Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника симптомы отзывы

Остеохондроз поясницы. У кого есть, зайдите пожалуйста.

У кого есть поясничный остеохондроз, не замечали ли вы за собой такого? Что мышцы поясницы как будто перенапряжены. Проявляется это, если нагибать туловище вперед (наклоняться). Они не болят, но как будто спазмированы, и появляется чувство их растяжения, что ли, не очень приятное. В других положениях такого нет.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Екатерина Денисова

Психолог, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Татьяна Никулина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мария Кузнецова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Саморуков Константин

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мне очень помогли занятия танцем живота. Уже почти год хожу два раза в неделю, вообще забыла про боли и скованность в спине. Мышцы поясницы и живота очень хорошие стали, прекрасно себя чувствует позвоночник.

Спала на жестком,очень жестком матрасе.И мануальщика хорошего найдите.После этого уже 15 лет никаких болей и диагноз снят.

Сделайте томографию поясничного отдела, возможно это грыжа. На снимках будет видна вся картина состояния позвонков и мышц. Врач подберёт вам индивидуально те упражнения, которые придётся выполнять для укрепления мышц спины, подскажет как правильно держать спину. С наклонами и разворотами аккуратнее, лучше поднимать что-нибудь через присед, не наклоняясь. не перекручивать позвоночник. Пока не ясна точная причина спазмирования мышц, лучше поберегите себя, носите поддерживающий пояс или корсет.

Мне врач сказал что у меня очень спазмированы мыщцы. Остеохандроз пояснично-крестцового отдела и люмбаго (кажется так). У меня еще постоянно тянет пах впереди, ногу в коленке сзади( говорят что боль в паху не характерна для остеохандроза. Может знает кто нибудь? Ну а вообще миорелаксанты от спазмов.

Спала на жестком,очень жестком матрасе.И мануальщика хорошего найдите.После этого уже 15 лет никаких болей и диагноз снят.

у меня остехондроз поясничного отдела.) а вместе с тем и 2 протрузии) самая первая боль -наклоны вперед.. и тяжело после того например как подмету. тяжко разгибаться.уколы кололи. а вообще нужно делать зарядку. обязаельно! каждое утро! посмотри упражнения в интернете

Похожие темы

у меня остехондроз поясничного отдела.) а вместе с тем и 2 протрузии) самая первая боль -наклоны вперед.. и тяжело после того например как подмету. тяжко разгибаться.уколы кололи. а вообще нужно делать зарядку. обязаельно! каждое утро! посмотри упражнения в интернете

Все от нервов! Меньше телевизора — больше свежего воздуха , бассейн. И заметно полегчает

рецепт: высыпаете коробок спичек на пол, ставите пустой коробок на верхнюю полку шкафа (чтобы можно было дотянуться рукой) и собираете, поочерёдно левой и правой рукой спички с пола в этот коробок. через неделю забудете про свой остеохондроз!

Читал тут про остеопатов, массажистов, мануальщиков. — какие молодцы — все «болячки» лечат. Признаюсь — даже позавидовал немного).
А я, пока, только «гнутых» выпрямлять научился, да грыжи межпозвоночного диска убирать) . ну и ещё пару болячек поправить могу:
Шейный уровень.
1. Цервикокраниалгии (шейная мигрень).
1.1. Тригеминалгия.
1.2. Боли в глазных яблоках.
1.3. Невралгия затылочных нервов.
1.4. Сосудистые расстройства в вертебробазилярном бассейне, в т.ч. нарушения координации,
гипоталамические расстройства, функциональные расстройства слуха (шум, звон в ушах, снижение
слуха).
1.5. Сосудистые расстройства в бассейне внутренней сонной артерии, в том числе функциональные
расстройства зрения (сетка, туман перед глазами, экзофтальм, снижение остроты зрения, объема
относительной аккомодации и т.д.).
2. Цервикалгии (верхние, средние и нижние).
3. Цервикобрахиалгии.
3.1. Синдром передней лестничной мышцы.
3.2. Синдром плечелопаточного периартроза.
3.3. Эпикондилит.
3.4. Стилоидит.
3.5. Синдром Стейнброккера (плечо — кисть).
3.6. Ангиоспазм сосудов рук.
Грудной уровень.
1. Торакалгия.
1.1. Межреберные невралгии.
1.2. Лопаточно-реберный синдром.
1.3. Синдром передней грудной стенки.
1.4. Кардиалгия.
1.5. Псевдостенокардия.
1.6. Ишемическая болезнь сердца при вертеброкардиальном синдроме (хроническая коронарная
недостаточность, стенокардия).
2. Вегето-сосудистые дистонии по гипо- и гипертоническому типу.
3. Абдоминалгия .
Поясничный уровень.
1. Люмбаго.
2. Люмбалгия в подострой и хронической стадиях.
3. Люмбосакралгия.
4. Люмбоишалгия и ишалгия в подострой и хронических стадиях.
4.1. Синдром грушевидной мышцы.
4.2. Синдром периартроза тазобедренного и коленного суставов.
4.3. Синдром кокцигодении.
4.4. Икроножный судорожный синдром.
4.5. Подошвенный синдром (жжение, боли в пятках, стопе).
5. Ангиоспазм сосудов ног.

