Артрит симптомы и лечение фото

Артрит стопы — причины возникновения, симптомы, диагностика, методы лечения и проифлактики

Сложное анатомическое строение ступни человека определяет функциональность этого органа. Ступня состоит из большого количества мелких костей и суставов. Им ежедневно приходится выдерживать колоссальную нагрузку. Стопа мгновенно реагируют на изменение положения тела в пространстве при ходьбе, беге, танцах, занятиях спортом. Артрит стопы возникает у людей разного возраста, происходят патологические изменения в суставах, их неестественная деформация (примеры на фото), проявляются болевые симптомы. Заболевание нужно своевременно лечить.

Что такое артрит стопы

У человека ступня состоит из мелких костей: округлых предплюсны, длинных трубчатых плюсны и коротких трубчатых фаланг пальцев. Все эти костные системы имеют подвижное сочленение, чтобы одновременно обеспечить координированные движения, амортизацию, надежную опору. Сводчатая форма стопы связана с вертикальным положением тела человека в пространстве и прямохождением.

Воспаление суставов стопы и подвижных соединений костей в других частях тела называется артритом. При этом заболевании воспалительный процесс распространяется в синовиальной оболочке сустава – внутреннем слое суставной сумки. Воспаленная внутренняя поверхность выделяет большое количество синовиальной жидкости, этим обусловлена припухлость сустава. Воспаление захватывает связки, мышцы. Суставные хрящи слабеют. Заболевание поражает предплюсну, плюсну, пальцы.

Причины возникновения

Факторов, которые провоцируют воспалительные процессы в мелких суставах ноги, много. Самыми распространенными причинами возникновения воспаления суставов ступни являются:

1. Травмы. Переломы, вывихи, ушибы стопы связаны с нарушением целостности суставов, они провоцируют риск возникновения воспаления. Неудобная, неправильно подобранная обувь – это постоянная травматизация ступни. Такое же действие оказывают физические перегрузки во время продолжительных спортивных тренировок, танцевальных репетиций.
2. Инфекции. Попавшие внутрь организма возбудители кишечных заболеваний, пневмонии, острых форм тонзиллита, венерических болезней (гонореи, сифилиса) оказывают разрушающее действие на суставы.
3. Аутоиммунные воспаления. У организма срабатывает иммунная защита на воспаление хрящевой ткани, которую он воспринимает как патогенную.
4. Специфические. Проявляются индивидуально на фоне имеющихся заболеваний. Например, в суставах происходит отложение солей при псориазе.
5. Генетическая предрасположенность.

На возникновение заболевания ряд факторов влияют опосредствованно. Воспаление суставов ступни провоцируют:

• нарушение обмена веществ;
• слабый иммунитет,
• вредные привычки;
• избыточная масса тела;
• возрастные изменения.

Симптомы

Заболевание может поражать один или несколько суставов. Артрит ноги разных видов на ранних стадиях имеет сходные признаки. К характерным общим симптомам заболевания относятся:

• Сильные боли. По мере усиления воспаления боль становиться непереносимой. Резкие болевые ощущения возникают в утренние или ночные часы, не прекращаются даже в состоянии покоя.
• Отмечается отечность, покраснение кожи на участке воспаленного сустава. На стадии ремиссии симптомы артрита стопы исчезают. При отсутствии лечения, воспаление возвращается и проявляется в более сильной форме.
• Повышение температуры воспаленных участков.
• Дисфункция пораженных участков. Ощущается скованность, ограничение передвижений, особенно после отдыха. С началом движения эти проявления проходят. При прогрессирующем процессе и отсутствии лечения периоды скованности становятся боле продолжительными, а впоследствии постоянными.
• Воспаленные суставы деформируются. Выворачиваются пальцы, появляются шишки, наросты. Форма деформации зависит от вида патологии.
• Происходит изменение походки.

