Остеопороз причины

При нормальном развитии, кость постоянно разрушается и вновь восстанавливается, и если разрушение происходит быстрее обновления, то развивается остеопороз.

Виды остеопороза

Самая распространенная классификация заболевания основывается на том, каких именно минералов или веществ не хватает в организме, что и приводит к развитию недуга.

По этой классификации выделают следующие виды остеопороза:

• постменопаузальный, который обусловлен недостатков в теле женщины гормона эстрогена, участвующего в регуляции обмена кальция;
• сенильный (или старческий) возникает при возрастном недостатке кальция, обычно после 70 лет;
• вторичный остеопороз возникает как следствие других заболеваний, например, при хронической почечной недостаточности, гормональных нарушениях, сахарном диабете, лучевых поражениях и длительном приеме некоторых лекарств (кортикостероидов, противосудорожных средств).

Переломами костей, которые вызваны остеопорозом, страдают каждая третья женщина в возрасте старше 60 лет. Есть несколько факторов, которые способствуют развитию заболевания. Среди них женщины в возрасте старше 65 лет, имеющие родственников, страдающих этим заболеванием. А также имеющие некоторые эндокринные заболевания, сахарный диабет, ревматоидный артрит, гипертиреоз, хроническая почечная недостаточность, низкий вес (меньше 60 кг) и хрупкое телосложение, ранняя менопауза и низкая минеральная плотность костей. Также, к факторам риска относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя и кофе, низкая физическая активность, дефицит витамина D, прием определенных лекарственных, в основном гормональных препаратов.

Причины остеопороза

Факторов, которые влияют на развитие заболевания довольно много. Среди них выделают следующие причины остеопороза:

• низкая двигательная активность, малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание, нехватка витаминов;
• нарушения функций поджелудочной и щитовидной желез;
• курение, чрезмерное употребление алкоголя;
• употребление гормональных препаратов;
• нарушение функций яичников;
• гормональные нарушения в период менопаузы.

Симптомы остеопороза

Обычно уменьшение плотности костей происходит медленно, и заболевание протекает бессимптомно (особенно старческий остеопороз). Однако больных могут беспокоить боли в костях при перемене погоды, изменения в осанке, хрупкость ногтей и волос, разрушение зубов.

Основные симптомы остеопороза появляются тогда, когда кость уже сильно истончена. Могут беспокоить «ноющие» боли в поясничном и грудном отделе при выполнении статической работы (при сидении), уменьшение роста из-за проседания позвонков, что приводит к изменению осанки, пародонтозу, ранней седине, межпозвоночной грыже, тахикардии, расслоению и ломкости ногтей, ночным судорогам в ногах. Может появиться и так называемый «вдовий горб», т.е. искривление позвоночника вперед. При таких симптомах, не дожидаясь переломов, лучше всего обратиться к врачу.

Особенно подвержены переломам позвоночник и тазобедренный сустав. Переломы шейки бедра, кости предплечья, запястья встречаются чаще всего. Переломы обычно возникают при самых небольших повреждениях, и заживают очень медленно. Переломы обычно сопровождаются острой болью, отеком, нарушением двигательной активности.

Диагностика остеопороза

Обычно больной обращается к доктору с переломом, и диагностика остеопороза основывается на данных осмотра места перелома и результатов рентгенологического исследования кости. Данные рентгенограммы позволяют определить остеопороз, когда потеряно больше 20% костной ткани.

Однако определить диагноз можно и до перелома путем оценки плотности костей. Самым точным методом измерения плотности кости является метод рентгеновской абсорбциометрии. Его проводят женщинам с риском развития остеопороза, он совершенно безболезненный и заключается в облучении более низкими дозами, чем при обычной рентгенографии. С его помощью можно измерить содержание минералов в костях.

Остеденситометрия позволяет оценить плотность костных тканей, а компьютерная томография — оценить ее состояние, и эти исследования помогает выявить заболевание на ранних стадиях, пока еще переломов нет. Результаты этих исследований помогают лечащему врачу подобрать соответствующее эффективное лечение.