хандроз не лечится.какой диагноз снят.ты жертва не мануальщика а психиатра

Может быть такое, что остеохондроз поясничного отдела, отдаёт в низ живота? Иногда болит, все возможное в области живота уже обседовали и ничего не нашли, остаётся грешить именно на остеохондроз 🤔

Может быть такое, что остеохондроз поясничного отдела, отдаёт в низ живота? Иногда болит, все возможное в области живота уже обседовали и ничего не нашли, остаётся грешить именно на остеохондроз 🤔

Может быть такое, что остеохондроз поясничного отдела, отдаёт в низ живота? Иногда болит, все возможное в области живота уже обседовали и ничего не нашли, остаётся грешить именно на остеохондроз 🤔

Здравствуйте. Скажите какие обследования вы проходили? Просто у меня похожая ситуация.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Косметика (265)
  • Улыбнемся! (152)
  • Дети (83)
  • Интересно (69)
  • Православие (49)
  • Рисунки,гравюры,картины (42)
  • Английский язык (33)
  • Мудрые мысли (26)
  • Цветы (24)
  • Худеем (12)
  • Путешествуем (8)
  • Соленое тесто (5)
  • Киригами (1)
  • Крымск (1)
  • (1)
  • Валяние (0)
  • Ведение дневника (68)
  • Ведение дневника (0)
  • Вязание крючком (860)
  • Вязание спицами (447)
  • Вязать (421)
  • Зарядка (144)
  • Играем (5)
  • Канзаши (29)
  • Кино (76)
  • Компьютер (69)
  • Кройка и шитьё (494)
  • Кухня (2635)
  • Медицина (1535)
  • Музыка (58)
  • Полезные сайты и блоги (67)
  • Психология (30)
  • Ремонт (59)
  • Рукоделие (538)
  • Сад,огород (157)
  • Стихи, поздравления (82)
  • Хорошо бы знать (83)
  • Чистим,моем (104)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Статистика

Остеохондроз крестца (Крестцовый остеохондроз)

Среда, 21 Мая 2014 г. 10:52 + в цитатник

Изолированный крестцовый остеохондроз практически не встречается. Как правило, он возникает при распространении патологического дегенеративно-дистрофического процесса с поясничного отдела позвоночника на крестец, возникает люмбоишалгия, проявляющаяся болями по ходу седалищного нерва, нарушением чувствительности, похолоданием конечности, из-за нарушений кровенаполнения изменяется окраска и температура кожи ноги, возникает ощущение зябкости и жара.

При выраженной компрессии возможно развитие парезов и параличей. Боли также могут возникать в области поясницы (при присоединении поясничного остеохондроза) и отдавать в ягодицы и по задней поверхности бедер, не достигая стоп. Или, если в результате травмы возникают подвывихи и вывихи в крестцово-копчиковом суставе, гипермобильность или его неподвижность, которые изменяют биомеханику тазового дна или малого таза возникает кокцигодиния (остеохондроз копчика).

Кокцигодиния, при распространении крестцового остеохондроза на копчик,проявляется приступообразно возникающими или постоянными болями в анально-копчиковой области. В связи с анатомическими особенностями остеохондроз крестца и копчика в 2-3 раза чаще встречается у женщин, в основном в возрасте 40-60 лет.

Обычно болевой синдром сочетается с такими расстройствами, как учащенные мочеиспускания, недержание мочи, хронические и часто обостряющиеся заболевания мочевого пузыря, половых органов, прямой кишки. Остеохондроз крестца и копчика характеризуется упорным болевым синдромом, при этом точно указать место, где локализована боль пациенты часто затрудняются.

Чаще всего боль носит характер ноющей, распирающей, тянущей, иногда жгучей. Боли в ряде случаев исчезают в положении стоя или лежа и усиливаются при сидении, особенно на жесткой поверхности, при кашле и физической нагрузке. Из-за боли пациенты с крестцово-копчиковым остеохондрозом сидят на одной половине таза, движения их становятся осторожными.