Виды и стадии заболевания

Диагностируют несколько видов остеоартрита ступни. Это зависит от причин, которые спровоцировали заболевание:

1. Подагрический артрит ступни поражает большой палец, возникает на фоне подагры. На месте сочленения костей первого пальца и плюсны (плюснефаланговый сустав) развивается характерная шишка. Заболевание сопровождается частыми рецидивами.
2. Ревматоидный. Воспаление охватывает суставы рук и ног. На стопе деформируются мелкие суставы, мизинец приобретает молотообразную форму. Деформирующий артрит может перейти в гнойный.
3. Реактивный является следствием инфекционных заболеваний.
4. Посттравматический артрит является следствием травм, первые симптомы заболевания могут появиться через годы.
5. Остеоартрит связан с возрастными разрушениями хрящевой ткани. Воспаление поражает глубокие ткани суставов, происходит их серьезная деформация. Со временем у пожилых пациентов развивается артрозо-артрит стопы. Заболевание мучительное, часто рецидивирующее (примеры представлены на фото).

Развитие артрита на ступне происходит постепенно. Заболевание проходит последовательные стадии:

1. Активное воспаление.
2. Ремиссия (временное исчезновение симптомов заболевания, характеризуется облегчением состояния пациента)
3. Рецидив (или обострение, возобновление болезни после кажущегося выздоровления).

Диагностика

Заключения одного врача недостаточно для диагностики артрита ступни. Пациенту следует обратиться сразу к нескольким специалистам:

Лечение назначается с учетом причины, вида и стадии заболевания. Терапия усложняется, если диагностировано хроническое воспаление. При первых появлениях отеков в области суставов стопы, покраснении кожных покровов, повышении температуры над болезненными пальцами нужно обратиться за помощью к терапевту. Он дает направление на проведение ряда исследований, которые помогут определить состояние суставов:

• УЗИ;
• рентгенография;
• МРТ (и КТ при необходимости уточнения диагноза);
• биохимический анализ крови на С-реактивный белок, на определение ревматоидного фактора, мочевой кислоты, концентрации глюкозы;
• пункция для исследования состава суставной жидкости.

Лечение артрита стопы ног

Цель терапевтических мероприятий при артрите ступни – устранение причины заболевания, снятие воспаления, облегчение состояния больного, который испытывает сильные боли. После купирования воспаления врач назначает поддерживающее лечение. В него входят физиопроцедуры, рецепты народной медицины. На начальных стадиях болезни эффективно помогают супинаторы, ортопедическая обувь.

Как лечить артрит стопы в домашних условиях

Для эффективного лечения артрита можно применять комплекс мер даже в домашних условиях. Это медикаменты, диетическое питание, фитотерапия, ванночки, растирания, компрессы, прогревания. Выбор зависит от стадии заболевания. Например, в остром периоде болезни, противопоказаны согревающие процедуры. При лечении артрита ступни терапевтический эффект дают некоторые лекарственные растения:

• Листья лопуха. Свежий сорванный лист прикладывают нижней стороной к воспаленному месту, закрепляют бинтом, сверху надевают носок. Такой травяной компресс можно сделать на ночь, утром процедуру повторить с новым листом. Целебные части растения можно высушить и заготовить на зиму. Перед использованием замочить их в воде.
• Отвары липового цвета, зверобоя, ромашки или их сбор. 1 столовую ложку лекарственного сырья залить кипятком, настоять 10 минут, процедить и выпить в течение дня небольшими порциями.
• Свежевыжатый капустно-морковный сок в равных частях. Стакан сока выпить небольшими порциями в течение дня.

Теплые ванночки хорошо снимают боль при хроническом артрите. В воду можно добавлять йодированную или морскую соль, отвары чистотела, ромашки, дубовой коры, молодой хвои сосны. Можно делать ванночки с горчичным порошком из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды, она должна быть комфортной температуры. Ступни нужно держать в воде около получаса, добавляя горячую воду по мере остывания.

Лечебный эффект дают растирания с использованием спиртовых настоек лекарственных трав. Процедуры делают курсами 7-10 дней. Настойки можно приготовить самостоятельно из корней лопуха, одуванчика, девясила. Для этого берут стакан сырья и 0,5 литра спирта, настаивают 2 недели в стеклянной посуде. С этой же целью хорошо использовать аптечную настойку прополиса, пихтовое или камфорное масло. Применяются согревающие компрессы на ночь и прогревания стоп горячим песком или солью.

Артрит: методы лечения, симптомы (температура, фото), причины возникновения

Артрит относится к наиболее распространенному заболеванию суставов, которое проходит с воспалительным процессом.