Лечение остеопороза

Предупредить заболевание гораздо проще, чем его лечить. Лечение гораздо дороже, чем профилактика остеопороза, и оно способно лишь улучшить состояние костной системы препаратами кальция в сочетании с приемом витамина D. Для лечения постменопаузального остеопороза назначают прием бисфосфонаты, фториды и кальцитонин.

Бисфосфонаты (Акласта, Бонвива, Алендронат-Натрий) достаточно дорогие лекарства, которые эффективны при лечении остеопороза. Женщинам также может быть назначено лечение остеопороза заместительной терапией, приемом эстрогенов, которые способны приостановить развитие заболевания. Кальцитонин (Миакальцик) внутримышечно или в виде аэрозоля назначают тем, у кого были переломы позвонков. Соединения фтора влияют на плотность костной ткани, однако эта ткань достаточно хрупка. Терипаратид усиливает образование костной ткани, а соли стронция благотворно влияют на кости. Мужчинам назначают прием кальция и витамина D.

При переломах запястья накладывают гипс, а при переломах бедра обычно проводится протезирование бедренной кости. Если сломаны позвонки, назначают иммобилизацию и физиотерапию, однако часто боль остается надолго. В дополнение к лекарственной терапии назначают использование корсетов, которые поддерживают спину.

Остеопороз: симптомы, причины, диагностика, лечение

Остеопороз – это заболевание костей, в результате которого они становятся очень ломкими. Основная причина остеопороза – нехватка витамина D и кальция из-за нарушений в обменных процессах.

Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу

Обратите внимание: при остеопорозе очень велик риск перелома – достаточно легко упасть с высоты собственного роста, чтобы получить перелом.

Остеопороз: симптомы

Остеопороз опасен тем, что долгое время развивается без симптомов. Вы годами можете не знать, что у вас развиваются патологические отклонения в обменных процессах. Если симптомы уже появились – это значит, что заболевание прогрессирует. Вот основные признаки остеопороза:

• Переломы
• Периодическая боль в пояснице разной интенсивности
• Постоянная утомляемость – потому что из-за нарушений в обменных процессах организм медленней восстанавливает силы
• Общая слабость в мышцах
• Ногти на руках и ногах становятся хрупкими и расслаиваются
• Внезапная седина – симптом редкий, но иногда встречается

Важно знать: остеопороз – заболевание, которое долгое время протекает бессимптомно. Очень важно как можно раньше диагностировать это заболевание и остановить его развитие.

Если у вас есть любые из симптомов остеопороза, перечисленных выше, не медлите с визитом к врачу. Запишитесь на приём прямо сейчас.

Записаться на приём

Причины остеопороза

Пожилой возраст
После 65 лет кальция и витамина D в организме становится всё меньше. Кости становятся хрупкими. Восполнить недостаток кальция можно лишь частично. Риск остеопороза возрастает с каждым годом.

Гормональные нарушения
Самая распространенная причина. Гормональные сбои чаще случаются у женщин, чем у мужчин. Особенно – в период климакса, когда падает уровень эстрогенов. По статистике, гормональные колебания у женщин на протяжении жизни в 87% женщин.

Монголоидная/европеоидная раса
По статистике, афроамериканцы реже всех страдают остеопорозом и даже не учитываются при подсчетах в мировых масштабах.

Наследственность
Остеопороз может передаваться по наследству. Что важно: близость родства не имеет значения.

Помимо этих причин, есть факторы риска, которые влияют на развитие остеопороза:

• сбои в работе пищеварительной системы
• нарушения в работе поджелудочной железы
• проблемы с яичниками или их удаление
• любые патологии желез внутренней секреции
• сбои в работе надпочечников
• курение
• злоупотребление алкоголем
• длительное лечение противосудорожными и кортикостероидными препаратами
• малоподвижный образ жизни
• переизбыток мяса в рационе
• нехватка в рационе продуктов с витамином D и кальцием

Записаться на приём

Степени остеопороза

Есть три степени развития остеопороза, которые различаются тяжестью течения заболевания.