Возникают нарушения и в психической сфере: появляются неопределенные страхи, тревожность, внутреннее беспокойство. Нарушается цикл сон-бодрствование, появляются вегетативные нарушения (головные боли, ощущения жара в области живота, поясницы и др.). Развиваются нарушения в опорно-двигательном аппарате, формируется асимметрия опорной функции при сидении, возникают биомеханические нарушения тазового кольца, деформации позвоночника, изменяется походка.

Читать еще:  Массаж при защемлении шейного нерва

Все это ведет к функциональным расстройствам внутренних органов, в первую очередь, малого таза, затем брюшной полости.

Преобладают дискинезии прямой кишки, урологические расстройства, к которым нередко присоединяются вегетативные нарушения: одышка, сердцебиение, головокружение, ощущение жара или холода, периферический ангиоспазм, расстройства артериального давления.

Причины

Крестец с грудным отделом соединяет состоящий из пяти позвонков поясничный отдел позвоночника. Поясничный отдел позвоночника характеризуется большой подвижностью и ежедневно выдерживает сильные нагрузки. Это и является основной причиной развития поясничного остеохондроза, проявляющегося дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков.

В группе высокого риска развития пояснично-крестцового остеохондроза оказываются люди с лишним весом, с малоактивным образом жизни и неправильной осанкой. Также данное заболевание может развиться при чрезмерных нагрузках у профессиональных спортсменов и даже при неправильном выполнении физических упражнений в домашних условиях.

Предрасположенность к остеохондрозу у некоторых людей заложена уже на генетическом уровне: их межпозвоночные диски имеют более рыхлую структуру, поэтому больше подвержены деформациям. Также развитию остеохондроза способствуют частые стрессы и недосыпание. Преклонный возраст значительно увеличивает риск заболеть остеохонжрозом, поскольку с возрастом позвоночник теряет эластичность и становится более подвержен различным деформациям.

Особенно часто остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника обнаруживается у людей, страдающих ревматоидным артритом, болезнью Бехтерева и другими воспалительными заболеваниями суставов.

Лечение

Лечение остеохондроза крестца проводится врачом неврологом. Для диагностики остеохондроза крестца применяются такие методы:

  • осмотр;
  • контроль осанки;
  • ощупывание позвоночника;
  • рентген;
  • компьютерная томография.

Лечение данного заболевание направлено на замедление процесса разрушения межпозвоночных дисков, восстановление функций нервных корешков и устранение болевого синдрома. Для этого применяются медикаменты, мануальная терапия, физиотерапевтические методы, лечебная физкультура, хирургические методы.

При лечении остеохондроза применяются таки лекарственные препараты: хондропротекторы (для восстановления хрящевой ткани), нестероидные противовоспалительные препараты (вольтарен, диклофенак и др.), иммуномодуляторы, стероидные гормоны, витаминные комплексы. Применять нестероидные противовоспалительные препараты и стероидные гормоны нужно с большой осторожностью, поскольку они имеют массу противопоказаний и побочных действий.

Мануальная терапия помогаетт восстановить функции поясничного отдела позвоночника и его анатомическую структуру. Массаж при остеохондрозе способствует укреплению мышц поясницы и улучшению обменных процессов в тканях.

Физиотерапию осуществляют после того как будет купирован при помощи лекарственных средств острый период болезни. Наиболее полезными при остеохондрозе будут: электрофорез, парафинолечение, фонофорез и магнитотерапия. Для достижения ощутимого эффекта рекомендуется провести 3 курса по 10 физиопроцедур с двухнедельным перерывом между ними.

Одним из наиболее действенных методов лечения остеохондроза является лечебная физкультура. Занятия физкультурой должны проводиться после соответствующей консультации с врачом и, желательно, под присмотром специалиста. Разработанный специально для лечения пояснично-крестцового остеохондроза комплекс упражнений поможет укрепить мышцы спины, что снимет часть нагрузки с межпозвоночных дисков.

Занятия лечебной физкультурой не должны проводиться в период обострения заболевания. Регулярные занятия лечебной физкультурой способны если не остановить заболевание, то значительно снизить его темпы, но для этого нужно заниматься не меньше года.

Хирургическое лечение проводится, если не удается купировать болевой синдром при помощи лекарственных средств и при запущенных дегенеративных процессах в позвоночнике, вызвавших такие осложнения как парез мышц нижних конечностей. При хирургическом лечении остеохондроза удаляют грыжу межпозвоночного диска, а сам пострадавший позвоночный сегмент укрепляют. Хороший эффект при остеохондрозе оказывает санаторно-курортное лечение (радоновые ванны, лечебные грязи и т.п.).