На сегодняшний день артрит, симптомы и проявления все они имеют четкое определение и описание в медицине и остаточно хорошо изучены.

Отметим, что артрит может выступать в качестве отдельного заболевания, так и в качестве проявления другой болезни.

Всего существует более 100 видов артрита, и каждый из них может быть диагностирован как у взрослого пациента, так и у ребенка.

Основные причины появления артрита

Несмотря на то, что артрит во всех формах, в том числе и ревматоитдный, достаточно хорошо изучен, досконально первопричина его развития так и не известна.

Можно выделить лишь основные факторы, которые могут спровоцировать развитие этого заболевания, и на их основе подбирать лечение.

К таким факторам относятся:

• Нехватка витаминов и минералов в организме,
• Нарушение в гормональном балансе.
• Чрезмерная нагрузка на суставы, получение травм различной тяжести.
• Инфекционные заболевания, особенно хронические, такие как – грибки, хламидиоз, гонококк.
• Заболевания центральной нервной системы.
• Нарушения иммунитета.
• Постоянные переохлаждения суставов.
• Генетическая предрасположенность.
• Наследственный фактор.

Причем, что интересно, артрит может по-разному проявляться у каждого человека, и в этом отношении можно разделить проявления на три группы:

1. Признаки артрита наблюдаются в течение нескольких месяцев, после чего полностью пропадают.
2. Легкая форма заболевания может на протяжении длительного времени то появляться, то снова уходить в латентный период.
3. Тяжелая форма артрита, которая приводит к необратимым последствиям и к инвалидности.

Основные симптомы

Симптомы артрита в основном относятся к воспалительному процессу в суставах. Как мы уже говорили выше, такие боли могут иметь спонтанный характер.

Можно отметить, что чаще всего боль проявляется в ночные часы, и после нескольких движений суставами, может полностью пропадать.

Что касается общих симптомов заболевания, то они определяются достаточно просто. В первую очередь указывать на артрит может деформация сустава. В легкой степени деформации сустава происходит нарушение двигательной функции, при тяжелой форме – человек теряет способность двигать конечностью в суставе.

Еще можно отметить разность симптомов при разных формах болезни, так при обычном артрите можно наблюдать отек и увеличение температуры в области пораженного сустава.

В тоже время, при нейродистрофических артритах, температура в области сустава наоборот будет понижаться, доводя сустав до посинения.

При артрите происходит разрушение тканевой прослойки между суставами, в результате чего они начинают соприкасаться. В этой связи можно отметить еще один характерный симптом – хруст.

Впрочем, если хруст наблюдается только иногда и не становится константным, то его нельзя будет рассматривать, как симптом артрита. По звуку можно сказать, что артрит приводит к тому, что хруст становится грубым.

Что касается боли:

• При подостром артрите боль слабо проявляется.
• При острой форме – боль может быть крайне выражена.
• Хронический артрит – боль непостоянна и изменчива.

Симптомы инфекционного артрита

Уже в названии этого типа артрита понятно, что развивается он из-за инфекции. Определить этот тип легко по анализам, которые сразу показывают, какая инфекция является причиной воспаления.

У инфекционного типа есть свои симптомы:

1. Резко повышается температура.
2. Появляется озноб.
3. Головная боль.
4. Слабость и общее недомогание.
5. Болезненность и отечность тканей вокруг пораженного сустава.

Лечение в этом случае выбирается в зависимости от типа инфекции. Как только определен возбудитель, назначается лечение антибиотиками.

В случае необходимости проводится внутрисуставная инъекция в коленный сустав или другой сустав, при этом вводятся антибиотики.

Как только острые признаки артрита уходят, лечение продолжается еще на протяжении 14 дней. При своевременном начале терапии, удается полностью исключить повреждение тканей суставов.

Симптомы блуждающего артрита

Блуждающий артрит является как самым загадочным типом, так и самым плохо изученным. В медицине этот тип – разновидность ревматоидного артрита.

Судя по названию, блуждающий артрит может перемещаться от одного сустава к другому. К счастью, этот тип болезни встречается крайне редко.