Первая степень
Плотность кости снижается. Но никаких симптомов пока нет. Поэтому диагностировать остеопороз на этой стадии можно только при профилактическом обследовании.

Вторая степень
Умеренный остеопороз. Слабость плотности костной ткани явно выражена. На рентгене видна двояковогнутая форма позвонков и деформация клиновидной формы некоторых позвонков. На этой стадии человек испытывает сильные боли в костях, суставах и мышцах.

Третья степень
Выраженный остеопороз. Рентген четко показывает прозрачность позвонков. Никаких дополнительных исследований не требуется, чтобы поставить точный диагноз.

Остеопороз: осложнения

По данным ВОЗ, остеопороз из-за количества переломов бедренной кости занимает 4 место среди всех причин инвалидности и смертности. Этим заболеванием страдает каждый четвертый мужчина и каждая вторая женщина.

При остеопорозе чаще всего случаются переломы позвонков, шейки бедра, лучевых костей. Первый перелом позвоночника в 4 раза повышает риск повторных переломов позвоночника и в 2 раза – переломов бедра.

Длительный постельный режим из-за этих переломов провоцирует пневмонию, тромбоэмболии и пролежни.

Диагностика остеопороза

Денситометрия – золотой стандарт диагностики остеопороза во всем мире, который мы успешно применяем в сети наших клиник. Денситометр DEXXUM – специализированный рентген-аппарат для исследования плотности костей. Помогает оценить плотность костной ткани в цифровом выражении и точно выявить степень их плотности, т.е. оценить степень остеопороза на самых ранних стадиях.

Почему стоит пройти денситометрию у нас:

Точно
Денситометр DEXXUM просвечивает кости рентгеновскими лучами с низкой дозой облучения. Помогает определить минеральную плотность костей, поставить верный диагноз и спланировать тактику лечения.

Профессионально
Любые аппараты без опытных врачей ничего не значат. Наши специалисты – профессионалы с богатым практическом опытом диагностики и лечения. Они настроят денситометр индивидуально под вас и детально изучат состояние вашего скелета.

Удобно
Неважно, сколько вам лет и какой вы комплекции. Денситометр DEXXUM разработан для удобства пациентов всех возрастов и любого телосложения. Его высота составляет всего 64.2 см. Благодаря этому даже пожилым пациентам будет легко подняться и лечь.

Быстро
Обследование занимает всего 1-1,5 минуты. Например, чтобы оценить состояние передней и задней частей позвоночника, потребуется всего 80-90 секунд, а для обследования бедер – 60-70 секунд.

Безопасно
Обследование на денситометре DEXXUM безопасно для вашего здоровья. Доза облучения меньше одной десятой дозы стандартной рентгенографии грудной клетки.

Повторим: остеопороз – необратимое заболевание. Вылечиться полностью от него пока нельзя. Вот почему важно диагностировать это заболевание на начальных стадиях и как можно раньше начать лечение.

Не затягивайте с диагностикой. Особенно, если вы пожилой человек. Запишитесь на приём прямо сейчас.

Записаться на приём

Остеопороз: лечение

Главное в лечении остеопороза – максимально замедлить потерю костной массы, предотвратить переломы, убрать болевой синдром и увеличить двигательную активность.

Мы лечим остеопороз комплексно – так, как этого требует само заболевание. Воздействуем на глубинную причину, спровоцировавшую развитие остеопороза. Убираем симптомы и корректируем образ жизни. При необходимости подключаем смежных специалистов, чтобы добиться лучшего результата – иммунологов, неврологов, ревматологов и других.

Лекарственные препараты мы подбираем индивидуально – в зависимости от причин заболевания, вашего пола и возраста, сопутствующих заболеваний и ряда других важных факторов.

Абсолютно всем назначается специальная диета, лечебная физкультура и массажи. Программа физических нагрузок всегда подбираются только врачом и строго индивидуально – в зависимости от степени хрупкости ваших костей.