Если игнорировать симптомы остеохондроза и не обращаться за врачебной помощью, то это повлечет за собой развитие заболевания и вскоре боль станет настолько сильной, что обратиться к врачам за помощью все-таки придется. Но нередко больные, пройдя только часть лечения, чувствуют значительное облегчение и постепенно прекращают проводить лечебные мероприятия, после чего болезнь возвращается. Для того чтобы вылечиться от остеохондроза, нужно пройти длительный курс лечения, параллельно откорректировав питание и снизив массу тела до нормы.

Профилактика

Для здоровья позвоночника необходимо правильно питаться, следить за свой осанкой, вести активный образ жизни. При переноске тяжестей и занятиях спортом нужно следить за тем, чтобы не перенапрячь спину и не повредить позвоночник.

Как лечить остеохондроз крестцового отдела позвоночника?

Комплекс упражнений (в положении лежа на спине):

  • сгибание ног в коленных суставах, не отрывая пятки от пола
  • поочередное поднимание правой и левой прямых ног вверх
  • поочередное отведение правой и левой ног в стороны
  • поочередное сгибание ног и приведение их к груди
  • одновременное поднимание выпрямленных ног
  • вращения в голеностопных суставах
  • упражнение «велосипед»

Массаж при пояснично-крестцовом остеохондрозе

Правила проведения массажа при пояснично-крестцовом остеохондрозе:

  • курс массажа проводится после обострения, когда боль стихнет;
  • во время процедуры пациент строго лежит на спине на твердой поверхности;
  • массируется поясница, ягодичная область, нижние конечности;
  • первые сеансы массажа должны быть легкими и аккуратными, в дальнейшем сила воздействия увеличивается;
  • полный курс – 10 сеансов массажа;
  • пациентам с пояснично-крестцовым остеохондрозом желательно проходит курс лечебного массажа 1 – 2 раза в год.
  • Цель процедуры: укрепить мышцы, уменьшить боль, улучшить кровоток, стимулировать регенерацию тканей.

*****Лечение остеохондроза должно проводиться только по назначению и под контролем врача.

Народные способы лечения пояснично-крестцового остеохондроза: как и при шейном остеохондрозе.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Мазь из зверобоя и мяты

  • Взять по 1 столовой ложке листьев перечной мяты и цветов зверобоя продырявленного. Смешать. Залить стаканом кипятка.
  • Настоять в течение 10 минут, сцедить.
  • Растопить на водяной бане две столовых ложки вазелина.
  • Смешать вазелин с травяным настоем, добавить 1 чайную ложку настоя морозника.
  • Втирать небольшое количество мази в шею несколько раз в день.

Мазь из зверобоя и тысячелистника

  • Взять 2 чайных ложки тысячелистника. Смешать со столовой ложкой цветков зверобоя продырявленного
  • Растопить на водяной бане 2 столовых ложки вазелина
  • Смешать вазелин с травяной смесью. Добавить чайную ложку настоя морозника
  • Втирать небольшое количество мази в шею несколько раз в день

Отвар из сосновой хвои

  • Взять 1 чайную ложку хвои. Залить стаканом кипятка и прокипятить в течение 1 мин
  • Дать настояться в течение 30 мин. Сцедить
  • Принимать по четверти стакана отвара 3 раза в день

Ванна с шалфеем и морковным соком

  • Взять 50 г свежего сока моркови и 500 мл настоя шалфея. Смешать
  • Добавить всю полученную смесь в теплую ванну
  • Принимать ванну в течение 10 – 15 минут. Процедуру можно повторить в течение 12 дней

Какие виды и степени шейного остеохондроза бывают?

Шейный остеохондроз может протекать в следующих формах:

  • цервикалгия – боль только в области шеи
  • цервикокраниалгия – боль в шее, головные боли
  • цервикобрахиалгия – боль в шее и плечевом поясе, руке
  • радикулоишемия – поражение нервных корешков и сосудов
  • Источник

Остеохондроз крестцового отдела: симптомы, причины, стадии

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта и болей при крестцовом остеохондрозе, увеличится подвижность и амплитуда, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

Важно понимать

При обнаружении крестцового остеохондроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Содержание статьи:

Остеохондроз сейчас является самой распространенной патологией позвоночника.

Встречается это дегенеративное заболевание даже у молодых людей, а после 50 лет страдает от него каждый второй.

Поражаются при остеохондрозе сначала межпозвоночные диски, и происходит это из-за нарушения обменных процессов в тканях и потере ими жидкости.

Именно поэтому подвержены этой патологии больше пожилые люди.

Но возникать остеохондроз может по другим причинам. Например, пояснично-крестцовый отдел позвоночника подвергается большим нагрузкам даже при сидении, поэтому разрушается быстрее всего.

Такую патологию, как крестцовый остеохондроз, диагностируют у спортсменов, грузчиков, полных людей, а также у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Что такое крестцовый остеохондроз?