Причиной развития заболевания считается гемолитический стрептококк группы А. Симптомы болезни:

• По утрам отмечается скованность суставов.
• Появляются боли.
• Слабость и отдышка.
• Потеря аппетита.
• Нарушение сна.
• Потеря веса, как на фото.

После того, как поражение затронуло крупные суставы, оно переходит на мелкие, появляясь в стопах, кистях, челюсти. Иногда отмечается локальная температура, и чаще всего человек теряет возможность выполнять тяжелые физические упражнения, быстро устает.

Ярко симптомы начинают проявляться при перемене погоды.

Лечение здесь подбирается строго по тому, как проявляется заболевание. Методы подбираются врачом в зависимости от возраста пациента, характера и формы болезни.

Чаще всего используются методы лечения противоревматическими препаратами.

Все методы лечения должны включать постельный режим, который продолжается на протяжении 10 дней. Вместе с этим исключается соленая и острая пища. При правильно выбранной тактике, методы лечения позволяют добиться полного выздоровления пациента через 2 месяца.

Что происходит при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит длительное время может развиваться в скрытой форме, практически никак не проявляясь. Известно, что в основе своей ревматоидный тип болезни поражает мелкие суставы рук, но в некоторых случаях могут быть вовлечены и крупные суставы.

Чаще всего поражение симметричное, что приводит к развитию полиартрита, как на фото, при этом с развитием болезни в процесс начинают включаться почки, печень, сердце, нервная система.

Отметим, что ревматоидный артрит может как годами развиваться, так и молниеносно появляться, что вообще приводит к инвалидности пациента, как на фото.

Однако, вне зависимости от того, как будет развиваться ревматоидный артрит, он все равно приводит к деформации суставов, как на фото, и к полной или частичной потере всех двигательных функций.

Из симптомов выделим:

• Утомляемость и быстрое наступление усталости.
• Скованность суставов по утрам.
• Лихорадка, как при гриппе, повышается температура тела.
• Мышечные боли, происхождение которых сложно определить.
• Похудение и отсутствие аппетита.
• Анемия.
• Депрессия.
• Ревматоидные узелки.
• Воспаление тканей вокруг суставов.

Все эти симптомы могут при ревматоидном артрите появляться на разных этапах развития болезни. Температура может быть как общей, так и локальной. А наиболее наглядными симптомами, которые помогают сразу определить тип заболевания, выступают скрюченные и пораженные пальцы рук.

Что касается лечения при ревматоидном артрите, то здесь обязательно присутствует комплексная терапия.

Если обнаруживается инфекционный агент, то лечение продолжается с включением антибиотиков. Вместе с тем, можно использовать и нетрадиционные рецепты, но только как дополнительную терапию.

Общее лечение артрита

Если говорить о методах терапии артрита, то сегодня медицина использует:

• Противоотечные, противовоспалительные нестероидные препараты.
• Хондропротекторы.
• Витамины.
• Физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж и грязелечение.

В тех случаях, когда консервативные методы не дают результата, пробегается к оперативному вмешательству. Чаще всего используется артроскоопия – современный хирургический тип лечения.

Как распознать артрит в домашних условиях

Боль в суставах ног сегодня знакома многим жителям нашей Планеты. Подобные ощущения приносят огромный дискомфорт человеку. Болезней ног существует огромное количество. Среди них самая распространенная — это артрит ноги. Симптомы данного заболевания очень разнообразны и с ними стоит познакомиться подробнее. Артрит ног — это воспалительное заболевание. Конечно же, данное заболевание стоит обязательно лечить. Если не уделять этому заболеванию внимания, то все болезненные симптомы могут только усилиться. В результате, можно заработать инвалидность.

Какие разновидности имеет заболевание

Артрит имеет 5 популярных разновидностей. Суставы ног могут быть поражены одной из данных разновидностей.

Ревматоидный артрит — аутоиммунная форма заболевания. Возникает данное заболевание из-за ошибки системы иммунитета к клеткам хрящевой суставной ткани. Недуг поражает в основном мелкие суставы стоп. Встречается данное заболевание чаще всего у женщин в возрастной группе 35-40 лет.