Помните: остеопороз вылечить полностью нельзя. Поэтому важно неукоснительно соблюдать все рекомендации врачей по лекарственной терапии, диете, физическим нагрузкам, чтобы остановить развитие заболевания и восстановить качество жизни.

Диета и образ жизни при остеопорозе

В диете при остеопорозе самое важное употреблять больше продуктов, богатых кальцием и витамином D, так именно в сочетании с витамином D кальций усваивается лучше всего:

• молочные продукты
• рыба
• зелень
• капуста
• брокколи
• орехи
• яйца
• сыр

Исключите курение, алкоголь, фастфуд и газированные напитки в обязательном порядке.

Больше двигайтесь, занимайтесь легким фитнесом.

Заниматься плаванием при остеопорозе не рекомендуется – оно не укрепляет кости, так как в воде тело находится в невесомом состоянии и нет необходимого усилия на костные структуры.

Помните: на ранних стадиях остеопороз развивается долгое время бессимптомно. Вылечить полностью это заболевание нельзя. Поэтому чем раньше остеопороз диагностировать, тем легче остановить его прогрессирование и предотвратить тяжелые последствия, которые могут сильно испортить качество вашей жизни.

Уделите время своему здоровью. Запишитесь на приём прямо сейчас.

Остеопороз – причины, проявления, диагностика, осложнения

Остеопороз — одно из распространённых страданий человека. Это опасное, социально-значимое заболевание, последствия которого не так общеизвестны, как например, осложнения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Остеопороз является не просто неизбежным возрастным старением костной ткани. Это заболевание, обусловленное снижением минеральной плотности костной ткани, которое можно и нужно лечить.

Причины остеопороза

Причинами остеопороза являются снижение содержания гормонов в организме мужчин и женщин, сопутствующая патология эндокринной системы, недостаток витаминов, особенно витамина Д, макроэлементов (кальция, магния, фосфора), микроэлементов (цинка, марганца, меди, бора). Кроме того, к снижению плотности кости ведут заболевания почек, некоторые опухоли, наследственные состояния, характеризующиеся дефектами ферментных систем, которые отвечают за остеогенез. Подвержены этой патологии беременные, расходующие собственный кальций на формирование костей ребёнка, кормящие женщины, подростки в фазу интенсивного роста.

Приём некоторых лекарств (например, заместительная гормональная терапия стероидами) вызывает формирование и прогрессирование этого заболевания.

При остеопорозе нарушается не только состав макроэлементов, но и связь кальция с белками костной ткани, в результате чего он вымывается из кости. Процесс прогрессирует, особенно ускоряясь в период менопаузы, когда угасает функция яичников. Женские половые гормоны — эстрогены, в молодом возрасте образующиеся в достаточном количестве, препятствуют развитию остеопороза. Подсчитано, что с каждым годом после менопаузы, организм женщины теряет до 1% кальция.

Причиной остеопороза является не только недостаток кальция и фосфора, поступающего извне. Большое значение имеет способность всасывать его стенками кишечника и возможность использовать его на построение костной ткани. Для того, чтобы минеральные вещества усвоились организмом, встроились в костную ткань, необходим витамин Д в активной форме и ультрафиолет.

Сопутствующее ожирение и избыток массы тела, либо нехватка веса (менее 48 кг), а также низкая физическая активность с атрофией или гипотрофией мышц, длительная неподвижность, дефицит кальция, фосфора, витамина Д в пище, курение, злоупотребление алкоголем ускоряют процесс потери кальция костями. Все эти факторы приводят к тому, что кости становятся хрупкими, ломкими, пористыми. Если у больного одновременно имеются заболевания, проявляющиеся головокружением и головной болью, то риск переломов вследствие падений, на фоне имеющегося остеопороза, увеличивается во много раз.

Некоторые заболевания желудка и кишечника, при которых нарушается всасывание минеральных веществ и кальция, так же могут приводить к остеопорозу. К ним относят хронические гастриты, язвенную болезнь желудка и ДПК, хронические энтериты, опухоли гастродуоденальной зоны и кишечника, состояния после оперативных вмешательств на органах пищеварительной системы. Заболевания крови также могут нарушать минеральный обмен в костной ткани.