Крестцовый отдел позвоночника имеет особое строение. Он состоит из пяти позвонков, сросшихся между собой. Поэтому между ними нет межпозвоночных дисков.

При развитии дегенеративно-дистрофических процессов начинается разрушение с диска между крестцом и поясничным позвонком. Именно в этом месте возникает остеохондроз.

Но поражаться дегенеративными процессами могут сочленения позвонков с костями таза, а также сами позвонки.

Отдельно остеохондроз крестцового отдела позвоночника развивается редко. Обычно затрагиваются эти позвонки при распространении процесса на несколько позвонков из-за серьезного нарушения обменных процессов.

Чаще всего диагностируют пояснично-крестцовый остеохондроз – более чем в 80% случаев дегенеративные процессы распространяются на крестец с поясницы.

Именно по этим причинам такое заболевание в этой области протекает тяжело, с поражением сосудов и нервных окончаний. Часто затрагивается работа органов малого таза, нарушаются функции нижних конечностей.

Поэтому важно вовремя заметить первые симптомы крестцового остеохондроза и начать лечение.

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника: симптомы

На начальных этапах это заболевание почти ничем не проявляется. Незначительный дискомфорт, скованность и боли в нижней части спины многими больными принимаются за признаки усталости. Игнорирование первых признаков заболевания приводит к тому, что оно прогрессирует. А остеохондроз – это хроническая патология, которая лечится только на начальном этапе.

Поэтому очень важно знать первые симптомы остеохондроза крестцового отдела позвоночника и вовремя его обнаружить. Но проблема в том, что болевые ощущения на начальном этапе бывают не всегда, кроме того, они могут локализоваться не в области крестца, а в нижней части живота.

Часто заболевание проявляется ощущением сдавливания, дискомфорта или жжения в крестце. Может возникать покалывание, чувство тяжести или онемения. Постепенно развивается скованность, ограничение движения.

Особенностью симптомов остеохондроза крестцового отдела позвоночника является то, что они локализуются в основном между ним и поясничным отделом. Больному сложно наклоняться, поворачиваться, долго сидеть. Постепенно меняется походка, нарушается осанка.

Опасность остеохондроза крестцового отдела в том, что из-за дегенеративных процессов и разрушения позвонков поражаются кровеносные сосуды и нервные корешки. Это отражается на состоянии органов малого таза и нижних конечностей. Признаки нарушения их работы появляются не сразу, а на 2-3 стадии патологии.

Больной может заметить такие нарушения:

  • спазмы мышц, судороги;
  • онемение конечностей, чувство холода;
  • потеря чувствительности в нижней части тела;
  • снижение либидо;
  • ухудшение работы кишечника;
  • затруднения мочеиспускания или недержание мочи.

Иногда единственными симптомами заболевания являются боли в коленном суставе или животе, трудности в сгибании стопы или нарушение походки. Поэтому диагностика крестцового остеохондроза затруднена. Но своевременное обращение к врачу поможет выявить заболевание на начальной стадии.

Причины возникновения остеохондроза крестца

Чтобы вовремя обнаружить крестцовый остеохондроз, симптомы которого часто слабо проявляются, нужно знать, по какой причине он может развиться. Именно крестец поражается в основном после травм или при наследственной предрасположенности.

Различные ушибы спины или падение на копчик могут стать причиной нарушения обмена веществ и кровообращения. В этих случаях хрящевая ткань становится более подверженной развитию дегенеративных процессов.

Но чаще всего диагностируют пояснично-крестцовый остеохондроз. Межпозвоночный диск между этими отделами и так подвергается серьезным нагрузкам. Если же они чрезмерны, он начинает разрушаться.

Такое случается, если человек часто поднимает тяжести, занимается тяжелым физическим трудом или спортом. Лишний вес тоже создает избыточное давление на диски, вызывая развитие дегенеративных процессов.

Но противоположная ситуация, когда человек ведет малоподвижный образ жизни, тоже может спровоцировать развитие остеохондроза крестцового отдела. Ведь при сидячей работе и отсутствии физической активности обменные процессы замедляются, а в нижней части тела нарушается кровообращение.

Кроме того, мышечно-связочный аппарат у таких людей слабый и не может поддерживать позвоночник в правильном положении.

Стадии остеохондроза крестцового отдела

Остеохондроз – это хроническая патология, ее развитие протекает медленно. Часто от начала дегенеративных процессов до появления первых симптомов проходит несколько лет.