Подагрический артрит — заболевание возникает в результате нарушения обмена мочевой кислоты. В итоге, в полости суставов скапливаются ураты. Больше всего заболеванию подвержены не фланговые суставы большого пальца ноги. А в месте дислокации недуга образуется, как правило, специфическая шишка. Одновременно к этому заболеванию может подсоединиться заболевание межфаланговых, пяточно-таранных и голеностопных суставов. Данная форма заболевания встречается часто у мужчин, которым за 50 лет.

Остеоартрит — данное заболевание является вторичным воспалением, которое развивается на фоне разрушения внутрисуставного хряща. В основном, заболевание встречается у людей пенсионного возраста. Оно возникает, как у женщин так и у мужчин.

Иммунопатология или реактивный артрит — болезнь развивается на фоне ослабленного иммунитета после перенесенных заболеваний вирусного характера. Группа риска данной болезни — это мужчины в возрасте 20-35 лет.

Существует также инфекционный и посттравматический артрит.

Симптомы

Стоит отметить то, что артрит ноги встречается очень часто. Важно распознать его симптомы и использовать определенное лечение. В данном разделе стоит рассмотреть симптомы, которые указывают на наличие данного недуга.

Коленный артрит. Артрит коленного сустава может иметь следующие симптомы:

• Болезненные ощущения, которые усиливаются во время движения.
• В области больного колена наблюдается припухлость и отечность.
• Покраснение в области больного колена. Также наблюдается при этом отечность и припухлость. Может возникнуть локальное повышение температуры.
• В больном коленном суставе наблюдается ограниченность движения.

Если будут наблюдаться подобные симптомы, то нужно адекватное лечение, которое прописывает как правило врач. В другом случае болезненность может только усиливаться. В результате, могут возникнуть проблемы с вашим передвижением и спазмы в мускулатуре. В дальнейшем может развиться деформация суставов.

Тазобедренный артрит. Самый крупный сустав в организме человека — это тазобедренный. В результате артрит тазобедренного сустава доставляет массу неприятностей человеку. Данное заболевание характеризуется тем, что сложно подается лечению. А особенно тяжело вылечить заболевание, если оно уже перешло в запущенную стадию. В общем, при воспалительном процессе наблюдаются следующие симптомы:

• Отечность,
• Боли,
• Местное повышение температуры,
• Покраснение кожи,
• Скованность в движении.

В основном инфекции различного характера поражают тазобедренный сустав. Артрит тазобедренного сустава может возникнуть и из-за аллергических реакций. Также к заболеванию могут привести и другие патологии, к примеру, это:

• лишний вес,
• наследственность,
• расстройства на нервной почве,
• травмы,
• вредные привычки.

Но данные патологии в основном поражают тазобедренный сустав крайне редко.

Голеностопный артрит. Характер этого заболевания, как и у других видов артрита одинаковый. Чаще всего — это воспаления. В результате, появляются следующие симптомы.

• Болезненные ощущения в области голеностопных суставов,
• Отек голеностопа,
• Покраснение кожи голеностопа и локальное повышение температуры,
• Ограниченность подвижности в момент ходьбы,
• Ухудшение общего самочувствия.

Характер воспалительного заболевания влияет на течение болезни. В результате, артрит может иметь ярко-выраженные симптомы, которые протекают в острой стадии. Либо это могут быть стадии ремиссии, которые длятся годами. Также может быть острая либо хроническая форма.

Если заболевание будет запущено, то может возникнуть разрушение внутрисуставной ткани. Также развивается не нормально утолщение и деформация голеностопа. В результате, самостоятельное передвижение будет затрудненно или вовсе невозможно.

Артрит стопы. Данное заболевание считается настоящим несчастьем для человека. Зачастую оно сопровождается с поражением суставов пальцев ног. В результате, у заболевшего появляется ограниченность в движениях. Кроме того, с таким заболеванием невозможно носить любимую обувь. В таком случае носят обувь ортопедическую. Болезненные ощущения тут также присутствуют.

Артрит стопы имеет все те признаки, что и артрит других суставов. Но в этом случае присутствует одна особенность. Здесь наблюдается у пациента деформация стоп и деформация пальцев стоп. В результате, это может привести к инвалидности.

Лечение

Итак, вы поняли то, что артрит ног имеет свои особенные симптомы. Также заболевание можно увидеть на фото. Вся эта информация служит для того, чтобы вы смогли подобрать для себя правильное и качественное лечение. В общих чертах лечение артрита проводится следующим образом.