Проявления остеопороза

Симптомы остеопороза различны. К сожалению, долгое время патология может протекать скрыто, не проявляясь яркими клиническими симптомами. Тем не менее, если жалобы появляются, то но на первый план выступают боли в костях и суставах, в покое и при движении, дискомфорт и болезненность во всех отделах позвоночника, судороги, слабость. Требуется совсем небольшое усилие, неловкий поворот тела, неудачное падение, чтобы получить различные переломы и травмы.

Несмотря на то, что теоретически, любая кость может сломаться, чаще фиксируют переломы конечностей. Особенно опасны компрессионные повреждения позвонков и шейки бедра. Небольшое сотрясение тела, неудачное резкое движение может привести к тому, что слабая кость шейки бедра повреждается и ломается. Сращение и консолидация сегментов кости происходит крайне медленно, а при высокой степени минеральной недостаточности, может и вовсе не наступить. Сроки восстановления после таких переломов надолго затягиваются. После тяжёлых повреждений велик процент инвалидизации, стойкой потери работоспособности и снижения возможностей по самообслуживанию в дальнейшем.

Рост больного остеопорозом за счёт уменьшения высоты позвонков становится меньше, спина становится сутулой, появляется горб. Страдают все ткани сустава, быстрее развиваются артрозы и артриты. Остеохондроз позвоночника течёт более злокачественно, ущемление межпозвоночных нервов ведёт к соответствующим болевым и чувствительным симптомам.

Выделяют остеопению (снижение содержания твёрдых минеральных веществ без разряжения костной ткани) и собственно остеопороз.

Чем раньше выявлен остеопороз и начато его лечение, тем выше качество жизни и ее продолжительность. В идеале, диагностировать это заболевание нужно ещё на этапе остеопении. К сожалению, не все знают о таком распространённом заболевании, болезнь диагностируется в поздней стадии, часто после того, как случился перелом кости.

Диагностика остеопороза

Существуют определённые лабораторные и инструментальные методы исследования, позволяющие выявить остеопороз на разных стадиях заболевания.

Биохимический анализ включает исследование электролитов крови (кальция, фосфора, натрия, калия, магния), паратгормона, маркера резорбции костей, содержания витамина Д, гормонов щитовидной железы (ТТГ, АТ к ТПО, Т4), креатинина, мочевины, мочевой кислоты). Проводят общий клинический анализ крови, мочи.

Из инструментальных методов самым информативным является денситометрия. Применяется исследование костей запястья, поясничного отдела позвоночника, шейки бедра. При этом анализируется костная ткань всего скелета. Исследование безопасно, безболезненно и не несёт большой лучевой нагрузки. При её отсутствии иногда пользуются рентгенологическим исследованием костей.

Лечение и профилактика остеопороза

В профилактике и лечении остеопороза используется диета с повышенным содержанием кальция и белка (творог, сыр, другие молочные продукты, рыба, мясо), а также витамина Д (яйца, печень, рыба) в сочетании с инсоляцией. Белок способствует правильному формированию костной ткани, делает кости гибкими и прочными. Необходимо уменьшить потребление кофе, исключить вредные привычки, разумно увеличить физическую активность, так как упражнения стимулируют развитие мышц и замедляют декальцификацию костей (потерю кальция).

Существует множество фармакологических препаратов, способных при правильном назначении стимулировать обратное развитие этого заболевания. Назначать их может только врач-ревматолог, эндокринолог после всестороннего обследования. К таким препаратам относятся комплексы витаминов с кальцием, фосфором, магнием и микроэлементами (Кальцемин, Кальцемин-Адванс, Кальций Д3 Никомед, Альфа Д3-ТЕВА). Кроме того, при тяжёлом остеопорозе используют ингибиторы резорбции костной ткани (бонвива, фосамакс, акласта).