Поэтому в медицине принято выделять несколько стадий этого заболевания:

  • На первой стадии болевые ощущения несильные, могут даже совсем отсутствовать. Они возникают в нижней части спины, иногда – в животе. Появляется боль только после физической нагрузки и самостоятельно исчезает после отдыха.
  • Вторая стадия характеризуется уже более серьезным поражением хрящевой ткани. Это часто приводит к ущемлению нервных корешков. Поэтому болевые ощущения распространяются на ягодицы, бедра, могут отдавать в живот. Боли возникают чаще, уже не только после физической нагрузки, появляется небольшая скованность в движениях.
  • На третьей стадии остеохондроза хрящевые прослойки между позвонками и суставами почти исчезают, поэтому начинает разрушаться костная ткань. Это приводит к появлению сильных болевых ощущений, которые длятся долго, не проходят даже во время отдыха. Подвижность больного сильно ограничивается, появляются неврологические нарушения.
  • Четвертая стадия заболевания характеризуется появлением остеофитов на позвонках. Они делают невозможными любые движения в этом отделе. Кроме того, это приводит к поражению нервных окончаний. Остеохондроз на этой стадии часто становится причиной инвалидности.

Проблемы в крестцовом отделе позвоночника у женщин

Остеохондроз обычно с одинаковой частотой встречается у женщин и мужчин. Но крестцовый отдел поражается чаще у женщин. Это связано с его большей подвижностью и эластичностью связок.

Кроме того, после 40 лет у женщин сильно нарушаются обменные процессы из-за наступления менопаузы.

Проблема также в том, что начинающиеся дегенеративные процессы в крестцовом отделе женщины часто игнорируют. Болевые ощущения у них часто при этом локализуются в нижней части живота и принимаются за признаки гинекологических заболеваний. Но без нужного лечения патология будет быстро прогрессировать, вызывая различные осложнения.

У женщин крестцовый остеохондроз чаще приводит к нарушению работы тазовых органов, к появлению запоров и патологий мочеполовой системы. Поэтому лечение важно начинать как можно раньше.

Профилактика крестцового остеохондроза

Патология эта хроническая, лечить ее сложно. Терапия должна быть комплексной, но даже в этом случае можно только замедлить или остановить дегенеративные процессы.

Восстановить разрушенную хрящевую ткань полностью невозможно. Поэтому очень важно знать, как предотвратить появление остеохондроза в этом отделе.

Особенно это нужно людям из группы риска, имеющим наследственную предрасположенность, давние травмы крестца или копчика, занимающимся тяжелым физическим трудом или спортом.

Им необходимо правильно питаться, чтобы обеспечить хрящевую ткань всеми необходимыми питательными веществами и избежать появления лишнего веса.

Кроме того, для предотвращения крестцового остеохондроза важно ограничить повышенные нагрузки на поясницу и поднятие тяжестей. Нужно избавиться от вредных привычек, избегать травм и стрессов. А специальная гимнастика и умеренная физическая активность помогут укрепить мышечно-связочный аппарат и улучшить кровообращение.

Поэтому для профилактики и лечения дегенеративных процессов эффективна кинезиотерапия. Опытные специалисты нашего центра помогут индивидуально подобрать комплекс упражнений в зависимости от возраста и веса пациента.

Кинезиотерапия не только предотвратит развитие крестцового остеохондроза, но может остановить его развитие на начальных этапах. Центры кинезиотерапии есть во многих городах, например, Твери, Зеленограде или Дубне.

Посетить их рекомендуется каждому, кто хочет избежать серьезных последствий крестцового остеохондроза и инвалидности.

Пояснично-крестцовый остеохондроз – симптомы, лечение

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела – патологическое состояние, при котором развиваются дистрофически-дегенеративные изменения дисков между позвонками, которые постепенно нарастают с формированием тяжелых форм заболевания, осложненных протрузиями и грыжами этой зоны. У 80% всех пациентов с болевым синдромом в спине выявляется именно пояснично-крестцовый остеохондроз.

Врачи-вертеброневрологи «Клиники доктора Игнатьева» г. Киева наблюдают патологию с этой локализацией у лиц практически всех возрастных категорий, независимо от пола.

Но все же подавляющее большинство больных относится к тем, кто перешел рубеж 35-40 лет. Другими словами, заболевание постепенно развивается у всех людей в результате возрастных изменений, даже при идеальных условиях по поддержанию позвоночника в нормальном состоянии. Задача врача и его пациента – максимально продлить этот срок, поэтому необходимо регулярно проходить осмотры у опытного

врача, даже при отсутствии острой клиники. Специалисты ведут прием ежедневно по предварительной записи.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Заболевание имеет хронический характер течения. Фаза рецидива может проявляться в виде острой или подострой симптоматики.