Прежде всего, назначают противовоспалительные лекарственные препараты. Они позволят локализовать боль, снять воспаление и отечность. Также принятие данных препаратов избавит пациента от неприятных ощущений и позволит его самочувствию стать лучше. Противовоспалительные препараты это: нестероидные и гормональные. Их назначают в виде: таблеток, мазей либо инъекций.

Для того, чтобы восстановить пораженные хрящевые ткани применяют хондро-протекторы. Данные препараты способствуют регенерации пораженных волокон тканей. Данные препараты назначают после того, как воспаление будет снято.

Терапия с применением антибиотиков применяется в том случае, если имеются на то показания у больного. Также учитывается тип возбудителя и особенности организма.

Для того, чтобы приостановить развитие заболевания назначают базисные препараты.

Если у вас наблюдаются симптомы заболевания артрит, то подберите правильные методы лечения ноги, которые будут действенными. В этом случае можно использовать био-агенты. Данные биологические вещества оказывают влияние на локализацию воздействия определенного белка в организме заболевшего. Это является фактором некроза тканей.

На восстановительном этапе лечения применяют физиотерапию. Как правило, ее используют после того, как будет устранено воспаление. Здесь применяют: лечебный массаж, ванночки и тепловые процедуры.

Хороший эффект оказывает санаторно-курортное лечение. Тут используются: минеральные воды, грязи и климатотерапия.

Стоит отметить то, что лечение артрита ног в домашних условиях может сопровождаться применением народных методов. Их применяют на всех стадиях лечения, как сопутствующую терапию.

Что-бы нормализовать подвижность суставов ног, необходима зарядка или гимнастика. Это не только хорошая профилактика. Оказывается гимнастика и зарядка поможет предотвратить появление повторного заболевания.

В заключение

Обязательно следите за здоровьем своих ног. Во время диагностируйте неприятные симптомы и начинайте своевременное лечение.

Артрит и артроз: симптомы, профилактика и лечение

На первый взгляд, артроз и артрит очень похожи, однако эти заболевания существенно различаются. Сегодня мы расскажем о том, каковы симптомы этих недугов и какие методы профилактики помогут предотвратить болезнь.

В чем разница между артритом и артрозом?

И при артрите, и при артрозе происходит поражение суставов, однако это разные заболевания. Если при артрозе поражаются только суставы, то артрит подразумевает воспалительный процесс во всем организме. Воспаление может быть вызвано инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или же нарушением обмена веществ. Поэтому при данном заболевании часто страдают не только суставы, но и внутренние органы: печень, почки, сердце.

Отличается и возрастная группа, в которой чаще всего встречаются заболевания: артрит обычно проявляется до 40 лет, артрозом же страдают преимущественно пожилые люди.

Симптомы артроза и артрита

1. Боль

Это один из главных признаков артроза и артрита, однако характер боли у данных заболеваний отличается. Так, при артрозе боль проявляется в основном только при движении и сильной дополнительной нагрузке, при этом она может быть не очень сильной (особенно на первой стадии заболевания). Именно поэтому часто люди и не придают ей значения, запуская болезнь. На второй стадии боль проявляется уже при небольшой нагрузке, а на третьей — даже в состоянии покоя. Однако она может стихнуть, если человеку удается занять удобное положение.

А вот в случае артрита боль в покое не утихает. Особенно характерны для артрита ночные боли — между тремя и пятью часами утра.

2. Хруст

Хруст при артрозе возникает из-за того, что разрушается хрящевая прослойка, и происходит трение костей. Однако если у вас иногда хрустят суставы, то это не повод для паники. Хруст при артрозе имеет специфический звук: это не легкое пощелкивание, а грубое, сухое. Чем выше стадия, тем сильнее хруст в суставе.

3. Уменьшение подвижности и скованность

При артрозе амплитуда движения в пораженном суставе уменьшается. Для артрита же характерна скованность во всем теле или в суставе.

4. Деформация

При артрозе изменяется внешний вид сустава, но в этом случае нет припухлости, как при артрите. Симптомами артрита могут быть воспаление, припухание, появление плотных узелков, увеличение температуры в месте воспаления (на ощупь оно может быть горячим).

