». Если воспалился сустав и болевой синдром связан с новообразованиями злокачественного характера, применяются сильные обезболивающие, даже наркотические вещества. Лечение локтевого сустава при инфицировании осуществляется антибиотиками.

Если сильно болит локоть в суставе, применяются внутрисуставные инъекции. Для этого используют следующие группы средств:

Лечение народными методами

Физиотерапия

Эффективно применяется при боли в локтях, для улучшения кровоснабжения и восстановления функции колена. Самые распространенные методы:

Физиотерапия восстановит поврежденные ткани.

• массаж;
• ЛФК;
• грязевые ванны;
• водолечение;
• диаденамотерапия;
• УВТ;
• лазерное воздействие;
• электрофорез.

Вернуться к оглавлению

Диета и особенности питания

Сильная боль в локтевом суставе лечится не только медикаментозным и физиотерапевтическим методом, важной составляющей консервативного лечения является диета.

Чтобы укрепить кости, нужно насытить организм кальцием, что содержится в сыре, твороге, сметане и других молочных продуктах. Для питания хрящевой ткани необходимо кушать морские продукты и пищу, что содержит желатин, а также употреблять витамин C, который есть в смородине, шиповнике, авокадо, киви, цитрусовых. Нужно отказаться от вредной пищи. Исключить жирное, жареное, соленое, сахар, шоколад, печенье. Употреблять поменьше кофе, чай. Отказаться от табакокурения и газировки. Пить не менее 1,5 литров воды в сутки, морсы и соки из свежих фруктов.

Боль в левом локтевом суставе. Причины возникновения, лечение

Содержание статьи:

Локтевой сустав – один из самых сложных подвижных сочленений костей тела человека, в его образовании участвуют три кости – плечевая, локтевая, лучевая. По сути, локоть представляет собой объединение плечелоктевого, плечелучевого и лучелоктевого суставов. Проблемы в этой части скелета нередко беспокоят людей. Боль в левом локтевом суставе или правом хотя бы однажды в жизни случалась у любого человека. Причин для этого много, а предпосылками являются обильное кровоснабжение и иннервация данной области. Важно правильно разобраться в каждом конкретном случае с помощью специалиста, чтобы затем провести успешное лечение.

Почему болит локоть?

Все причины можно разделить на несколько групп:

• воспалительные заболевания;
• дистрофически-дегенеративные процессы;
• посттравматические осложнения;
• онкология;
• отраженный болевой синдром.

Первая группа является самой многочисленной. Сюда относятся:

• артриты – вызывают сильную боль в локтевом суставе левой руки или правой, затрудняя сгибание, вытягивание и другие движения. Одновременно появляется отек, покраснение, местное повышение температуры над суставом. По этиологии различают – ревматоидный артрит, туберкулезный, подагрический, остеоартрит, артрит при системной красной волчанке, при псориазе и др.;
• эпикондилит — поражение надмыщелковой части плечевой кости. Чаще других болеют спортсмены или люди определенных профессий (музыканты — профессионалы, столяры, токари, стоматологи);
• тендинит – воспаление сухожилий;
• бурсит – поражение околосуставной сумки;
• фасцит – воспаление в мышечных оболочках с вовлечением в процесс кожи, встречается нечасто.

Вторая группа – это артрозы, вызывающие постепенное разрушение хряща и утрату функциональных способностей сустава из-за разрастания соединительной ткани. В локте такой процесс развивается реже, чем в других суставах в основном из-за обменных нарушений или после давних травм. Характерным является хрустящий звук при сгибательных (разгибательных) движениях и постоянная хроническая ноющая боль в локтевом суставе левой руки или правой.

Третья группа – серьезные травмы (вывихи или переломы) не могут остаться незамеченными из-за выраженности болевых ощущений. Наоборот, небольшие повреждения (трещины, подвывихи) часто остаются без внимания.

Онкологические процессы в данной области встречаются редко, диагностируются уже при значительном разрастании опухоли и возникновении боли в локтевом суставе левой руки или правой не только при нагрузке, но и в покое днем или ночью.
Отраженный болевой синдром – многочисленная группа заболеваний, среди которых на первом месте остеохондроз шейного отдела позвоночного столба и межпозвонковые грыжи. Для заболеваний сердца характерна жгучего характера боль в левом локтевом суставе (при инфаркте или стенокардии). Заболевания нервной системы — невриты локтевого нерва, нейротрофические артропатии Шарко, синдром кубитального канала – также сопровождаются болями в локте.

Как лечат локтевой сустав?

Сначала проводят диагностику, которая обычно не вызывает затруднений из-за анатомической доступности локтя и включает:

• сбор анамнеза болезни, уточнение характера боли (сильная или умеренная ноющая боль в левом локтевом суставе или правом, дневная или ночная и т.д.);
• осмотр хирурга, травматолога, невролога и других специалистов по показаниям;
• пальпация сустава;
• инструментальные методы – рентген, МРТ, КТ, УЗИ, артроскопия;
• клинические анализы – при ревматизме, подагре и др.

Лечение будет зависеть от причины и выраженности болевого синдрома. Основными препаратами для купирования болей являются нестероидные противовоспалительные средства в виде инъекций, таблеток или мазей (гелей) – диклофенак, ортофен, кетопрофен и т.д. Местное лечение применяют обычно в комплексе с внутренним приемом лекарств. Широко используются методы физиотерапии (электрофорез, парафин, грязи и т.д.). Курс лечения определяется лечащим врачом в зависимости от диагноза. выраженности воспалительных явлений. имеющихся противопоказаний и сопутствующих болезней.
К оперативному вмешательству прибегаю редко – при опухолевом процессе, в запущенных случаях остеоартроза, при сложных переломах и кровоизлиянии в сустав.

Прогноз в каждом конкретном случае определяется индивидуально.