Обострение патологии провоцируется переохлаждением, перегрузкой при подъеме тяжестей, неловкими движениями и другими факторами. Внезапно появляется острая боль, часто в момент напряжения. Больной принимает вынужденную позу, сразу же рефлекторно спазмируются мышцы в пояснице и верхней части спины, предохраняя позвоночник от движений, которые могут усилить боль.

Даже малейшее движение при кашле или смехе провоцирует усиление болевого синдрома и его распространение в область ягодиц, наружную и заднюю поверхность бедер и голени со стороны

поражения. В горизонтальном положении или на боку с больной ногой, согнутой в тазобедренном и коленном суставах отмечается некоторое облегчение боли, но, как правило, это временное явление. Болевой синдром (люмбаго, ишиас) может длиться неделями, постепенно угасая, способствуя расслаблению мускулатуры и восстановлению движений.

Подострое течение характеризуется тупой ноющей болью в пояснице, с иррадиацией в ягодицы и ногу (люмбоишиалгия), но человек все же может перемещаться в пространстве, хотя и с большой осторожностью.

Болевой синдром сопровождается нарушениями чувствительности – покалыванием или чувством жжения, онемением и ползаньем мурашек в зоне нарушенной иннервации. Отмечается повышенная потливость или сухость кожных покровов, их бледность или мраморность, похолодание, чувство зябкости. В тяжелых случаях наблюдаются нарушения мочеиспускания и половая дисфункция у мужчин.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Первая задача врача – устранить боль. Для этого назначается прием обезболивающих средств, а также их введение в виде инъекций. При необходимости врач осуществляет новокаиновую блокаду в болевой зоне. Опытный мануальный терапевт может облегчить боль применением специальных ручных воздействий, снимающих мышечные и суставные блоки. При этом устраняется компрессия нервных корешков и мышечный спазм, а именно такой тип лечения влияет на причинный фактор

патологии, в отличие от применения болеутоляющих препаратов, воздействие которых чисто симптоматическое и временное.

Прием нестероидных противовоспалительных средств, использование препаратов, улучшающих микроциркуляцию, а также введение хондропротекторов, витаминов (в частности, группы В), минералов помогают снижению воспаления и отека. Миорелаксанты устраняют спастическое сокращение мышц, а мочегонные еще больше уменьшают отечный синдром.

Местное воздействие на зону патологии физиопроцедурами – электро- и фонофорезом с лекарственными препаратами, ультразвуком и лазером, низкочастотными токами и другими – оказывают дополнительный противовоспалительный и биостимулирующий эффект. Приемы нетрадиционной медицины помогают добиться более лучшего результата основного лечения – это иглорефлексотерапия, моксотерапия, стоун-терапия и т.д.

Врачи киевской «Клиники доктора Игнатьева» назначают лечение каждому пациенту по строго индивидуальным показателям.

Добрый день!у меня уже 3й месяц болят ноги, точнее икроножные мыщцы, немеют стопы, не могу встать на цыпочки? в чем может проблема?не могу ходить прямо,изменилась походка.

Добрый день! Мне 24 года. На МРТ написано на уровне L4-L5 позвонков отмечается парамединная с правосторонней латерализацией грыжа диска размером 4.5-4.7мм, суживающая переднее эпидуральное пространство и правое межпозвонковое отверстие. В сегменте L4-S1 определяется медианная грыжа диска смещающая заднюю продольную связку кзади и деформирующая переднюю стенку дурального мешка, размером 4.3-4.5мм, суживающая позвоночный канал.
Заключение: Дегенертивная изменения в сегментах поясничного отдела позвоночника. Парамединная правосторонняя грыжа диска на уровне L4-L5 позвонков с компрессией правого спинального корешка. Медианная грыжа диска на уровне L5-S1 позвонков. Спондилодисцит L4,L5,S1 позвонков.
Лечение получила в отд нейрохирургии 10 дней. 3 раза сделали блокаду с препаратом Дипроспан. Боли прошли. Правой ноге есть чувство онемении. Рекомендации врача: плавание, вытяжние-турник. Таблетки Аэртал и Мидокалм.
Это не опасно? Что мне делать дальше? Помогите пожалуйста! Спасибо за внимание!

здравствуйте мой муж уже Совсем не встает уже 2 день обращались к врачам сказали остеохондроз поясничный лекарство нам не помогают что нам делать

Обследуйтесь – для начала МРТ поясничного отдела позвоночника и по результатам звоните и приезжайте на лечение. С уважением

Добрый день,у меня чувство жжения в пояснице,хондрос поясничной области,скажите какие можно использовать мази для растирания и уменьшения боли,жжение бывает когда долго нахожусь в сидячем или в стоячем положении,прохожу курс лечения в клиники лечения боли,делали два раза уколы в позвоночник,капельницы-магнезия,алмаг,лечебная гимнастика,антидеприсанты,но улучшения никакого нет,снимки не делала,дайте совет,спасибо.

Мази, как и уколы – это симптоматическое лечение, работает пока действуют препараты. У нас в Клинике методика направлена на устранение причины заболевания, но для лечения необходимо Ваше присутствие! Ознакомьтесь с методикой и запланируйте визит в клинику. С уважением

Добрый день! Сегодня сделала МРТ поясницы и копчика. Мне сообщили,что у меня образуется остеохондроз. Боли очень сильные, отдает в левую ногу, переодически когда встаю щёлкает в копчике. До этого обращалась в травму, врач выписал Фастум гель, свечи Анестезол, и походить в физкабинет (железные пластины и новакаин). Можно мне продолжать лечение? Врач в травме был не вкурсе ,что у меня остеохондроз(так же как и я)

Здравствуйте! Когда долго стою, начинают неметь бока бедер, начинаю что либо делать поясничный отдел устает быстро, не могу торс держать но когда прилягу и вытянусь тогда постепенно проходит . Какие мази эффективны и более безопасны если мне ими пользоваться?

Нервные волокна, поражающиеся при таких симптомах, находятся слишком далеко от кожных покровов. Использование мазей не принесет желаемого эффекта. Проведите МРТ поясницы, чтобы выяснить – что именно беспокоит. C Уважением.

Здравствуйте. Меня беспокоят сильные боли в районе крестца. В основном отдает в правую ногу. Передвигаться из за острой боли я могу с большим трудом, а правая нога практически “отказывает”. Со временем проходит.

Консультант: Срочно обратитесь к специалисту! Если было какое-либо повреждение нерва (по симптомам – “отказывает” нога), необходимо срочное лечение пока не произошел некроз и атрофия нерва.

У моей мамы несколько грыж в пояснично-крестцовом отделе, официально обнаружены год назад. Врач в итоге сказал, что ввиду небольшого размера грыж операция, слава богу, не требуется.
К сожалению, у мамы постоянно наблюдается слабость в ногах, вплоть до того, что ей крайне сложно сходить даже в магазин за хлебом, так как идти становится невероятно трудно. Уже после 500м ноги начинают подкашиваться и спотыкаться, и выглядит это всё, как походка не очень трезвого человека. К счастью, бывают периоды, когда ходится легче, хотя под конец любой прогулки всё-равно приходят те же самые симптомы слабости в ногах, которые я описал выше. При этом при всём, моя мама ведёт не очень активный образ жизни, двигается мало.
Правильно ли я понимаю, что в данном случае нужно как можно больше двигаться: ходить, плавать, кататься на велосипеде и т.д., чтобы помочь держать мышцы позвоночника в тонусе, что соответственно должно привести к уменьшению слабости в ногах? И главное, может ли такая слабость в ногах прогрессировать, и может ли такая проблема (такой симптом грыжи) говорить о возможно грядущих необратимых последствиях для опорно-двигательной функции?
Я понимаю, что для наиболее корректного ответа вам лучше увидеть человека и его историю болезни непосредственно. Но в данном случае очень вас прошу ответить на вопрос, исходя из того, что я написал.
Главное, что хотелось бы понять: стоит ли бить тревогу в данном случае, и насколько важна двигательная активность для улучшения ситуации, и вообще, как ещё можно улучшить сложившуюся ситуацию?

Консультант: Вы описали симптомы, которые не характерны для грыжи, даже если ее и определили. Нужно обследовать сердце (ИБС?) и головной мозг. Обратитесь на консультацию к кардиологу, невропатологу. По поводу серьезности ситуации, многие не знают о таких проблемах в возрасте 90 лет. Если проблема неврологическая, мы можем как-то повлиять на нее, если нет противопоказаний к нашим методам и возраст пациента менее 70-ти лет.

С начала июня этого года беспокоят боли в грудном и поясничном отделах, а также при наклоне головы влево чувствуется боль. По сей день боли такие же, как и в начале.
Делал МРТ поясничного и грудного отделов.
Ходил на массаж, физиопроцедуры. Хожу в бассейн и на ЛФК.
Сможете ли вы мне помочь с таким набором проблем?

Консультант: Да, мы занимаемся лечением данных проблем.

Ссылка на основную публикацию
Метод лечения Описание Применение
Медикаментозная терапия, применение мазей и физиотерапия при пояснично-крестцовом остеохондрозе – см. «методы лечения шейного остеохондроза».
Какие упражнения рекомендуют врачи при остеохондрозе крестцового отдела позвоночника?
Комплекс упражнений для ног в положении лежа. Лечебная гимнастика выполняется после стихания обострения, когда болей нет. Все упражнения выполняют из исходного положения лежа на спине.