При артрите воспаление суставов также может сопровождаться:

• повышением температуры;
• псориазом;
• воспалением глаз (будто в глазах песок);
• ознобом или повышенной потливостью;
• слабостью;
• выделениями из половых органов.

Профилактика артрита и артроза

Умеренная физическая нагрузка

Любая умеренная нагрузка помогает уменьшить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита. Однако здесь важно соблюдать осторожность: избыточная нагрузка на суставы, травмы или неправильное выполнение некоторых упражнений, наоборот, может привести к проблемам. Поэтому на первых порах необходимо проводить занятия с врачом или инструктором. Впрочем, для профилактики можно выполнять так называемую суставную гимнастику — она достаточно проста и не требует специального оборудования. Хороши также занятия в бассейне, поскольку в воде нагрузка на суставы намного меньше.

Речь идет именно о профилактике артроза и артрита. Если вам уже поставлен один из диагнозов, то заниматься можно только после консультации врача (а в остром периоде тренировки противопоказаны вовсе!) и только под присмотром врача-кинезитерапевта, который разработает для вас индивидуальную программу тренировок.

Правильное питание

Стоит также пересмотреть свое отношение к питанию. Для профилактики артроза и артрита лучше отказаться от красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Для костей также хороши хрящи и желатин (например, холодец). Вдобавок врачи рекомендуют увеличить потребление воды до двух–трех литров в день.

Откажитесь от алкоголя. Можно начать принимать витамины (группы A, D, B) и кальций.

Также профилактикой артроза и артрита может быть:

• защита суставов от переохлаждения;
• ношение обуви на удобном каблуке с использованием индивидуальных ортопедических стелек;
• исключение скрещивания ног в положении сидя;
• контроль за весом;
• здоровый образ жизни, режим отдыха и сна, исключение стрессов.

Лечение артрита и артроза

Важен комплексный подход к лечению этих заболеваний. В первую очередь ограничивается нагрузка на суставы. При артрите используются противовоспалительные средства (в том числе гормональные) — мази, инъекции. Применяются лечебная физкультура, ортопедический режим, лечебная диета, физиотерапия.

Одна из процедур, которые могут быть назначены для лечения артроза и артрита, — введение пациенту его собственной тромбоцитарно обогащенной плазмы (плазмаферез). Цель — сделать хрящ в суставе более эластичным и устойчивым к нагрузкам, снизить болевой синдром.

Последовательность действий проста: у пациента забирается кровь из вены в специальные пробирки, обрабатывается в центрифуге, после чего вводится непосредственно в сустав. После процедуры пациент должен ограничить физическую нагрузку в течение дня. Введение в сустав тромбоцитов стимулирует восстановление поврежденных участков хряща. Эта процедура практически безболезненна.

Где можно пройти курс лечения артрита и артроза?

Комментарий по данному вопросу нам дал ведущий врач клиники традиционной китайской медицины «ТАО» Чжан Цзыцян:

«Если пациент обнаружил у себя симптомы артрита или артроза, не стоит отчаиваться. Для начала нужно обратиться к специалисту, чтобы тот поставил верный диагноз и назначил лечение. Однако необходимо тщательно подходить к выбору врача. В клинике традиционной китайской медицины «ТАО» работают профессионалы в данной области. Они заканчивали лучше университеты Китая, а теперь работают у нас по контракту, приезжая в Россию как минимум на несколько лет. Это дает возможность пациенту наблюдаться у одного специалиста на протяжении всего лечения. Ведь внезапная необходимость прерывать курс и искать нового врача может привести к ненужному стрессу и осложнениям.

Также стоит знать, что благодаря традиционной китайской медицине можно избежать хирургического вмешательства. В этом могут помочь услуги нашей клиники. Например, такие процедуры, как иглорефлексотерапия, разные виды массажа, вакуумное воздействие и другие.

В клинике «ТАО» специалисты практикуют курсовое лечение. Как правило, один курс состоит из десяти сеансов. Таким образом мы стараемся как можно более внимательно подойти к решению проблем наших пациентов».

P. S. При оплате полного курса лечения в клинике традиционной китайской медицины «ТАО» действует скидка 15%.

Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30.12.2008 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы.